Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично - [36]
Первый – на лучшее выступление о пользе вегетарианства (а может быть, лучшей окажется речь о вреде вегетарианства?), о влиянии на здоровье человека сахара и соли.
Второй – о пользе правильного отношения к чистке зубов. Специально придумал такое казённое название для темы. Вы придумайте своё – лучше короткое и запоминающееся.
Почему я говорю об этом сегодня, когда пройдена только треть курса?
Если человек заранее знает, что ему предстоит выступать на ту или иную тему, то он исподволь начинает к этому готовиться: нацеливается, зачастую подсознательно, на отбор информации, пригодной для будущей речи. То или иное сообщение по радио, та или иная статья в газете, услышанный случайно разговор на улице – всё может оказаться полезным и нужным. В таких ситуациях не ленитесь, не надейтесь на свою память – обязательно записывайте всё, что, на ваш взгляд, может вам пригодиться. И знайте: на ловца и зверь бежит. Вам знакома эта поговорка?
Когда станут известны день и час предстоящего выступления, выяснится, что у вас уже собрано много полезного материала. Останется только его оформить: подумать о композиции, отобрать наиболее значительное, дополнить новыми данными – и можно выступать.
Советую завести папку или тетрадь (файл в компьютере) для ваших будущих выступлений: всё, что привлекло вас, заинтересовало, что может, по вашему мнению, пригодиться, записывайте, обрабатывайте – будь то услышанный анекдот, произошедший с вами случай, неожиданно родившаяся мысль. В этих случаях не надейтесь на память – повторяю: записывайте!
Этюд № 30
Никогда не бывает больших дел без больших трудностей.
Вольтер
Выполните, пожалуйста, задание.
Как правильно сказать: ты мне позво́нишь или позвони́шь? Где поставить ударение?
Какой вариант правилен: стери или сотри, ляжь или ляг, хочут или хотят, текёт или течёт?
Как верно произнести: подскользнулись или поскользнулись? Где нужно ставить ударение в словах: договор, некролог, каталог? Прислушайтесь, как говорят ваши знакомые, начальники, подчинённые, коллеги. Какие ошибки вы заметили в их речи?
Слова – самый сильный наркотик из всех, какие изобрело человечество.
Джозеф Редьярд Киплинг (1865–1935), английский беллетрист и поэт
Люди, у которых много свободного времени, обычно проводят его у тех, у кого совсем его нет.
Рене Клэр (Рене Шомет) (1898–1981), французский кинорежиссёр и кинодраматург
Кто хочет работать – ищет средства, кто не хочет – причины.
Сергей Павлович Королёв (1906–1966), советский учёный, конструктор ракетно-космических систем, академик АН СССР
Жизнь – это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут.
Жан де Лабрюйер (1645–1696), французский писатель, сатирик-моралист
Легче познать людей вообще, чем одного человека в частности.
Франсуа де Ларошфуко (1613–1680), герцог, французский философ и писатель
Выясним наши отношения
Министр культуры Екатерина Алексеевна Фурцева беседовала со Святославом Теофиловичем Рихтером. Стала жаловаться ему на Мстислава Ростроповича:
– Почему у Ростроповича живёт этот кошмарный Солженицын?! Безобразие!
– Действительно, – поддакнул Рихтер, – безобразие! У них же тесно. Пускай Солженицын живёт у меня…
Сергей Довлатов. Записные книжки
Вы помните пять первых правил успеха?
Если нет, пожалуйста, посмотрите их здесь.
И ознакомьтесь ещё с пятью, на мой взгляд, полезными правилами, выполняя которые вы быстрее достигнете успеха.
Шестое. Верьте в Его Величество Случай и знайте: случай приходит только к тем, кто всё делает для того, чтобы этот случай пришёл. Помните: если, прожив день, вы не сделали ни одного доброго дела или не узнали ничего нового – день прожит напрасно.
Здесь комментировать нечего. Случай обязательно вас найдёт, только нужно уметь его использовать. Не упускайте свой шанс. Может быть, сегодня, выступая всего лишь перед десятью слушателями, вы обретёте десять сторонников, которые запомнят вас на всю жизнь, – и потом, через месяц, год, через десять лет, встретитесь с одним из тех, кто вас слушал. Именно от этого человека будет зависеть ваша судьба – и он вам поможет. И конечно, каждый день следует развивать себя. Каждый день хоть чуть-чуть, но продвигаться вперёд. Иначе сначала вы остановитесь и начнётся бег на месте, а потом и вовсе отставание от жизни. Вы согласны?
Седьмое. Самое ценное в нашей жизни – здоровье. О нём нужно заботиться. Спать необходимо столько, сколько требует организм. Больше двигаться, рационально питаться, объявить войну курению.
Пока мы здоровы – нужны всем. Когда мы больны – становимся обузой для других. Предупредить болезнь легче, чем вылечить. Физкультура, правильное питание – это залог здоровья. Как всё просто! Как банально! Но мы никак не можем поверить в эти банальные истины.
Восьмое. Помните: жизнь любит удачливых. О прошедшем жалеть бесполезно.
Если вы удачливы, то у вас прямая осанка, спокойная походка, открытый взгляд, крепкое и уверенное рукопожатие, оптимистический настрой. Вы радостно воспринимаете жизнь – она вам нравится. С вами приятно общаться. Вас интересно слушать. Вы даёте другим людям настрой оптимизма. А если вы сами себя записали в неудачники? Раздражённость, растерянный взгляд, просящие интонации при разговоре, некоторая униженность, обида на себя и весь мир… К такому человеку и подходить не хочется – заразишься грустью.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Страшно представить себе мир, в котором бы все люди резали прав-ду-матку: поубивали бы, наверное, друг друга! Только неправда способна спасти от агрессии, тревоги, подозрений, сгладив все острые проблемы. Да, психологи оправдывают ложь во спасение, когда этого требуют обстоятельства. Но выступают против бесконечного вранья, которое отравляет жизнь окружающим. И призывают бороться с лгунами с помощью специальных навыков распознавания лжи по мимике и телодвижениям человека. А также предлагают выявить его истинную суть по его внешнему виду, привычкам, манерам, образу жизни.
В книге затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.
Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми. Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит – и к управлению своей жизнью. Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал. Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»? Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления.