Очищение почек - [54]

Гортензия (древовидная) (Hydrangea arborescens) – это распространенный цветущий кустарник.

Корень посконника пурпурного (Eupatorium purpureum) – дикий цветок.

Корень алтея лекарственного (Althea o.fficinallis) – клейкое вещество, которое обладает обезболивающим свойством.

Свежую петрушку можно купить в овощном магазине.

Трава золотарник действует так же, как и настойка, но если у вас возникает аллергическая реакция, то не мспользуйте ее.

Имбирь из овощного магазина действует прекрасно. Вы можете положить его в капсулы сами.

Вероятно, существуют десятки трав, которые растворяют почечные кристаллы и камни.

Если вы найдете хотя бы некоторые из упомянутых в рецепте, в любом случае приготовьте отвар из них; просто потребуется больше времени, чтобы добиться результатов.

Помните, что витамин В6 и магний, принимаемые ежедневно, могут предотвратить образование оксалатовых камней, но только в том случае, если вы прекратите пить обычный чай.

В чае содержится 15,6 мг щавелевой кислоты на чашку. Перейдите на травяные чаи.

Какао и шоколад также содержат слишком много щавелевой кислоты, чтобы использовать их как напитки. Следует также помнить, что образуются камни, когда в пище содержатся слишком много фосфатов.

Высокий уровень содержания фосфатов в мясе, хлебе, крупах, макаронных изделиях и газированных напитках. Он способствует образованию кристаллов фосфата.

Необходимо сократить их потребление и увеличить потребление молока (2 %), фруктов и овощей. Стоит выпивать по крайней мере 2 л воды в день.

Очищайте свои почки 2 раза в год.

Вы можете растворить все почечные камни за 3 недели, а приобрести новые за 3 дня, если вы пьете чай, какао и содержащие фосфаты напитки.

Виброгимнастика по Микулину

В организме человека происходит постоянное накопление продуктов обмена веществ (шлаков), избавиться от которых можно с помощью виброгимнастики.

Методика выполнения

Надо подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола всего лишь на 1 см, и резко опуститься на пол. Произойдет сотрясение, благодаря которому кровь в венах получит дополнительный импульс для движения вверх.

Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще одного раза в секунду, после 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 сек. В течение дня следует повторить их 3–5 раз по одной минуте. Нельзя поднимать пятки слишком высоко над полом. Может произойти ненужное утомление ступней. Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успевает накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.

При каждом упражнении нужно делать не более 60 сотрясений.

Ароматерапия

В настоящее время резко возрос интерес к такому древнейшему методу немедикаментозного лечения, как ароматерапия. Ароматерапией называется наука и искусство лечения болезней растительными эссенциями (маслами и др.). Этот вид терапии называют также терапией гармонии, ведь она обращена не столько на тело, как душу пациента, на внутреннюю оболочку. В Древнем Китае люди много тысяч лет до нас уже знали о лечебных свойствах растений.

Слово «ароматерапия» пришло к нам из французского языка. А сами эфирные масла применялись еще в Древнем Египте. Они пришли из древнейшей медицинской практики человечества, так как растения, из которых мы сегодня получаем эфирные масла, использовались еще за тысячи лет до того, как была разработана сама техника выделения эфирных масел. Эфирные масла оказывают такое же действие, как и растения, из которых их получают, но в связи с высокой концентрацией в них различных полезных веществ оно намного интенсивнее. В отличие от синтетических лекарств, направленных лишь на борьбу со специфическими симптомами, эфирные масла оказывают гармонизирующее действие и помогают организму восстановить утраченное равновесие.

Одно из самых важных свойств эфирных масел – многообразие возможностей применения, как, например, ароматические ванны, горячие и холодные компрессы, горячие и холодные ингаляции, массаж, внутреннее употребление, аромакурительницы, обогащение кремов, лосьонов, шампуней и туалетной воды и другие применения. Их положительное действие происходит мягко, постепенно, с обязательным периодом стабилизации и адаптации организма. Правильное, систематическое, регулярное применение эфирных масел, а также их фитопрепаратов обязательно улучшит состояние здоровья пациента, но только при регулярном и методическом применении.

Эфирные масла – это поликомпонентные органические соединения терпенов, спиртов, альдегидов, кетонов и других веществ, вырабатываемых эфирно-масличными растениями. Аромасодержащим может быть как все растение целиком, так и какая-либо часть: стебель, корень, плоды, соцветия, цветки, хвоя, листья, древесина, семена. Эфирные масла представляют прозрачные, бесцветные или слегка окрашенные жидкости, имеющие выраженный характерный запах. Обладают свойством летучести, не оставляют жировых пятен на бумаге, практически нерастворимы в воде, окисляются под воздействием света и кислорода.

Качество эфирного масла определяет его эффективность и безопасность для здоровья.