От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность! - [63]

Шрифт
Интервал

Наверняка вы чувствуете себя куда более угнетенно, может, даже раздражаетесь, что я заставила вас делать это упражнение!

Как раз чтобы не оставлять вас в таком состоянии, теперь я прошу вас вообразить, что вас обнимает любимый человек – партнер, член семьи, друг, по которому вы успели соскучиться, даже кто-то из покинувших этот мир. Позвольте себе ощутить окутывающую вас любовь, глубокую связь, выходящую за пределы пространства и времени, и просто задержитесь в этом не секундочку. Хорошо, вы снова чувствуете себя бодрее!

Даже во время этого короткого упражнения вы, вероятно, заметили разницу между ощущением сжатия и ощущением расширения. Расширение больше похоже на превращение тающего льда в воду: мы чувствуем себя открытыми, просторными, способными двигаться и течь. Сжатие больше похоже на превращение воды в лед: мы чувствуем себя плотными, твердыми, ограниченными и неподвижными.

Энергия расширения порождает свободу. Энергия расширения порождает исцеление. Энергия расширения порождает развитие. Энергия расширения создает пространство для прихода в вашу жизнь даров Вселенной – любви, изобилия, мудрости и творчества. Вот почему вибрация расширения бодрит и почему она необходима для преображения, перенастройки и трансформации.

Противоположностью этому является энергия сжатия. Энергия сжатия порождает застой. Энергия сжатия порождает скованность. Энергия сжатия порождает страдание. Энергия сжатия создает барьеры и блоки, не дающие вам получать то, что предлагает вселенная. Вот почему вибрация сжатия угнетает и мешает вам расти.

Кажется, очевидно, какому пути следовать:

Чтобы исцелять, открывать, быть свободным, расти, разблокировать себя и ломать барьеры К получению, к созданию пространства для принятия в себя всей полноты Вселенского Добра и Милосердия и для ощущения изначальной безмерности нашей души, надо усилить бодрящее течение и устранить угнетающее.

ПРЕОБРАЖЕНИЕ ДУШИ

Переход от сжатия к расширению путем развития расширения и устранения сжатия

Данное Преображение Души – один из самых важных и фундаментальных ключей к трансформации. Он приглашает нас предпринять внутренние и внешние действия, которые придадут нам бодрости и позволят вибрировать энергией расширения. Чем просто застревать на каждом отдельном месте в жизни, где ощущается узел, засор, переполнение или блок, лучше по максимуму прокачивать расширение и устранять сжатие, где только возможно. Этот переход от сжатия к расширению создаст оптимальные условия для перенастройки на Высшее Сознание, каковое, разумеется, есть определение окончательного расширения.

Дайте развернуться вашему великолепию

Когда вы рождаете это в себе, то, что вы имеете, спасет вас. Если вы не имеете этого в себе, то, чего вы не имеете в себе, умертвит вас.

Евангелие от Фомы

Когда я была маленькая, мне ужасно нравились капсулы «Вырасти зверюшку» – похожие на пилюли капсулы, внутри которых находились вырезанные в форме в форме животных кусочки сухой губки. Когда капсулу помещали в воду, гелевое покрытие медленно растворялось, губка набирала воду, расширяясь и расширяясь, пока не раскрывала во всей красе цветную зверюшку – жирафа, собаку, омара или слона. Процесс расширения меня завораживал, и я пристально следила, как разворачивается каждый крохотный уголок губки. Больше всего мне нравились капсулы с крупными зверями, потому что они разворачивались дольше.

Я решила собрать зоопарк из губчатых зверей и во время вечерней ванны с огромным предвкушением каждый раз следила за брошенной в воду капсулой – какой же зверь из нее появится. Почему-то одни звери попадались реже других, и я помню, как долго пришлось дожидаться, пока оранжевая обезьяна займет свое место на полке рядом с губчатыми собратьями. Однако меня всегда разочаровывало, что нельзя было наблюдать процесс расширения снова и снова. Конечно, я пыталась запихать зверей обратно в капсулы, но они не сжимались. Раз расширившись, губчатые животные оставались такими навсегда.

Много лет спустя, начав учить об этом принципе сжатия и расширения, я вдруг припомнила своих губчатых зверюшек и поняла, почему в свое время наблюдение за их ростом так меня завораживало.

Мы как те сплющенные губчатые игрушкиконденсируемся, сжимаемся и вибрационно втискиваемся в маленькие тесные пространства, в капсулы наших привычек и забывчивости. Мы не в состоянии до конца увидеть, кто мы есть, или какими можем быть при полном раскрытии потенциала. Может, кто из нас и развернулся, но мы просто знаем, что есть нечто большее.

Что нас сплющивает? Мы разбирали наше самое первое «сплющивание» – схождение нашего Высшего сознания в «капсулу» нашего тела, где наша подлинная природа становится неузнаваемой и запускается чувство оторванности от Духа. Нередко жизненные обстоятельства и программирование сжимают нас дальше, замораживают – в результате мы остаемся маленькими. И мышление свое делаем маленьким. И силу. И любовь.

Проблема сплющивания самих себя заключается в том, что мы к этому привыкаем и приспосабливаемся к сдавленному образу бытия. Через некоторое время оно уже не кажется тесным – просто нормальным.


Еще от автора Барбара де Анджелис
Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина

Книгу Барбары де Анджелис никак нельзя отнести к разряду заурядных. С решительностью хирурга и тактом опытной женщины она вторгается в таинственный и противоречивый внутренний мир мужчины, вскрывает его психологические и физиологические характеристики, не боясь поведать читательницам о самых интимных его особенностях. При этом солидный личный и профессиональный опыт психолога позволяет автору с честью выйти из множества пикантных ситуаций при близком общении с сильной половиной человечества.Предназначена книга всем тем, кто стремится познать секреты не столько мирного, сколько счастливого сосуществования полов.


Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения

«Выбор в пользу любви» – вдохновляющее руководство по привлечению любви во все сферы вашей жизни. В своей новой книге Барбара де Анджелис, известный специалист по отношениям, предлагает открыть свое сердце и выбрать истинную любовь. Научитесь слушать себя, найдите гармонию в душе, откройте сокровища любви и обретите счастливые отношения, наполненные искренними чувствами.


Как придать своей жизни больше любви и смысла

Не возникает ли у вас такого ощущения, что, несмотря на все достигнутое, нет чувства удовлетворения?Быть может, вы настолько заняты работой, стремлением преуспеть, воспитанием детей, что у вас не остается времени и сил, чтобы наслаждаться жизнью?В таком случае вам необходима помощь профессионального психолога Барбары де Анджелис, которая научит вас получать удовольствие от жизни, видеть настоящий смысл своего существования, а также переживать и создавать самой «подлинные моменты» своего счастья, связанные с семьей, детьми, работой.Вы поймете, что мешало вам быть счастливой, и будете черпать силы и радость из «колодца» собственной мудрости!


Секрет абсолютной женственности

Эта книга Барбары де Анджелис — приглашение жить сердцем, не страшиться бурных впечатлений, самых дерзких романтических мечтаний, окунуться в мир, полный эмоций и сбывающихся надежд.Барбара поможет каждой женщине обрести уверенность в себе, стать достойной самой пылкой любви, научиться жить «здесь» и «сейчас», позволить сердцу руководить своим выбором.А уверенная в себе женщина, составляющая одно целое со своими мечтами, способная жить напряженно и ярко, всегда будет обладать неотразимой притягательностью и АБСОЛЮТНОЙ женственностью!


Как выбрать своего мужчину

Вы точно знаете, какой мужчина вам нужен? Даже если вы уверены в своей проницательности, прочтите книгу Барбары Де Анджелис — автора популярных бестселлеров по проблемам женской психологии. Она уже помогла многим тысячам женщин лучше разобраться в себе и своих взаимоотношениях с мужчинами. Ее выверенные и апробированные советы позволят вам вступить в мир новых истинных и искренних отношений, в котором вы непременно будете счастливы!


25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина

Вы точно знаете, какой мужчина вам нужен? Даже если вы уверены в своей проницательности, прочтите книгу Барбары де Анджелис — автора популярных бестселлеров по проблемам женской психологии. Она уже помогла многим тысячам женщин лучше разобраться в себе и в своих взаимоотношениях с мужчинами.25 безотказно действующих правил, предложенных автором книги, откроют перед вами новый мир истинных и искренних отношений, войдя в который вы непременно будете счастливы!Эта книга ранее выходила на русском языке под названием «Как найти подходящего вам мужчину».


Рекомендуем почитать
Как научить ребенка легко учиться

Эта книга поможет вам научить ребенка учиться легко и с удовольствием. Автор Джуди Уиллис – врач, ученая и педагог – разработала собственные стратегии обучения, основанные на результатах научных исследований о работе мозга. Она раскрывает базовые принципы эффективного обучения и на конкретных примерах показывает, как помочь ребенку минимизировать стресс в школе и поверить в свои силы. Автор выделяет два основных типа детей по доминирующему способу восприятия: визуально-пространственно-кинестетический и аудиально-логический – и дает подробные рекомендации для каждого из них. Прочитав эту книгу, вы поймете, как помочь ребенку стать более сосредоточенным и внимательным, успешно проходить тестирования, не бояться проявлять активность и использовать свой творческий потенциал, продуктивно мыслить и применять полученные знания в жизни. Адресуется родителям, педагогам и всем, кто хочет уметь учиться.


STOLZ о графическом дизайне

В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.


Дюна и философия: путь ментата

Пытливый ум журналиста и любознательность Фрэнка Герберта подарили миру удивительно продуманный и многослойный роман, получивший звание классики научно-фантастической литературы. Вереница разнообразных интересов писателя – юнгианская психология, графология, дайвинг, авиация и экология – внесли свой вклад в невероятно сложный и причудливый мир Дюны. А проблемы, которые волновали Герберта полвека назад, оказались как никогда актуальны в современном мире. Чтобы понять всю глубину романа, потребуются фундаментальные знания в области большего количества наук: экологии, философии, истории, этики, религии и лингвистики.


Справочник сыроеда

В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Воронение, Практическое руководство по химическому окрашиванию железного металла

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Процессуальный поединок, или Как общаться с инспектором ГАИ

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!

Переведенная на все европейские языки книга ХизерАш Амары с 2014 года занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эту книгу по праву можно поставить на одну полку со знаменитой «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес.В каждой женщине живет первозданное существо – Богиня-воин. Но в условиях современной цивилизации подавляющему большинству женщин даже не приходит в голову подумать о себе как о Богине. В погоне за карьерой и деньгами, увлеченная служением обществу и семье женщина не успевает понять истинную себя и свои глубинные, настоящие желания.


#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего четырех фраз – гавайской целительной практики Хоопонопоно.Хоопонопоно – это практика примирения и прощения. С ее помощью человек избавляется от бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь. Авторы этой книги онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно эти воспоминания становятся программами саморазрушения.Хоопонопоно – это очень просто и доступно любому! Это четыре фразы, которые способны моментально изменить вашу жизнь и избавить тело от болезней.