Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя - [26]
С такими страхами бороться тяжело. Опять же потому, что они парализуют человека своим всевластием. Человеку кажется, что на него накатывает страшная волна в девять баллов. У него просыпается подсознательный страх, что и в незапамятные времена. Против подобных напастей есть только одно лекарство — здравый смысл. Не все вовремя понимают, что рано решили утопиться, и топятся по-настоящему. Не стоит кидаться по первому позыву в бурные волны.
Данный страх всегда разбивался о скалу смысла следующей фразы: «Реально ли то, чего я боюсь?» Знаете, когда вы сидите дома в кресле, завернувшись в теплый плед, то скажите, почему вы не боитесь обвала крыши? Теоретически это тоже может случиться. Так почему бы вам не бояться соседской моськи, потому что некоторые собаки весьма бешенные? Почему вы не боитесь наводнения, которое тоже возможно. Потому если реальных фактов, говорящих о вашем увольнении не видно, то перестаньте мучить себя понапрасну… Живите сами и дайте жить другим спокойно!
Бывает, когда у человека есть все веские доказательства того, что его охватывает геморрой. Причины, которые его вызывают, кажутся реальными и кусачими. Тогда ему можно посоветовать следующее: не переживайте из-за того, что вы вряд ли сможете изменить. Люди все-таки не Боги или даже не асы. Вы не сможете сделать так, чтобы на Марсе зазеленели деревья. Вы не можете заставить снег растаять, если ему не время таять. Так вот: вы же не переживаете из-за этого. Вы спокойно ко всему относитесь, и тогда вам не придет в голову резать себе вены и рвать волосы.
От каждого недуга в нашем мире
Микстура есть иль вовсе нет спасенья.
Ты отыскать старайся то лекарство,
А если нет его, не мучь себя зазря.
И если все настолько плохо, то зачем делать себе еще хуже? Постоянная нервотрепка на более чем реальной почве ни к чему хорошему не приводит — воспаление геморроидальных узлов в голове тебе обеспечено. Я в таких ситуациях поступаю следующим образом: делаю все, что в моих силах, чтобы не пришлось впоследствии рвать на себе волосы и царапать себе щеки. Делайте все, что считаете нужным, чтобы потом не мучиться, не жалеть, не плакать. А потом вам хотя бы будет чем утешиться. Вы скажете себе, что сотворили что могли… Значит, придет теплый день, когда вы будете пить чай у себя дома и говорить себе: «ты хорошо постарался, теперь отдохни, все остальное — дело техники». Не хнычьте, если вы не видите реального результата своим мучениям. Помните, что быстрый результат бывает только на виселице и на эшафоте. Чик — и нет головы. Так, кажется, решаются все наболевшие проблемы.
Даже крутой в полном смысле этого слова Г. Форд произнес неожиданную фразу: «Когда я не могу управлять событиями, я предоставляю им управлять собой». Это вроде бы не половые тряпки, а сильные люди. Они управляли мощными корпорациями.
Вот что сказал один отечественный бизнесмен: «Когда я оказываюсь в очень трудной ситуации, если я что-то могу сделать, то я делаю все, что в моих силах. Если я чего-то не могу сделать, то я просто забываю об этом. Я никогда не беспокоюсь о будущем. Ведь я знаю, что ни один человек не в состоянии предвидеть то, что может произойти в будущем. Существует так много сил, которые влияют на это будущее».
Это сказал не безвольный трус, это сказал человек, за спиной которого сюжеты, вполне достойные экранизации. Талант, что и говорить. Он применяет в жизни ту философию, которую применял один древнеримский философ. Его звали Эпиктет и он жил в Вечном городе двадцать веков тому назад. Своим согражданам мудрец говорил: «Существует только один способ быть счастливым, для этого следует позабыть про все свои беды и про обстоятельства, которые тревожат».
Если вы далеки по жизни от философии и все, что связано с ней, нагоняет на вас смертельную тоску, то почему бы вам не прислушаться к великой актрисе Саре Бернар.
Сара обладала талантом мириться с горем. Причем с горем, которое можно было бы счесть неизбежным. Ее называли лучшей актрисой, которая когда либо жила на земле, она блистала на сцене, а потом случилась трагедия — она сильно повредила свою ногу. Ее лечащий врач принял непростое решение об ампутации ноги. Приняв во внимание вспыльчивый характер Сары, несчастный боялся сказать ей об этом. Но актриса была готова ко всему. Узнав о последнем, она спокойно произнесла: «Если надо, то значит, надо, это моя судьба». Поправившись после операции, Сара радовала поклонников своего таланта еще семь лет.
Как сказал один мой хороший знакомый: «Когда мы умнеем и перестаем бороться с неизбежным, мы высвобождаем энергию, которая позволяет обогащать нам нашу жизнь». И это правильно! Ни один живущий на нашей родной планете не обладает достаточной эмоциональностью и энергией, чтобы бороться с неизбежным и создавать новую жизнь. Вы можете либо пригнуться под натиском житейских бурь, либо сломаться пополам.
На лыжной прогулке мы наблюдали следующую картину: дуб сломался пополам. А почему сломался? Потому что не смог согнуться. Дерево гордо сопротивлялось жизненным обстоятельствам. В результате мы исправили столь безрадостную картину. Дубы спилили подчистую: дров хватило на всю зиму для дачного домика. Дубы, к сожалению, не овладели мудростью вечнозеленых лесов. На севере никому еще не приходилось видеть сломанную пополам елку. А почему? Потому что елка вовремя согнулась.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.