Открытая книга. Измени мир, начиная с себя - [2]
2. Читателю нельзя переходить к следующему разделу, не выполнив задания текущего.
Тут все понятно, вы будете двигаться поэтапно. Выполнили задание на сегодня – на следующий день переходите к новому разделу. На выполнение 1 раздела дается 1 сутки.
3. Вы пройдете книгу за 60 дней.
Вы не сможете двигаться быстрее или медленнее. В некоторой степени это похоже на образовательную программу, у которой есть свой хронометраж. Обгоняя или отставая от графика вы автоматически сойдете с дистанции.
4. Вы будете нести отчетность по выполненным заданиям.
Каждый день вам нужно будет публиковать небольшой отчет. Если вы этого не сделаете – вы сходите с дистанции. Повторюсь, сделать отчет – это буквально минутное дело. Просто выполняйте задания и у вас не будет проблем. Тем более, что перед каждым из них будет довольно подробный блок теоретического разбора, вы будете «подкованы».
5. У вас есть право на один день пропуска.
В любой момент вы можете взять паузу в один день. Вы не должны ничего публиковать, никому ничего объяснять. Это один «патрон», использовать который читатель волен в любое время. Пользоваться правом пропуска или нет – решает сам читатель.
6. Читайте утром – сдавайте отчетность вечером.
В течение всего времени работы с книгой, я рекомендую читать ее по утрам. Таким образом вы даете себе больше времени на выполнение заданий. Вечером вам нужно только публиковать отчетность. Ее можно сдать до 1 часа ночи следующего дня. То есть, если вы 1 января начали работу по первому дню, то отчет вам следует опубликовать до 01:00 второго января. Время всегда ваше – местное.
7. Приветствуйте людей с «Открытой Книгой».
Если вы в транспорте, на улице или где бы то ни было еще увидите человека с «Открытой Книгой» в руках – улыбнитесь, махните рукой или как-то еще поприветствуйте вашего коллегу. Будьте готовы, что и вас будут приветствовать незнакомые люди.
А что же автор?
Возникает вопрос, будет ли автор книги каким-то образом участвовать во всей этой работе (помимо того, что он собственно создал саму книгу)? Я отвечу так – будет, но опосредованно. То есть не явно, на уровне модерирования. У меня есть единственный официальный аккаунт в Instagram @realalexnovak – рекомендую на него подписаться, потому что там периодически появляется важная информация. Поверьте, я просматриваю все нужные теги и слежу за тем, что происходит. Периодически могу ставить лайк. Но в процесс я не вмешиваюсь. Потому что вам это не нужно. Все, что необходимо – это книга, которую вы держите в руках. Она поможет. Не думайте об Алексе Новаке. Алекс – среди вас. Бабушка, продающая мороженое, водитель такси или, к примеру, менеджер по продажам в салоне пластиковых окон. Не исключено, что мы знакомы. А может быть еще познакомимся. Вы сейчас читаете эти строки, а я, возможно, как раз в этот момент подъезжаю к границам вашего города.
Что нужно, чтобы начать?
1. Зарегистрироваться в Instagram.
Не столь важно, есть вы в этой сети сейчас или нет. Главное – вам надо создать новый профиль, – чтобы начать с чистого листа. Вероятно, вам потребуется смартфон или планшет с доступом в Сеть, чтобы оперативно размещать отчеты, а также общаться с коллегами. Работа с фокус-группой показала, что проблема возникла только у одной девушки. Она была территориально в Китае, а на момент написания этой книги пользоваться Instagram там невозможно. У всех остальных все было в порядке. Имеет ли смысл заниматься по книге не имея доступа в сеть? Нет, потому что вы не сможете выполнять задания в полной мере. Что делать, если нет смартфона и мало денег? Я бы рекомендовал найти недорогой вариант на сайтах с объявлениями, там можно натолкнуться на бюджетную рабочую модель, которая обойдется новому владельцу в очень скромную сумму. Сам проверял. Еще пара слов о том, почему для нетворкинга была выбрана именно эта социальная сеть. Во-первых, нужна одна площадка, где могли бы общаться и работать все читатели. Во-вторых, надо нечто, ориентированное на мобильный сегмент, так как часто работа проходит «в полях». По обоим пунктам Instagram подходит идеально. Кроме этого, регистрация там (на момент написания этих строк) очень проста. В отличие, от, например, ВКонтакте, там не требуется новый номер телефона, к которому будет привязана учетная запись.
2. Быть готовым уделять книге 20 минут в день.
