Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак - [34]
Если мужчина, который сто лет не брал в руки книги, встречается со страстной любительницей литературы, то есть ли у них основа для интеллектуальной совместимости?
Пятый аспект нашей жизни – физический. Это самая явная и ощутимая наша сторона. Очень часто толчком к развитию отношений становится физическое влечение, людей начинает тянуть друг к другу. Физические прикосновения – это часть любого ухаживания. Но все люди по-разному представляют, какого рода прикосновения допустимы на этом этапе. Для здоровых отношений жизненно важно уважение границ друг друга. Не следует заставлять партнера выходить за эти границы – это не проявление любви. Подобное поведение может стать губительным для развития отношений.
К сожалению, в современном обществе слишком большое внимание уделяется сексуальности. Многим парам бывает трудно строить сбалансированные отношения в период ухаживания. Сегодня секс на первом свидании – не редкость. Сексуальный опыт ставится во главу отношений, что очень печально. Все это ведет к сексуальной зависимости, которую вряд ли можно считать основой для построения счастливой семьи.
Баланс между интеллектуальной, эмоциональной, социальной, духовной и физической сторонами жизни – одна из характеристик здоровых отношений в период ухаживания. Если вы серьезно думаете о браке, то я советую выполнить упражнения, описанные в конце этого приложения. Они дадут вам пищу для размышлений и помогут построить здоровые отношения еще на этапе ухаживания.
Упражнения
1. Поскольку главная цель серьезных отношений на этапе ухаживания – узнать друг друга, подумайте над следующими вопросами.
а. Какими личными достижениями мы делились друг с другом?
б. Какими личными неудачами мы делились? О чем еще следует поговорить?
в. Насколько откровенно мы делились друг с другом своей сексуальной историей?
г. Что мы знаем о финансовой истории друг друга?
2. Поскольку семья оказывает на каждого из вас большое влияние, ответьте на следующие вопросы. Они помогут вам лучше понять характер этих отношений.
а. Как бы вы описали семейные отношения ваших родителей?
б. Каково представление ваших родителей о воспитании детей? Согласны ли вы с их подходом к родительству?
в. Какие сейчас отношения у вас с отцом?
г. Каков характер ваших отношений с матерью?
д. Если и когда вы женитесь, то чем ваша семейная жизнь будет отличаться от жизни родителей?
3. Поскольку образовательные и профессиональные достижения – важная часть жизни, ответьте на вопросы, связанные с этой сферой.
а. Каковы ваши образовательные цели на следующие пять лет?
б. Каковы ваши профессиональные цели в настоящее время?
в. Помогают ли отношения с партнером достижению ваших образовательных и профессиональных целей? Или мешают? В чем именно?
г. Понимает ли и принимает ли партнер ваши цели в этой сфере жизни?
4. Поскольку здоровые отношения на этапе ухаживания должны быть сбалансированными, ответьте на ряд вопросов, которые помогут выявить сферы, нуждающиеся в большем внимании и развитии.
а. Интеллектуальная
1) Сравниваете ли вы свои оценки в университете или школе?
2) Обсуждаете ли вы прочитанные статьи в газетах и журналах?
3) Какие телевизионные программы вы смотрите? Как часто обсуждаете свое восприятие просмотренных программ?
4) Как реагирует партнер на ваши политические взгляды?
5) Насколько свободно вы делитесь своим мнением при возникновении разногласий? Как реагируете на точку зрения партнера?
6) Умеете ли вы спокойно выражать несогласие?
б. Эмоциональная
1) Какие эмоции вы испытываете в течение дня? Что вызывает эти эмоции?
2) Как часто и насколько глубоко вы делитесь этими эмоциями друг с другом?
3) Как реагирует партнер на ваши эмоции? Как вам хотелось бы улучшить эту сферу отношений?
в. Социальная
1) На каких социальных мероприятиях вы были вместе в прошлом месяце? Обсудите, насколько вам обоим это понравилось или не понравилось.
2) Какие спортивные мероприятия вы любите посещать или смотреть по телевизору?
3) Любите ли вы бывать на музыкальных мероприятиях? Обсуждали ли вы, как этот интерес влияет на ваши отношения?
4) Сколько фильмов вы посмотрели вместе за последние полтора месяца? Обсуждали ли вы их после просмотра?
