Органическая уборка для безопасности всей семьи. Дом без химии - [58]
DEFENDERSHIELD – чехлы для ноутбуков, защищающие от ЭМИ и перегрева. У меня такой есть, он легкий и прост в использовании. (defendershield.com)
FELIX GRAY – очки с линзами, защищающими от синего света, излучаемого устройствами, избавляют от усталости глаз. Я надеваю их, когда долго работаю за компьютером. (shopfelixgray.com)
TECHWELLNESS – компания, пропагандирующая ограничение использования техники. У них также есть ссылки на превосходные ресурсы, посвященные безопасному использованию технологий и защите от ЭМИ. (techwellness.com)
Ресурсы с дополнительной информацией
EWG.ORG – Экологическая рабочая группа (ЭРГ) – организация, предоставляющая информацию о безопасности пищевых продуктов и товаров для дома.
EWG.ORG/SKINDEEP – база косметических продуктов ЭРГ.
EWG’S HEALTHY LIVING APP – это приложение позволяет сканировать средства и проверять их безопасность.
GREEN BUILDING SUPPLY – если вы хотите сделать или заменить напольное покрытие, эта компания из штата Айова – восхитительна и осуществляет доставку по всей стране. Проверьте безопасные альтернативы прежде, чем выбрать определенный бренд. (greenbuildingsupply.com)
MADESAFE.ORG – эта организация занимается оценкой и сертификацией товаров для дома.
THINK DIRTY APP – еще одно приложение, позволяющее сканировать средства и проверять их безопасность.
Те небольшие изменения, которые вы внедрите, окажут существенное влияние на ваш дом и ваше окружение. Надеюсь, вы найдете решения, которые помогут превратить ваше жилище в оазис, о котором вы всегда мечтали. Пусть ваш дом будет безопасной и чистой гаванью для вас и вашей семьи.
Ссылки на источники
Глава 1. ВАШ СОБСТВЕННЫЙ ДОМ ПОДРЫВАЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ?
1. Wikipedia, “Toxic Substances Control Act of 1976,” accessed September 6, 2018, https://en.wikipedia.org/wiki/Toxic_Substances_Control_Act_of_1976; Environmental Protection Agency, “EPA Marks Chemical Safety Milestone on 1st Anniversary of Lautenberg Chemical Safety Act,” June 22, 2017, https://www.epa.gov/newsreleases/epa-markschemical-safety-milestone-1st-anniversary-lautenberg-chemical-safety-act.
2. Natural Resources Defense Council, “Toxic Chemicals,” https://www.nrdc.org/issues/ toxic-chemicals.
3. Ian Urbina, “Think Those Chemicals Have Been Tested?” New York Times, April 13, 2013, https://www.nytimes.com/2013/04/14/sunday-review/think-those-chemicals-have-beentested.html.
4. Made Safe, “About Us,” https://madesafe.org/about/about-us/.
5. Environmental Protection Agency, “The Inside Story: A Guide to Indoor Air Quality,” https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/inside-story-guide-indoor-air-quality.
6. American Thoracic Society, “Women Who Clean at Home or Work Face Increased Lung Function Decline, Study Finds,” ScienceDaily, February 16, 2018, https://www.sciencedaily.com/releases/2018/02/180216084912.htm.
7. President’s Cancer Panel, “Reducing Environmental Cancer Risk: What We Can Do Now,” annual report 2008–2009, https://deainfo.nci.nih.gov/advisory/pcp/annualReports/pcp08-09rpt/PCP_Report_08-09_508.pdf.
8. Environmental Working Group, “Body Burden: The Pollution in Newborns,” July 14, 2005, https://www.ewg.org/research/body-burden-pollution-newborns#.Wr4Rl7aZM62.
Глава 2. ЧТО СОДЕРЖАТ ЧИСТЯЩИЕ СРЕДСТВА?
1. National Science Foundation, “Organic Labeling Requirements,” http://www.nsf.org/consumer-resources/cooking-cleaning-food-safety/organic/organic-labeling -requirements.
