Ошибки мышления, или Как жить без сожалений - [13]

Иногда мы упрекаем себя за то, что мы должны были знать, о чем думает другой человек.

Сын Джейн покончил жизнь самоубийством. Она убедила себя в том, что виновата в его смерти: она должна была догадаться, о чем он думает, что планирует. Джейн мыслит в рамках распространенного шаблона «мать всегда знает».

Зачастую нам кажется, что другие люди должны знать, о чем мы думаем. «Они должны были догадаться, что я огорчен. Они должны были понять, что я очень хотел получить эту работу».

Такая ментальная ошибка идет бок о бок с мышлением в духе «если бы да кабы». Нам кажется, что если бы мы правильно прочитали чужие мысли или кто-то прочел бы наши, что-то произошло бы иначе. Однако правда вот в чем: даже если мы способны догадаться о чем-то, человеческие существа все же не могут читать мысли с абсолютной точностью. Неправильные выводы в таком случае могут привести к большим неприятностям.

12. Персонализация.

Это случается, когда мы воспринимаем событие, которое не имеет к нам отношения, как личное оскорбление. Наверняка вам приходилось наблюдать, как ведут себя некоторые люди за рулем автомобиля, попав в пробку. «Убирайся с моей дороги! – рычит такой водитель (даже если его никто не слышит). – Не видишь, я опаздываю?» Конечно, никто не видит, ведь другие водители заняты тем же!

Ник разработал план реорганизации отдела продаж и отправил его на согласование вице-президенту компании.

Но план пришел назад с пометкой о том, что в данный момент отдел не нуждается в реорганизации. «Он мной недоволен, – делает вывод Ник. – Ему не нравится то, что я делаю. Иначе он одобрил бы план». Но ведь может быть так, что вице-президент по каким-либо причинам, не зависящим от Ника, решил не проводить реорганизацию отдела. Поспешный вывод Ника об отношении вице-президента к его работе может повлиять на отношения с главой компании и создать психологический барьер, который помешает карьере Ника.

13. Предсказание будущего.

Когда вам кажется, что вы абсолютно точно знаете, что произойдет с вами в будущем, вы допускаете еще одну ментальную ошибку. Ведь если вы действительно наделены способностями гадалки, ваш «внутренний хрустальный шар» должен был заранее предупредить вас о возможных ошибках: что вы выйдете замуж за недостойного человека или провалите свою роль в пьесе, которая принесла бы вам славу…

В такие моменты мы забываем о том, что наше решение действительно казалось разумным некоторое время назад. Просто обстоятельства изменились. Мы же продолжаем повторять: «Мне нужно было об этом знать!» и без конца упрекаем себя в недальновидности. Мы играем в игру под названием «Что могло бы быть» и представляем себе, как чудесно развивались бы события нашей жизни, если бы мы поступили по-другому. К человеку, с которым мы расстались по веской причине, мы вдруг начинаем испытывать добрые чувства: «Надо было выйти замуж за Ларри! Мы были бы так счастливы!» Ну да, возможно. а возможно, и нет! Может быть, Ларри сейчас изменяет своей жене.

Вообразите, что существует машина времени. Можно было бы отправиться, например, в 1906 год и предупредить жителей Сан-Франциско о том, что в апреле произойдет землетрясение, которое сравняет город с землей. Конечно, предотвратить катастрофу невозможно, но, по крайней мере, удалось бы спасти жизни множества людей. Но давайте подумаем: мы действительно спасли бы их? Разве люди прислушались бы к вашим предупреждениям и покинули бы город? Легко ли им было бы поверить, что вы прилетели из будущего? Скорее, они сказали бы: «В Калифорнии не было серьезных землетрясений сотни лет. Не нужно понапрасну беспокоиться…»

Конечно, гораздо легче распознать поворотный момент в истории или в чьей-то жизни, чем узнать, что могло бы случиться, если бы у вас лично все пошло по-другому.

Зигмунд Фрейд хотел стать профессором неврологии, но ни один университет не мог дать ему такую квалификацию. Вместо этого он занялся частной психологической практикой и разработал новое направление – психоанализ. Если бы у Фрейда появилась возможность проводить неврологические исследования, смог бы он указать на роль подсознания в жизни людей? Значит ли это, что мы никогда не узнали бы о психоанализе? Или, может быть, кто-нибудь другой сделал бы подобное открытие? Кто знает…

Когда мы позволяем себе «переписывать» прошлое, мы автоматически подразумеваем, что «все могло пойти хорошо, если бы только…», но ведь мы не знаем этого наверняка!

14. Синдром «должен».

Большинство склонно думать, что есть только один способ достичь успеха. Если мы не идем именно этой дорогой, то автоматически причисляемся к категории неудачников. В нашей голове образуется набор представлений о ходе вещей, и мы начинаем сравнивать свои действия именно с этими представлениями.

Плохие парни из фильма «Сверкающие седла» находились во власти именно этого синдрома. Они думали только в таком ключе: «Мы должны заплатить деньги, чтобы проехать через ворота, а поскольку у нас денег нет, то мы неудачники». Они не могли даже вообразить другие способы разрешения проблемы: прислать деньги позже, объехать ворота и т. п.