Охота на работу. Как не промахнуться в целях жизни - [12]

Шрифт
Интервал

Правда, сам такой умный, потому что нашел время, место, технологию и своей харизмой увлек людей. Производительность и лояльность увеличились в разы. Но саму идею мы проговаривали где-то за полгода до этого.

Так что если Вам в один прекрасный день вдруг придет светлая идея, подозрительно похожая на мысль из этой книги, я буду счастлива. И смело приписывайте все себе – идеи витают в воздухе, а книга – просто катализатор.

Я предлагаю Вам игру-практикум. Конечно, если Вы готовы поиграть. Вас никто не видит, про игру никто не знает. А я никому не скажу, честное слово.

Представьте себе: с планеты «эффективщиков» (должна же быть во Вселенной хоть одна планета, научившаяся так жить) к нам прибыли наблюдатели. Смотрят, как живут люди, оценивают эффективность, разумность действий. К Вам как к одному из самых интересных представителей планеты приставлен индивидуальный «эффективщик», который фиксирует все Ваши действия и оценивает их по 100-балльной шкале (100 – очень эффективно, 0 – совсем неэффективно, можете еще ввести «минус», если хотите, т. е. действие, приносящее вред). Заметьте, что они с другой планеты. Многие человеческие действия им просто неизвестны и непонятны, поэтому они еще пытаются оценивать их разумность. Попробуйте «перехватить» и записать отчет о вашей эффективности.

Гарантирую, что пару дней такого «перехвата», даже без письменной фиксации (письменная повышает эффективность практикума процентов на 50, но если Вас не интересует результат…), даст Вам неоценимую информацию. Когда мы проводим такой практикум на тренинге (при условии, что команда уже прошла фазу сопротивления, не боится репрессий и «пашет» на результат), находится до 70 % (!!!) ресурсов эффективности. Обалдевают все, поверьте. Или проверьте.

Не хотите играть? Что ж, есть другой вариант. В советские времена был анекдот об очевидце первого коммунистического субботника, которого журналист встретил в поезде, идущем с Колымы году в 60-м. Рассказ неизвестного героя об историческом событии был коротким: «Подошел ко мне лысый человек, с картавинкой так говорит: «Вы что бревнышки не носите?» – Ну, я его послал. – А он мне: «Не хотите носить – будете пилить!» Вот только возвращаюсь…»

Не хотите играть – будем считать. Выделите те области жизни, которые Вы хотите проверить на эффективность. Мы структуру используем такую: физическое состояние, уровень развития личности, межличностные отношения, социальный уровень, духовный уровень. По каждому из уровней структуры нужно выделить критерии, которые для Вас значимы и будут показателями результативности. Например: физическое состояние —

качество сна;

отношение к еде (аппетит), удовольствие от еды, умение выбирать свою еду;

двигательная активность (удовольствие от движения);

секс (как физическое удовольствие);

уровень здоровья;

физическое чувствование мира – «вкус жизни» и т. д.

Это пример, «рыба», у Вас могут быть (и обязательно должны быть!) свои критерии. У меня, например, в одной из оценок был фактор «удовольствие от утреннего обливания на улице» и «радость от пробуждения, ожидания дня».

Личностное развитие:…и? Что для Вас личностное развитие? Что-то абстрактно-психологическое, для «ботаников»? По каким критериям Вы оцените, что Вы как личность развиваетесь, а не застыли бронзовым памятником самому себе и не позеленели от времени и непогоды? Давайте возьмем за аксиому, что личность не может не расти и не развиваться. «Отмазки» типа: «Я – зрелая и сложившаяся личность» не проходят, потому что «зрелая и сложившаяся» – прежде всего живая и развивающаяся зрело и, согласно естественному порядку, без «закидонов».

Есть более тонкая и изощренная «отмазка»: «Я постоянно занимаюсь личностным развитием, читаю, посещаю занятия и тренинги». При внимательном рассмотрении сквозит лозунг: «Развился в неизвестном направлении». Что развиваем, куда развиваем – по сути, неважно. Важен чистый «балдеж» от процесса. Поэтому необходимо выделить реальные и понятные Вам критерии.

Так же по межличностным отношениям: что Вы цените, с кем Вы контактируете, как? «Скажи мне, кто твой друг, – и я скажу, кто ты».

Социальный уровень дает вехи Ваших дел, отмечает достижения.

Самый сложный, по моим наблюдениям, это духовный уровень. Это и понятно, потому что сложно вербализировать и вывести в слова глубинные процессы. Но это также и показатель того, что мы не ставим себе духовных ориентиров: «Не знающий, куда идет, очень сильно удивится, когда узнает, что пришел не туда». Особенно «весело» в духовной сфере прийти невесть куда… Попробуйте и на этом уровне найти свои точки отсчета. В приложении есть пример реальной работы по этой технологии. Можете использовать как шпаргалку, но для начала определите по каждому уровню хоть по парочке своих – «каждый выбирает по себе»…

Уже много лет мы работаем с этой техникой, а я все равно удивляюсь, сколь разные критерии оценки своей жизнедеятельности у всех людей. Саму технику мы называем «эффектомер» (иногда и «счастьемер», потому что если все, что мы делаем, в свою очередь не делает нас счастливее и радостнее, какой в этом смысл?).


