Особенности русской бани - [2]
Полотенца
Современная промышленность предлагает различные виды полотенец. Чтобы выбрать «правильное» банное полотенце, остановимся на наиболее распространенных видах.
Льняные полотенца. Выполнены из натуральных волокон, хорошо впитывают воду, обладают гипоаллергенным и антибактериальным свойствами. Ткань довольно жесткая, но приятная на ощупь, не раздражает кожу при использовании.
Вафельные полотенца. Также состоят из натуральных волокон, благодаря своей структуре хорошо впитывают влагу, при вытирании ими происходит легкое очищение кожи от отмерших клеток.
Велюровые полотенца. Очень приятные на ощупь и красивые изделия, которые, однако, не отличаются хорошей гигроскопичностью. В бане в них можно заворачиваться, чтобы согреться.
Махровые полотенца. Изготавливают их изо льна или хлопка, такие полотенца имеют длинный ворс. Благодаря ему они прекрасно впитывают воду, хорошо греют и защищают от воздействия высоких температур, если изделия использовать не только для вытирания, но и в качестве чалмы или коврика для парной. Махровые полотенца издавна пользуются популярностью у завсегдатаев бани.
Жаккардовые полотенца. Несмотря на то что они выполнены из натуральных волокон, эти изделия практически лишены свойства впитывать воду, поэтому хорошо вытереться жаккардовым полотенцем не получится. Единственное его достоинство — это красивый рельефный узор с обеих сторон.
Бамбуковые полотенца. В настоящее время полотенца из бамбука являются серьезными конкурентами махровых собратьев. На рынке они появились сравнительно недавно, но уже успели завоевать популярность у опытных банщиков. Бамбуковые полотенца в 4 раза эффективнее льняных впитывают воду и имеют более высокие бактерицидные свойства.
Выбирая полотенце для бани, обратите внимание на его состав. Оно должно быть полностью натуральным. Синтетика в парной недопустима. Второй момент — плотность изделия: чем она выше, тем дольше будет оно служить вам. Качественное полотно размером 70 х 140 см должно весить около 0,5 кг. Третий показатель — длина ворса. Он не должен быть слишком коротким или слишком длинным. В первом случае полотенце будет довольно жестким и не впитывающим влагу, а во втором — быстро потеряет свой красивый вид. Оптимальной является длина ворса 5 мм. И последнее, на что следует обратить внимание, — это качество пошива.
На изделии не должно быть зацепов, дыр и прочих повреждений. Все строчки должны быть целыми и идеально ровными.
Мочалки
Мочалки могут быть как синтетическими, так и натуральными. В конце 90-х годов прошлого века в нашей стране пользовались популярностью мочалки из синтетических материалов, например вискозные. Они отличаются прочностью и износоустойчивостью, хорошо «пенятся», на них практически не остается микробов. Однако современному человеку этого недостаточно. Необходимо, чтобы мочалка не только выполняла, как говорится, свою прямую функцию, но и приносила пользу телу. Поэтому в последнее время возрос спрос на изделия из натуральных материалов.
В народе растение люфа еще знакомо под названием «бешеный огурец». Эту культуру многие выращивают на своих приусадебных участках. Мочалку из плодов люфы легко сделать в домашних условиях, а в магазинах она стоит довольно дорого.
Совет
У спелых плодов люфы отрежьте кончики, удалите семена и на 1520 минут опустите в кипяток. Под действием высокой температуры кожица отделится от мякоти, после чего мочалка будет готова. Для удобства пользования ею протяните через изделие тесемку из натуральных волокон и сшейте ее концы в виде ручек, зафиксировав их нитками на концах мочалки.
В чем же преимущества мочалки из люфы? Во-первых, ее гипоаллергенность — такие изделия прекрасно подойдут тем, у кого очень чувствительная и склонная к раздражениям кожа. Во-вторых, способность такого изделия улучшать кровообращение в коже, тонизировать и омолаживать ее. Это особенно важно для тех, кто хочет избавиться от целлюлита и сделать свою кожу гладкой и красивой. В-третьих, во время мытья мочалкой из люфы происходит естественный пилинг кожи, т. е. ее очищение от отмерших клеток, благодаря чему улучшается дыхание кожного покрова, он приобретает здоровый цвет и вид. В-четвертых, люфа не рассыпается при использовании, и мочалка прослужит долго.
Несмотря на массу полезных свойств, у изделий из люфы есть некоторые ограничения в применении. Так, если у вас на коже имеются гнойничковые высыпания, жесткой люфой их можно повредить и занести инфекцию. В этом случае лучше отдайте предпочтение губке для мытья.
Если говорить о жесткости мочалок из люфы, то она может быть разной. Сделанные из молодых плодов, они будут довольно мягкими, а из зрелых — более жесткими. Некоторые производители люфовых изделий оставляют в них черные семена, которые как раз и указывают на их высокую жесткость. Этот параметр не составит труда определить по размерам ячеек: чем они больше, тем мочалка грубее.
Такие мочалки представляют собой экологически чистые банные аксессуары, которые изготавливают из внутреннего слоя коры липы. Их издавна применяют для мытья в русских банях. Своей популярностью изделия из лыка обязаны антисептическим свойствам, наличию фитонцидов, способности снимать статическое электричество и улучшать регенерацию кожи. Лыковые мочалки прекрасно очищают кожу, при этом заметно усиливают кровообращение в ней. Поверхность лыка покрыта мелкими ворсинками толщиной, сравнимой с величиной наших пор. В процессе мытья они прочищают поры, выделяя фитонциды, эффективно борющиеся с различными микробами.
Необходимым, полезным и любимым делом практически для каждого человека издревле является садоводство. Именно на земельном участке можно найти спокойствие и истинное удовлетворение. Растения – это уникальное природное явление. Современному человеку приходится покупать овощи в магазине или на рынке, что лишает его возможности наблюдать за условиями, в которых они выращиваются. Что же делать в таком случае? Ответ можно найти в этой книге. Все действия, описанные в ней, будут совершаться в окружении четырех стен жилища.
Данная книга поможет выбрать наиболее подходящую печную конструкцию исходя из габаритов бани или сауны, а также разобраться в таких непростых вопросах, как составление схемы печи, выбор материалов и инструментов для ее устройства. Ознакомившись с данным изданием, вы научитесь правильно эксплуатировать печь и поддерживать ее в рабочем состоянии — тогда она прослужит долгие годы.
Культивирование многих растений ввиду климатических условий в открытом грунте возможно только в течение непродолжительного времени. Поэтому многие владельцы приусадебных и дачных участков предпочитают возводить парники и теплицы.Данная книга содержит ценные сведения о видах парников и теплиц, об их конструктивных особенностях и способах возведения, а также методах выращивания в них различных культур.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.