Одиссея писателя: Как найти вдохновение и соблюсти дедлайн - [10]

Как-то раз один из участников поделился с группой своими страхами: если его посадят, он пропустит несколько лет из жизни собственных детей и испортит отношения с женой.

Хавьер был самым младшим в группе, но, стремясь успокоить товарища по несчастью, признался в своем страхе перед тем, что готовит ему будущее. Тем не менее он понимал, что этот период в их жизни обязательно пройдет, и представлял себе то время, когда ожидание закончится, и даже время, которое он, возможно, проведет в тюрьме, как еще не написанную главу своей жизни. Он говорил о том, что жизнь длинная и надо использовать сложившуюся ситуацию как шанс повернуть ее в другом направлении.

Видя себя путешествующим Героем, Хавьер смог превратить опыт ареста в поворотный пункт своей жизни, открывший перед ним путь к тому, чтобы более полно реализовать себя.

Я работаю с женщинами и мужчинами, находящимися в тюрьме или под домашним арестом, с 2012 года. Снова и снова я убеждаюсь, что те, кто видит свою жизнь как путешествие, лучше справляются с препятствиями, встречающимися на их пути. Они в полной мере могут извлечь пользу из самых темных моментов собственной жизни.

Исследуя научные данные о том, что делает людей счастливыми, психолог Тимоти Уилсон выявил три основных элемента счастливой жизни: смысл, надежда и цель. Самые счастливые и реализовавшие себя люди, говорит он, извлекают смысл из плохих обстоятельств, верят, что хорошее впереди, и видят себя Героями, путешествующими, чтобы добиться поставленных целей. Люди, которые считают себя главными персонажами собственных историй, «чувствуют, что контролируют свою жизнь, сами выбрали себе цели и уверенно движутся к ним, оказываются более счастливыми, чем те, у кого нет подобного ощущения».

Все мы зависим от обстоятельств, в жизни каждого из нас в той или иной степени случаются невзгоды. Но у нас есть выбор, как реагировать на них, отвечая на вопросы, о которых я уже говорила в начале этой главы: «Кто я такой? Что я должен сделать на земле?»

Когда я проводила занятие по «Путешествию Героя» в женской тюрьме, мы много говорили о том, как Герои различных историй совершают ошибки. Одна из участниц указала на доску, где мы перечислили «героические качества»: преданность, храбрость, готовность к самопожертвованию, стремление к большим целям, трудолюбие.

«Значит, Герой может быть таким идеальным, – спросила она, – и все равно напортачить?»

Герой – это не тот, кто всегда делает разумный выбор, кто неизменно поступает правильно, кто бесконечно самоотвержен и щедр. Совсем нет. Сколько бы у нас ни было недостатков, как бы мы ни сожалели о своих поступках, мы всегда можем смотреть на себя как на Героев, движущихся через темную главу своей жизни к более светлым дням и надежде. Подобно той женщине, что задала вопрос о Герое, вы можете сами выбрать, кем себя считать: преступником или учеником; человеком неисправимым или имеющим недостатки и учащимся на своих ошибках; человеком, сделавшим неразумный выбор или обретшим мудрость с его помощью.

Вы сами решаете, кто вы такие и что должны сделать на земле. Только вы решаете, в какой части путешествия находитесь сейчас и каким Героем являетесь.

Отчасти смысл психотерапии и коучинга заключается в возможности по-новому взглянуть на историю своей жизни.

Вы сами решаете, кто вы такие и что должны сделать на земле.

Джонатан Готтшалл говорит: «Психотерапевта можно… назвать врачом-сценаристом, который помогает пациентам изменить истории своей жизни и снова стать в них главным героем – страдающим и обладающим недостатками, но двигающимся вперед к свету». Если вы хотите начать по-другому воспринимать историю своей жизни, архетипы, которые мы рассмотрим в следующих главах, помогут нам взглянуть на нее – и пережить – по-новому.

Вы Герой

Если вы чувствуете себя Героем, продолжайте читать. Если нет, все равно продолжайте, потому что впереди вас ждет множество вещей, которые помогут вам стать писателем, каковым вы рождены стать. Дальше мы возьмем все наработанное в этой главе и применим ваш дар во благо. Защитим уязвимые места, добьемся поставленных вами целей и воплотим в жизнь вашу писательскую миссию. Давайте возьмем все инструменты повествования, которые сможем общими усилиями найти, и применим их не только к вашей работе, но и к жизни в целом, а также к тем моментам, где они наиболее тесно взаимосвязаны. Давайте сделаем эту главу вашей жизни настоящим исследованием, добившись полного самопознания и ясности перед лицом трудностей.

Давайте скажем «да» приключению и отправимся в него вместе.

Глава 2 Предвестник Следуйте за вдохновением, меняйтесь и будьте инициаторами перемен

Где вы берете идеи?

Если вы когда-нибудь присутствовали на чтениях или встречах с писателями, смотрели или слушали интервью с ними, просматривали вопросы и ответы на сайте какого-либо известного автора, то, скорее всего, сталкивались с этим вопросом. А если вы сами – писатель, проводивший подобные чтения, выступавший на встречах или дававший интервью, вам точно задавали этот вопрос. Самый распространенный вопрос, вызывающий у авторов неподдельный ужас.