Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами - [13]

Шрифт
Интервал

Дениз продолжала присылать бывшей подруге оскорбительные SMS, и Лиззи пришлось сменить номер телефона.

С Дениз она больше никогда не встречалась.



Характер и поведение Дениз не соответствуют критериям нарциссического расстройства личности, хотя с ней, определенно, не все в порядке. То, как она чередует идеализацию Лиззи и ненависть к ней наряду со вспышками гнева и страхом быть отвергнутой, говорит скорее о пограничном расстройстве личности. В то же время она выглядит полноценным нарциссом с завышенной самооценкой и неспособностью сопереживать. Не будучи откровенно тщеславной, она испытывает потребность в том, чтобы быть для лучшей подруги центром вселенной. В начале их отношений она проявляла чуткость и внимательность, но только потому, что хотела завоевать любовь Лиззи. После того как Лиззи отвергла ее, стало очевидно, что Дениз не обладает практически никакой способностью к эмпатии.

Конечно, случай Дениз может показаться редким, однако посетители моего сайта, отвечая на мою публикацию о мстительности нарциссов, описывали еще худшие случаи обращения нарциссов с бывшими друзьями, коллегами и родственниками. Я прочел не одну историю о неустанных попытках чьего-нибудь бывшего друга уничтожить репутацию человека или выжить его из компании. Один из читателей рассказал, как его брат-нарцисс, юрист по образованию, угрожал ему, что разрушит его карьеру и финансовое благополучие. Причиной этого было наследство, которым агрессор не желал делиться. Другая женщина написала о бывшей подруге, которая попыталась наехать на нее грузовиком на стоянке.

Самые душераздирающие истории прислали люди, состоявшие в браке с истинными нарциссами. После развода они подверглись преследованию и угрозам. Подобно Дениз, переживающей любой отказ как своего рода нарциссическую травму и моментально нападающей в ответ, истинный нарцисс считает развод унизительным ударом по своей самооценке. Поэтому бывшего супруга часто преследуют со зловещим рвением. (Подробнее об этом типе мстительных нарциссов мы поговорим в главе 9.)

Эти люди не всегда соответствуют критериям нарциссического расстройства личности. Как и Дениз, они скорее «тяготеют» к пограничному расстройству. Некоторые из них ведут себя как социопаты. Как сказано в главе 1, нарциссизм проявляется во множестве разных форм, особенно при наличии других расстройств личности. Например, при маниях, паранойе и биполярном расстройстве. Многие из тех нарциссов, чьи симптомы не соответствуют конкретному диагнозу, тем не менее могут точно так же мстить в ответ на обиду.

• Сестра вашего мужа сердито жалуется родственникам на ваш «мрачный» и «скандальный» характер, искажая сказанные вами слова только потому, что вы поставили под сомнение ее суждение.

• Друг вашего друга обливает вас грязью после того, как вы не пригласили его к себе на вечеринку.

• Коллега по работе начинает выяснять с вами отношения по непонятно какой причине.


Иногда вы догадываетесь, какой из ваших поступков мог вызвать негодование, даже если считаете, что человек вас не так понял или преувеличивает проблему. Но часто причина ненависти совершенно неясна.

Присмотритесь, и вы заметите, что внешние проявления реакции этих мужчин и женщин иллюстрируют нарциссический защитный механизм, описанный в этой главе. Когда Лиззи начала встречаться с Марком, Дениз почувствовала себя отвергнутой и обвинила ее в том, что Лиззи – плохая подруга и «бросила» ее. Позже Дениз демонстрирует презрение, назвав Лиззи двуличной стервой и «фальшивой». Большая часть ее действий в процессе разрушения дружбы характеризуется яростным негодованием по причине мстительного желания напасть и ранить. Вполне вероятно, что Дениз переживает отдаление Лиззи как серьезную нарциссическую травму, обострившую в ней постыдное чувство собственной неполноценности, даже если мы не видим этот стыд в действии, как в случаях с Джейсоном и Натали.

