Омоложение без подтяжек за 30 дней - [9]

Шрифт
Интервал

При чувствительной коже недопустимо использование спиртовых растворов, средств, содержащих отшелушивающие частицы, и некоторых других косметических средств. Покупая средство для ухода за кожей лица, всегда ищите на упаковке пометку, что оно относится к линии по уходу за чувствительной кожей.

Маски

Маска для чувствительной кожи

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев алоэ древовидного, 3 ч. л. липового цвета, по 2 ч. л. травы зверобоя

продырявленного, ромашки аптечной, 1 ч. л. лепестков розы, 150 мл воды.

Приготовление. Сырье смешать, залить кипятком, настаивать в течение 20 мин в темном и прохладном месте.

Применение. Марлю, сложенную в 3 слоя, смочить в теплом настое и приложить к лицу не более чем на 10–15 мин. Сняв маску, умыть лицо теплой водой.

Маски для чувствительной кожи насыщают ее витаминами, очищают поры и способствуют сохранению здорового вида. Особенно полезны травяные маски, благодаря которым кожа выглядит красивой и ухоженной в любом возрасте.

Травяная маска

Требуется: по 1 ст. л. листьев алоэ древовидного, мяты перечной, зверобоя продырявленного, 1 ч. л. цветков календулы лекарственной.

Приготовление. Сырье измельчить и смешать. Применение. Перед нанесением маски кожу очистить, а затем нанести питательный крем (можно заменить сметаной или сливками). Не дожидаясь, пока впитается крем, нанести маску. Через 20–25 мин смыть теплой водой.

Примечание. Для этой маски необходимы свежие травы, так как в них питательных веществ содержится больше, чем в сухих.

Скрабы

Скраб с тыквенным маслом

Требуется: по 1 ч. л. сахара, тыквенного масла, 0,5 ч. л. гречневой муки, 1 яичный желток.

Приготовление. В одной емкости смешать сахар и гречневую муку, в другой – яичный желток и тыквенное масло. Содержимое обеих емкостей смешать.

Применение. Нанести на кожу, слегка втереть по направлению массажных линий. Через 2–5 мин смыть теплой, а затем прохладной водой.

Скраб с орехами

Требуется: 2 ч. л. сливочного масла, 0,5 яичного желтка, 3–4 очищенных грецких ореха.

Приготовление. Орехи измельчить в кофемолке, смешать с яичным желтком и маслом и растереть.

Применение. Нанести на лицо, помассировать по направлению массажных линий. Через 2–5 мин смыть теплой, а затем прохладной водой.

Омолаживающий уход за кожей смешанного типа

Женщинам с комбинированным типом кожи постоянно приходится решать проблему выбора средств для ухода за ней. Самой большой сложностью при этом является сама разница в типах кожи, ведь если в Т-зоне кожа очень жирная, а на щеках сухая и чувствительная, то к выбору крема следует относиться очень ответственно.

Если в Т-зоне кожа не очень сальная, а на щеках нормальная, допустимо умывание 2 раза в день с мылом, содержащим крем, например детским. При этом кожу в области носа, лба и подбородка можно 1–2 раза в неделю протирать тониками для жирной кожи, тогда как кожу щек стоит больше увлажнять и питать кремом.

Если сальные железы излишне активны в Т-зоне, а кожа щек сухая, то перед умыванием имеет смысл дополнительно наносить на них питательный крем. Лицо при этом можно протереть тоником для сухой кожи, а область лба, носа и подбородка либо аккуратно вымыть с мылом, либо протереть тоником для жирной кожи. Ниже приведем рецепт одного из возможных средств для умывания.

Средство для умывания

Требуется: 2 ч. л. молока, 200 мл кипяченой воды.

Приготовление. Воду смешать с молоком.

Применение. Полученной жидкостью умыть лицо.

Не смывать, аккуратно промокнуть лицо полотенцем или салфеткой и нанести на щеки питательный крем, а на область лба, носа и подбородка – стягивающий и матирующий.

При очень жирной коже в Т-зоне необходимо умываться так же, как при жирной коже, но после этого обязательно нанести на щеки крем для сухой кожи.

Сухая на щеках кожа очень часто плохо переносит умывание вообще. В таком случае вместо воды с мылом можно пользоваться лосьонами либо лекарственными травяными отварами. Для этого хорошо подходят отвар ромашки или молочный раствор. После процедуры на кожу щек нужно нанести любой полужирный питательный или детский крем.

Трудности часто возникают и при накладывании масок на комбинированную кожу. Маски также должны накладываться не на все лицо, а только на ту зону, на которую направлено их воздействие.

Поэтому при смешанном типе кожи часто используют так называемые двойные маски.

На все лицо можно накладывать землянику, поскольку она не сушит кожу и подходит как для жирного, так и для сухого типа. Но делать это можно только в том случае, если у вас нет на нее аллергии.

При смешанном типе кожи очень важно следить за рационом и при повышенном выделении кожного сала исключить употребление жирной и острой пищи. Кроме того, блюда должны быть обогащены витаминами и минералами. Всесторонний уход и правильное питание помогут сохранить комбинированную кожу молодой более длительное время.

Омолаживающий уход за увядающей кожей

Увядающая кожа лица является первым признаком старения. Она ослаблена, на ней появляются мелкие морщинки, для ее восстановления необходим комплексный уход. Особенно важно начать заботиться о своем лице вовремя, т. е. пока увядающая кожа не стала дряблой.


Рекомендуем почитать
Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке

Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.


Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил

Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.


Эпидемия. Истории выживших

В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.


Улучшение памяти и работы мозга

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.


Иммунитет

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.


Божьи дары. Лекарственные растения на дачном участке

Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.