2. “Organic Labeling Requirements,” http://www.nsf.org/consumer-resources/cookingcleaning-food-safety/organic/organic-labeling-requirements.
3. Greener Choices, “‘Natural’ Not Meaningful,” Consumer Reports, last modified September 6, 2017, http://greenerchoices.org/2016/11/16/natural-label-review/.
4. Cruelty Free International, The Leaping Bunny Certification: FAQs, http://www.oneplanet network.org/sites/default/files/introduction_to_leaping_bunny_faqs_2017.pdf.
5. Leaping Bunny Program, “The Leaping Bunny Logo,” http://www.leapingbunny.org/ content/leaping-bunny-logo.
6. Non GMO Project, “Product Verification,” https://www.nongmoproject.org/productverification/.
7. Non GMO Project, “GMO Facts,” https://www.nongmoproject.org/gmo-facts/.
8. Certified B Corporation, “Certification,” https://www.bcorporation.net/become-a-b-corp/ how-to-become-a-b-corp.
9. Melaleuca the Wellness Company, “What’s in Your Home Products,” Healthy Cells Magazine, March 4, 2014, http://www.healthycellsmagazine.com/articles/what-s-inyour-home-products.
10. Environmental Working Group, “Statement of Jane Houlihan on Cosmetics Safety,” July 25, 2008, https://www.ewg.org/news/testimony-official-correspondence/statementjane-houlihan-cosmetics-safety#.W1TtJi_MyDc.
11. ChemicalSafetyFacts.org, “Ammonia,” https://www.chemicalsafetyfacts.org/ammonia/.
12. Environmental Working Group, “Ammonium Hydroxide,” https://www.ewg.org/guides/ substances/338#.WzDpdS-ZOWY.
13. Alison Kodjak, “FDA Bans 19 Chemicals Used in Antibacterial Soaps,” Your Health, National Public Radio, September 2, 2106, https://www.npr.org/sections/healthshots/2016/09/02/492394717/fda-bans-19-chemicals-used-in-antibacterial-soaps
Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге. В издании вы найдете: — 7-дневный метод уборки «Простая чистота» и 28-дневный марафон, которые помогут вам превратить уборку из хозяйственной работы в легкую привычку; — пошаговое руководство по очистке даже самых труднодоступных мест; — десятки рецептов органических, экологически чистых чистящих средств; — множество известных контрольных списков от Бекки, графиков и трекеров привычек.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них. И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами.
В своей книге Кора Харрингтон — основатель и главный редактор The Lingerie Addict, популярного блога о нижнем белье, — ответит на важные и волнующие каждую женщину вопросы: как подобрать идеальное нижнее белье, как ухаживать за ним, чтобы оно дольше прослужило, и как совместить красоту и комфорт. Кора делает красивое белье доступным для женщин любой комплекции и возраста, а также для любого бюджета. Эта книга охватывает все темы: от базовых бюстгальтеров и трусиков до нарядных пеньюаров, корректирующего белья, чулок и корсетов.
«Я online» – уникальный проект одной из красивейших актрис театра и кино Натальи Гончаровой, гармонично сочетающий в себе самые интересные цитаты с популярнейших тематических форумов и блогов рунета, а также мнения профессионалов в данной области. Издание, которое вы держите в руках – особенное. В нем вы найдете всю основную информацию по натуральной и здоровой косметике, собранную Натальей Гончаровой и Ириной Костиной. «Звездные» рецепты масок и отваров, секреты популярных блогерш и форумчанок, эксклюзивные советы самой Натальи Гончаровой, а также мнение профессионалов в той или иной области вопроса.
Эта книга — стильное руководство по экологичному подходу к одежде. Как составить гардероб, как ухаживать за вещами, как подарить им вторую жизнь — обо всем этом авторы рассказывают с позиций минимального вреда для окружающей среды. На русском языке публикуется впервые.
Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу! Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной Дарьей Черненко, известным блогером Instagram (@menunedeli), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом: — будете тратить в 3–4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, однако у вас всегда будет чем накормить семью; — сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов; — сможете наконец-то освободить время для себя и семьи. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.