Поскольку их стыд гораздо глубже и мучительнее, истинные нарциссы не остановятся ни перед чем, чтобы не чувствовать его. На самом деле почти все, что нарциссы говорят и делают, говорится и делается для того, чтобы избежать чувства стыда. Нарциссические защитные механизмы, направляемые против стыда, настолько сильны и глубоки, что окрашивают все аспекты личности, отношений и поведения человека, создавая своего рода оболочку или броню против угрозы стыда.

Нарциссы могут казаться самонадеянными или надменными, как будто говоря: «Стыду тут не место!» Они усиленно стараются выглядеть победителями и доказывают, что позорный неудачник тут кто-то другой – вполне возможно, что вы. Вместо того чтобы признать, что в их отношении к успешным людям присутствует зависть, они убеждают себя, что завидуют именно те, другие. При нарциссической травме их реакция, как правило, бывает стремительной, жестокой и безжалостной, ведь они стремятся расправиться и со стыдом, и с его внешним источником. По словам одного из посетителей моего сайта, поведение истинного нарцисса при угрозе его самооценке рефлекторными атаками напоминает повадки рептилий. Ведь нарциссы кажутся хладнокровными, почти бесчеловечными.


Еще от автора Джозеф Бурго
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. Но я уверен, что при определенном усердии вы поймете все преимущества истинного самосознания. Эта книга поможет получить максимум от любых отношений, построить живую, но контролируемую эмоциональную жизнь, а также лучше понять самого себя, свои сильные и слабые стороны». – Джозеф Бурго, психоаналитик, психолог по вопросам семьи и брака, практикующий уже более 35 лет Цель Бурго – помочь людям, которые не посещают психотерапевта и, возможно, не могут себе этого позволить, справиться с неудовлетворенностью и зажить более полной жизнью.


Рекомендуем почитать
Десять минут до дзена

Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.


Можем и должны! Мнение психиатра-нарколога

На основе врачебной практики автор — главврач республиканского наркологического диспансера анализирует причины, порождающие пьянство. Обосновываются возможности и пути полного отказа от употребления спиртных напитков. Речь идет также о системе противоалкогольного воспитания детей в семье и школе, о роли правильно организованного досуга.


Департамент

Управление Историей, как оно могло бы выглядеть? Какая цель оправдывает средства? Что на самом деле властвует над умами, и какие люди ввязались бы в битву за будущее.


Лёгкое Дыхание, или Спасти Серёгу Ястребова

Когда-то я мучился от комплексов, связанных с лишним весом, страдал от последствий курения, злоупотреблял алкоголем и бессовестно прожигал свою жизнь. До тех пор, пока меня сильно не стукнуло по голове и я не взялся за себя обеими руками. Я изменил свой образ жизни. Изменился сам. Это было очень непросто, с одной стороны. Но зато результаты безумно радовали. Я стал снова стройным и спортивным, как когда-то в юности. Я заново почувствовал вкус к жизни. И у меня появилось «Лёгкое Дыхание»…


Элегантность в однушке. Этикет для женщин. Промахи в этикете, которые выдадут в вас простушку

Эта история одной провинциальной девушки, которая, будучи в прошлом солдатом, во что бы то ни стало решила быть элегантной женщиной ради своей любимой бабушки. В процессе работы над собой она встречает трёх «подруг»: Мамочку, Бизнес-леди и Светскую Львицу… Случайно попав к гадалке, они узнают, что только одной из них суждено встретить мужчину своей мечты и обрести настоящее женское счастье. Кто из них дойдёт до финишной прямой? Станут ли они подругами и существовали ли они вообще? Как сложится их жизнь? Всё это вы сможете узнать в конце книги. Конечно, эта книга не обойдётся без красивой истории любви, рассказанной от лица мужчины и о том, что он чувствовал, как влюблялся и как он наблюдал все их метаморфозы. Книга содержит задания и чёткие инструкции на каждый день, выполняя которые, читательница неминуемо из красивой женщины начнёт превращаться в элегантную девушку.


Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.