Еще от автора Михаил Ефимович Литвак
Психологическое айкидо

Счастливые! Hе приобретайте эту книгу. Вы и так хорошие бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям «второго счастья» – нахальства. Она написана для больных неврозами и психосоматическими заболеваниями (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, гастрит, колит, дерматит, бронхиальная астма и др.), которые страдают ими из-за неумения общаться. 8 ней есть рекомендации, как укрощать чрезмерно волевое начальство, как найти контакт с детьми, свекровью или тещей, как победить в деловом споре, не растратив при этом своей душевной энергии.


Принцип сперматозоида

В учебном пособии рассказано о приемах и методах применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование, и др.). Описан объединяющий их общий принцип.Рассчитано на психотерапевтов, психологов, педагогов. Увлекательная и необычная манера изложения делает книгу доступной широкому кругу читателей, интересующихся психологией общения.


Если хочешь быть счастливым

Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье. Автор использует свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, дает простые рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть интересна широкому кругу читателей.


Мужчина и женщина. Главные правила построения счастливой семьи

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж его книг превысил 15 млн экземпляров. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора, таким как «Сценарное перепрограммирование», «Коррекция и прогноз судьбы», «Моделирование эмоций», «Интеллектуальный транс», тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми.Новая книга Михаила Литвака о самых загадочных существах, живущих на Земле, – Женщине и Мужчине.


Психологический вампиризм

Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т.д.Рассчитана на врачей-психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии общения.


5 методов воспитания детей

«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться проблемами воспитания детей», – так начинает свой очередной психологический бестселлер известный «инженер душ».А, действительно, почему? «Цель моих статей о воспитании – привлечь к проблеме заинтересованных в развитии России и в проведении необходимых реформ, которые помогли бы вывести страну на тот передовой уровень, который она достойна занять в соответствии со своими природными и людскими ресурсами.


Рекомендуем почитать
От батутов до попкорна – 2. 100 дел ФАС России против малого и среднего бизнеса

Эта книга – продолжение первой части, вышедшей в 2015 г. Во второй части анализируются 100 дел ФАС России против малого и среднего бизнеса за 2016—2018 гг. Несмотря на принятие 3.07.2016 закона об «иммунитетах» для малого бизнеса от антимонопольного контроля, подходы ФАС изменились незначительно. По основным объектом преследования остаются н самые крупные игроки на рынке. В книге предлагается реформа антимонопольного регулирования, предусматривающая полное прекращение преследования МСП.


Варгань, кропай, марай и пробуй

Нейробиолог Шрини Пиллэй, опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Вместо внимания и сосредоточенности он предлагает специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развить память, увеличить продуктивность и двигаться к целям. На русском языке публикуется впервые.


Автоматический покупатель

Сразу после выхода в свет эта книга заняла первые места на Amazon среди книг по маркетингу и клиентскому сервису. Формирование источника регулярной выручки для компании – важная задача каждого предпринимателя. Благодаря разнообразию разновидностей бизнес-моделей на основе подписки для каждой отрасли можно найти подходящий вариант. Подписчики в любом случае намного ценнее для компании, чем обычные покупатели. Эта книга для всех, кто хочет построить бизнес-модель, приносящую регулярную прибыль. На русском языке публикуется впервые.


Отношение определяет результат

В бизнесе да и в жизни уже не так важно, что именно вы делаете. Гораздо важнее то, как вы это делаете. Дов Сайдман, основатель и CEO компании LRN, на страницах своей книги убедительно доказывает: моральные «факторы», прежде считавшиеся «факультативными», определяют сегодня ваш успех. Только ориентируясь на нравственные ценности, выстраивая отношения на основании доверия и заботясь о собственной репутации, вы сможете обойти конкурентов и преуспеть в бизнесе и в жизни. Эта книга будет полезна владельцам компаний, руководителям и менеджерам, которые заботятся не только о прибыли, но и о том, какое наследство они оставят своим детям.


Монетизация инноваций. Как успешные компании создают продукт вокруг цены

Инновации являются важнейшим фактором роста. Сегодня, более чем когда-либо, компании должны внедрять инновации, чтобы выжить. Но успешные инновации – это очень непростая задача. Авторы – партнеры всемирно известной консалтинговой компании Simon-Kucher & Partners Strategy & Marketing Consultants знают о чем говорят. Георг Таке – ее генеральный директор, а Мадхаван Рамануджам – партнер в Сан-Франциско. Simon-Kucher & Partners – глобальная консалтинговая компания, насчитывающая 900 профессионалов в 33 офисах по всему миру.


Аттестация персонала – путь к взаимопониманию

«Шпаргалки для менеджеров» – это ваши «карманные консультанты» в решении самых разных проблем деловой, да и повседневной жизни. Ничего лишнего – только самое главное!Аттестация персонала – важнейший этап в работе менеджера, который стремится к взаимопониманию и эффективному сотрудничеству с подчиненными. Здесь вы найдете практические советы о том, как проводить собеседование, выносить объективную оценку и способствовать профессиональному росту сотрудников.