5) Когда вы находитесь там, где нужно общаться с другими людьми, что больше всего беспокоит вас в поведении партнера?
6) Что следовало бы улучшить в этой сфере ваших отношений?
г. Духовная
1) Обсуждали ли вы свои духовные убеждения?
2) Если вы выросли в религиозной семье, то сохранили ли веру своего детства? Или отвергли ее? Или все еще не пришли к окончательному решению? Каково ваше восприятие Бога?
3) Если у вас будут дети, будете ли вы воспитывать их в духе определенной веры?
4) Какие изменения вы считаете необходимыми в этой сфере ваших отношений?
д. Физическая
1) Какого рода прикосновения кажутся вам любовными и допустимыми?
2) Обсуждали ли вы, какие прикосновения вы считаете недопустимыми?
3) Ощущаете ли вы давление со стороны партнера с целью заставить вас мириться с тем, что вам кажется недопустимым?
4) Какие изменения вы считаете необходимыми в этой сфере ваших отношений?
Примечания
Гэри Чепмен – признанный во всем мире гуру в вопросах любви и отношений. Его книги переведены на 37 языков и совершили настоящий переворот в жизни миллионов людей во всем мире. «Любовь как образ жизни» – книга, которую ждали. Это логическое завершение бестселлера «Пять языков любви». Чепмен предлагает мудрое, ненавязчивое руководство по построению гармоничных отношений со всеми, с кем сталкивает нас жизнь. Тесты и задания помогут вам развить семь личных качеств, которые кардинально изменят вашу жизнь. С помощью этой книги вы не только сами станете счастливее, но и сделаете счастливыми других.
А вы с супругом нашли общий язык?Любовь можно проявлять по-разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: Слова поощрения; Время; Подарки; Помощь; Прикосновения.Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном.
«Счастье — лучший университет», — сказал Пушкин. Что это значит? Возрастая, ребенок должен постоянно чувствовать родительскую любовь — тогда он счастлив, тогда он входит во взрослую жизнь полноценным гражданином.Родители, не зная, что ребенок по–своему, не так, как взрослые, ощущает родительскую любовь, сами того не желая, могут сделать его несчастным. Вот причина непослушания, плохой учебы и даже скрытой агрессии. Как найти тот необходимый и единственно верный путь к сердцу вашего ребенка и достигнуть взаимопонимания, подсказывает эта книга.Эту книгу могли написать дети, если бы их об этом попросили.
Автор развивает свою теорию о пяти языках любви, накладывая ее на отношения человека с Богом. Книга написана живым, красочным языком, изобилует примерами. Читателям предлагается в дополнение к своему основному языку любви учиться говорить на остальных четырех, чтобы сделать свои отношения с Господом еще богаче.
Многие слышали о мировом бестселлере Гэри Чепмена «5 языков любви» – но мало кто знает, что те же принципы можно использовать и в рабочих отношениях.Задумайтесь, чувствуете ли вы себя ценным работником в глазах коллег? А может, сами хотите похвалить кого-то, но испытываете сомнения и неловкость? В результате человек, которым вы восхищаетесь, так и не узнает об этом!С помощью этой книги вы сможете подобрать ключи к каждому, и неважно, кто вы: руководитель компании или рядовой сотрудник. Вы узнаете, что, например, бренд-менеджеру нужно сказать несколько одобряющих слов, главному бухгалтеру – уделить полчаса времени, а специалист отдела безопасности оценит ваше крепкое рукопожатие.
Все люди считают, что не надо ограничиваться быстрым «прости меня». Надо научиться действенно просить прощения, чтобы любовь, приглушённая болью, могла заново разгореться. Мы полагаем, что, если мы все научимся просить прощения – и поймём языки прощения друг друга, – мы обретём искренность, доверие и радость.Все мы с болью осознаём, что в нашем мире сегодня, от столиц до улиц в тихих городках, царит конфликт, разобщённость, гнев и раздоры. Поэтому авторы решили поговорить на тему, которая многим покажется утопией, но на самом деле в ней заключён великий потенциал. Каким был бы мир, если бы мы научились просить прощения? Давайте вместе с вами изучим, что значит на самом деле сожалеть о своём поведении, – и сделаем шаг в сторону истинного прощения.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.