Онлайн-карьера для мам - [19]
План развития себя в любой сфере
И еще раз напомню свою главную схему, по которой можно составить план развития в каждой выбранной вами сфере:
• Определите свою цель как можно более конкретно. Оценивайте не ее реалистичность, а свое желание ее достичь. При огромном желании даже самой сложной цели достичь легче, чем маленькой – без желания.
• Найдите тех людей, которые уже достигли цели, хотя бы пять человек, которые начинали в похожей ситуации.
• Изучите подробно, как они начинали, что они изучали, делали, знали? Почитайте их интервью и истории о них. В общем, максимум информации об их пути.
• После того как вы поймете, что они знали, умели, делали, составьте свой план развития. Подумайте, как стать человеком, который может достичь поставленной вами цели. Никто не родился совершенным. Все люди, которые достигли успеха, СОЗДАВАЛИ СЕБЯ.
Человек должен усовершенствовать себя. Найти призвание – это как найти в себе двигатель, который драйвит по жизни. А дальше он должен на этот двигатель надеть все остальное. Множество новых навыков, дополнительных умений и т. д. И когда он на этот двигатель, на то, что он хочет, надевает правильные навыки – тогда это самореализация. Успех, деньги и все остальное…
Задание № 3. Определить призвание и профессию
Определяем или уточняем призвание:
1. Возьмите лист бумаги и напишите список дел, которые вы любите делать уже на протяжении двух-трех лет минимум.
2. После того как вы напишете, что любите делать, составьте список профессий, в которых люди делают что-то подобное.
3. Для каждого любимого занятия проведите исследование. Можно спрашивать знакомых, можно – гугл. Какие есть профессии, в которых вы сможете реализовать себя, занимаясь любимым делом?
4. Из составленного списка профессий выберите то, что для вас более доступно, чем вы сможете заняться.
5. Дальше вы из этого списка профессий вычеркиваете то, что точно не ваше, и у вас будет готов список того, что, ВОЗМОЖНО, ваше.
Дальше я всем советую тестировать. Не бросаться в омут, а тестировать. Найти возможность, чтобы максимум неделю попробовать, посмотреть изнутри.
Глава #3. Работаем дома – самоорганизация и баланс
Быть шелковицей!
Совершенство достигнуто не тогда, когда нечего добавить, а когда нечего убрать.
Антуан де Сент-Экзюпери
Сейчас, когда я пишу эти слова, лето. Я с детьми на даче. Каждый мой день начинается зарядкой на свежем воздухе и пробежкой… до ближайшей шелковицы на нашей улице ☺ . О, как я люблю это чудо-дерево! В начале лета мы с моим младшим сыном буквально считаем дни до того, как созреет шелковица. А потом едим ее, едим, едим…
Вчера на утренней пробежке я двумя руками рвала шелковицу, складывала ягоды себе в рот и думала о балансе дом – работа для мам ☺. Для меня шелковичное дерево – идеальная иллюстрация такого баланса. Обычно шелковицу садят впритык к забору и ее ветви свешиваются и на улицу, и во двор. И себе, и людям! Всем хватает ягод, когда они начинают созревать. Сочные, нежные, сладкие, полезные… При этом новые ягоды дозревают каждый день. Их обычно ТАК МНОГО, что съесть их все или как-то переработать, я думаю, невозможно! Ягод полно и в саду у хозяев, и за забором, и ими же засыпана вся земля под деревом.
Для того чтобы как следует наесться, нам с Максюшей (моим младшеньким) достаточно просто прогуляться по нашей улице ☺. А уж как справляются с ягодами «хозяева» этих деревьев, я не представляю. Наверное, они с ними не справляются вовсе. Ягоды созревают и просто падают, падают… Хорошо, что мы с Максом «спасаем» хоть часть из них ☺.
Знаете, я хочу быть такой шелковицей! Чтобы мои ветви «плодоносили» и для моей семьи, и для людей «за забором» ☺. Хочу, чтобы моих «плодов» и ресурсов хватало для всех – и для домашних, и для людей, с которыми я работаю. Хочу, чтобы всем было «вкусно и полезно» и от моих домашних дел, и от рабочих. Хозяева шелковичных деревьев не беднеют от того, что люди с улицы угощаются (в нашем случае даже «напихиваются»;)) ягодами. Обычно хозяева даже ободряют таких «нахлебников» и нахваливают свои ягоды, мол: «Слава Б-гу, хоть не вся эта польза пропадет! Ешьте побольше!» Вот и я так хочу. Чтобы моя семья не только не была обделена из-за моей работы, но даже наоборот – чтобы моя работа была для семьи благословением и «плюсом»!