Этого времени вполне достаточно, чтобы прорабатывать теоретические блоки утром и сдавать отчетность вечером. Но вы должны будете находить это время постоянно, поэтому планируйте график заранее. Носите книгу с собой, пусть она на 2 месяца станет вашим спутником. Наверняка, будут моменты, когда вы поймете, что какой-то отрывок текста стоит перечитать. Пусть в этот момент произведение будет рядом. Также носите с собой карандаш и, как только появляется идея, либо просто стоящая мысль, переходите на заключительные страницы – там есть раздел «Для идей», пишите смело туда все, что пожелаете нужным в любое время.
3. Отдохнуть.
Да, как бы странно это не могло звучать, я прошу вас сегодня отдохнуть. То есть приступайте к первому дню ЗАВТРА. Если в момент прочтения этих строк на ваших часах больше 8 часов утра, то вернитесь к прочтению завтра. А пока просто настройтесь на работу – это тоже важно. Вас ждет испытание и крайне важно правильно подойти к нему с психологической точки зрения. Но не нужно быть слишком серьезным, ведь в определенной степени вас ждет настоящее приключение – правильное ощущение в данной ситуации – это волнительное предвкушение. Вдохните глубоко и почувствуйте, что начинается что-то действительно новое, и вы – на пороге неизведанного.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Множество гениев так и остались «подающими надежду» лишь потому, что не смогли определиться с приоритетами в достижении целей. С этой книгой такая угроза вас обойдет стороной. Но… будьте готовы к интервью. Как я могу сработать на результат уже сегодня? Какой измеримый итог мне нужен через неделю/месяц/год? Какие навыки и инструменты требуются для продуктивной деятельности? Алекс Новак на страницах этой книги задаст вам 16 предельно конструктивных вопросов. Ответить на них будет непросто. Но тот, кто найдет в себе силы дать искренний, полный и взвешенный ответ, получит высокую награду – индивидуальный план действий на ближайшие 12 месяцев.
Вы держите в руках долгожданное продолжение. «Другая книга, которой нет» – прямой последователь дебютной работы и вторая часть заявленной трилогии. В ней читатель получает «ящик с инструментами» по саморазвитию – 20 наиболее эффективных и многократно апробированных на практике методов личностного роста. Все написано в формате пошагового чек-листа – читай и внедряй. Новая работа Новака – настоящий Клондайк для неординарных личностей, стремящихся реализовать свой потенциал. Красной линией сквозь произведение проходит идея наследия – сотворения человеком своего следа в истории.
Рассматривайте этот еженедельник как трость. Если человек сидит и ничего не делает – она ему ни к чему. Но если он решает встать и пойти вперед, то трость поможет ему, даст реальную опору. Перед вами не совсем обычный еженедельник. С его помощью вы сможете не просто систематизировать свои дела и задачи, но еще и определить главную цель на год, а также разработать стратегию ее достижения. Также вы будете регулярно отчитываться (в первую очередь перед самим собой) о полученных результатах. Методика успешно протестирована автором и основана на «Теории, которой нет».
Людей нельзя изменить, но человек может измениться сам. Мы очень хорошо замечаем недостатки у других, верно? Вот, к примеру, человек считает, что деньги – зло. И именно из-за этого он всегда беден. Эта связь видна всем вокруг, но только не ему самому. У вас, уважаемый читатель, тоже с большой вероятностью есть невидимые принципы, которые не дают выйти на новый уровень жизни. Прямо сейчас перед вами открыта возможность взглянуть на них. И не подсмотреть одним глазком, а встретиться лицом к лицу, проходя последовательно один этаж за другим.
Для радикальных изменений к лучшему необязательно прилагать титанические усилия. Достаточно тех сил, что у вас есть. Способны взять в руки книгу, выделить время на вдумчивое чтение и затем проанализировать текст? Значит, необходимый минимум для нужных преобразований имеется. Проблема состоит лишь в том, что нужно знать, куда именно собственные силы прикладывать. Трилогия «Книг, которых нет» отвечает на главный вопрос – «что делать?». Эти произведения уже помогли десяткам тысяч людей найти себя в жизни и решительным ударом разрубить проблемы, которые копились годами.
"Одна из самых больших загадок в загадочной российской экономике – появившиеся в ней энергичные люди. Кто такие «новые русские»? Чем они отличаются от «старых» директоров? Есть пи у них общие черты, кроме активности и деловой хватки? Социологические работы, посвященные им, уже появляются, в том числе в «ЭКО». Но психологический портрет «нового русского» – пока достояние анекдотов и сплетен, а не специальных исследований. Предлагая читателям беседу с профессором кафедры психиатрии Новосибирского медицинского института, доктором медицинских наук, главным психиатром области Владимиром Завьяловым, мы рассчитываем получить ваши отклики и вызвать дискуссию."Статья из ЭКО 1996 10.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.