«Мечты, мечты!..» – скажете вы. Несбыточные мечты. И я понимаю ваш скептицизм… Работающие мамы обычно совсем не напоминают благополучную картинку с шелковицей:
• «Когда начала работать над моим интернет-проектом, я перестала спать. В том числе и с мужем!»
• «Мой муж говорит, что он ненавидит мою работу».
• «У меня никогда не получается успевать и дома, и на работе. Хаос поочередно кочует то туда, то сюда».
Похожие жалобы я слышу от работающих мам постоянно! Так послушаешь работающих мам, и начинает казаться, что «невозможно иметь все» – или работа, или семья. А для нас, любящих мам, это автоматически означает: никаких высот в работе тебе не достичь!..
Они смогли, и я смогу!
Они спрашивают: «Как ты можешь управиться со всеми делами за пятнадцать минут?» Я отвечаю: «Это просто. Надо не терять ни единой секунды».
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Ицхак создал уникальную систему развития личности и бизнеса, которой делится с читателями этой книги-тренинга. В книге даны четкие алгоритмы постановки цели; эффективные стратегии и инструменты для достижения результата; полезные советы по преодолению препятствий на пути к цели; понятные рекомендации, как найти гениальную бизнес-идею и свою нишу в бизнесе.Книга содержит биографии Стива Джобса и Билла Гейтса.
Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график. Цель программы – спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни.
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат.
Главным секретом богатства владеют единицы. Даже те, кто очень много заработал, зачастую не знают его. Они этим секретом пользуются интуитивно. К тому же зарабатывать, понять суть процесса и уметь научить зарабатывать – разные вещи.Эта книга-тренинг о том, как найти свое предназначение – дело жизни и стать в нем одним из лучших. В ней автор, известный тренер по саморазвитию Ицхак Пинтосевич, обобщает свой опыт и опыт лучших мастеров по развитию личности и бизнеса.Книга «Богатей! 4 основы и главный секрет» научит вас психологическим основам и навыкам системного богатства и успеха.
Мама – сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях! Когда сердце в порядке, – будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости – будут счастливы и ухожены дети, муж, дом.Но если сердце «сдает», – с ним страдает все тело. Плохо маме – плохо всей семье! Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке?Мама – сердце семьи. Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких людей – научиться заботиться о себе и наполнять себя! Именно этому учит книга-тренинг «Источник сил для уставшей мамы».
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг поможет приобрести необходимые навыки, без которых невозможно создать процветающий бизнес. Вы научитесь правильно вести переговоры и убеждать, сможете создать команду единомышленников, выработаете иммунитет к неудачам, узнаете главные основы продаж, станете лидером. Книга содержит основные идеи Роберта Кийосаки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.
Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей, которые только недавно встали на путь йоги, и тем самым значительно ускорить их духовный рост. Мантра йога дает человеку могущественный инструмент самопознания. Мантра йога меняет в лучшую сторону как внутренний мир человека, так и всю окружающую его вселенную. Мантра йога считается одной из самых простых в выполнении йог. Вместе с тем, объяснение принципов и механизмов действия этой науки является одной их самых сложных задач в йоге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Пошаговое руководство по продвижению в Facebook. Благодаря этой книге-тренингу вы сможете сделать вашу страницу самой посещаемой. В конце каждой части – блок с заданиями, рассчитанный на три уровня подготовки: начинающий, уверенный и чемпион. Задания – на пять рабочих дней. Книга написана практиком. Каждая глава – это опыт работы! Отличительная особенность книги – легкий и абсолютно понятный стиль изложения.
Система тайм-менеджмента, разработанная автором этой книги-тренинга, проста в применении, уже опробована и дает 100-процентный результат. Выполняя шаг за шагом задания, вы сможете навести порядок в своей жизни: правильно расставлять приоритеты, организовывать детей, находить время для себя и мужа и в итоге стать счастливой и организованной мамой, женой, хозяйкой.