Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения - [48]
Дополнительно употребляйте больше продуктов, содержащих кальций: творог и сыр, кисломолочные продукты, зеленые овощи и орехи. Чай и кофе лучше заменить травяными сборами с фитоэстрогенами.
Принимать пищу следует 5–6 раз в день, в блюда добавляйте немного жира (например, растительные масла) – это улучшит всасывание кальция в кишечнике.
Перечень растений, которые используются при народном лечении остеопороза, достаточно широк. Но среди них есть и такие, употреблять которые нежелательно. Например, это все продукты растительного происхождения, содержащие щавелевую кислоту (она препятствует всасыванию кальция): ревень, щавель, томаты и т. д.
Подагра
Подагра является одним из распространенных видов артрита (воспаления суставов) и возникает чаще у мужчин, преимущественно среднего возраста. Заболевание тесно связано с количеством мочевой кислоты, образующейся в результате переработки в организме определенных продуктов питания, богатых пуринами.
В норме мочевая кислота выводится почками с мочой. Однако у пациентов с подагрой мочевой кислоты образуется слишком много или же она плохо выводится почками. В результате в организме накапливаются ее излишки, откладывающиеся в суставах в виде крошечных кристаллов, что и приводит к воспалению и боли. Иногда приступы подагры случаются и у людей, у которых уровень мочевой кислоты находится в пределах нормы.
Следите за своим весом. Однако помните, что любую программу по снижению веса следует проводить под контролем врача, так как резкая потеря веса может привести к обострению подагры. При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых пораженным суставам и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью. В случае острого приступа подагры следует соблюдать постельный режим и обязательно обратиться к врачу. До прихода врача для успокоения боли можно прикладывать к суставам холодный компресс (бутыль с водой) или лед на 1–2 минуты (не более). Это уменьшит интенсивность боли и снимет отек.
Симптомы подагры
Типичными симптомами подагры являются острая боль, отек и покраснение сустава (обычно одного или двух). Такое острое состояние (его часто называют приступом подагры) может продолжаться в течение нескольких дней или недель (если не проводить никакого лечения). Приступ подагры часто возникает в ночное время, сустав становится горячим на ощупь и очень чувствительным даже к легким прикосновениям.
Очень часто поражаются суставы большого пальца на стопе, но могут быть вовлечены и другие суставы (голеностопный, коленный, пальцев рук и кисти). В некоторых случаях одновременно воспаляются сухожилия сустава. Если приступы подагры случаются часто и протекают длительное время, это может приводить к серьезному повреждению суставов и к ограничению их подвижности. В некоторых случаях под кожей суставов или вокруг ушной раковины отмечаются белые узелки (тофусы), которые представляют собой скопление кристаллов мочевой кислоты.
Лечение подагры
Травы, плоды
– Литровую бутылку заполнить на 1⁄3 объема брусничными листьями, залить водкой. Закупорить, держать днем на солнце в течение 2 недель. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Использовать этот состав и для растираний.
– При хронической форме подагры следует принимать настойку диоскореи – 2–3 курса в год длительностью 2 месяца. Высушенный корень растения залить качественной водкой (или 40 %-м спиртом) из расчета 50 г корня на 0,5 л спирта, настаивать 1 месяц, профильтровать. Принимать настойку следует по 30 капель на 1⁄4 стакана воды 3 раза в день после еды.
– Ежедневно употреблять по 3–5 стаканов свежей земляники: утром натощак – 2 стакана за полчаса до еды, после обеда – 1 стакан, на ночь – 2 стакана после еды. В это время не есть мяса, кислого, соленого. За полтора месяца болезнь проходит.
– Вымыть 2–3 луковицы (вместе с шелухой), залить 1 л воды и поставить на умеренный огонь. Варить до тех пор, пока лук полностью не разварится. Затем отвар процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды. Длительность приема составляет 10–15 дней, после чего нужно сделать перерыв.
– 200 г стеблей сабельника, 100 г корневищ калгана на 3 л 40 %-го спирта. Настоять месяц в темном месте, процедить. Принимать по 1⁄2–1 ст. л. на 100 мл воды 3 раза в день до еды. Курс лечения – не менее 1 месяца. Затем сделать 7-дневный перерыв и продолжить прием. При хронических заболеваниях суставов потребуется не менее 5–6 курсов.
– 5 г измельченных корней сабельника заварить 200 мл кипятка. Пить по полчашки до еды. Можно сделать также спиртовую настойку из корня или стебля сабельника: 250 г сухого корня на 500 мл водки. Настаивать в темноте 3 недели. Принимать по 1 рюмке 3 раза в день до еды. Лечение сабельником нужно продолжать 2–3 месяца до полного излечения.
– 40 г измельченных створок фасоли залить 1 л воды, прокипятить в закрытой посуде на водяной бане в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день. Это народное средство применяется как при подагре, так и при ревматизме.
– 1 ч. л. мелкого цикория залить 200 мл кипятка. Настоять 1 час. Профильтровать. Принимать по 50 мл 4 раза в день. Такое лекарство не только лечит подагру, но и улучшает работу печени, сердца.
В сборнике тринадцать рассказов, сплетённых с городскими тайнами и мифами. Вас ждут встречи с призраками и шаманами, порталы во времени и пространстве, искушения и озарения. Не оглядывайтесь…
Истории удивительной любви, которые потрясли мир! Великие романы всех времен, которые будоражат и вдохновляют! В этой книге рассказывается о неповторимых чувствах прекрасной Роксоланы и султана Сулеймана, Данте Алигьери и Беатриче, Ивана Мазепы и Матрены Кочубей, Александра Пушкина и Натальи Гончаровой, Фрэнка Синатры и Авы Гарднер… Каждая из этих историй стала легендой.
Машина Аристарха едва не сбила ее на пыльной крымской дороге. Оказавшись в салоне, она заняла место на соседнем сиденье и… в его сердце. В Москве, куда влюбленный Аристарх увез ее на правах будущего мужа, из Арины сделали аристократку. О сиротской судьбе, несчастливой первой любви и даже о ее настоящем имени остались только воспоминания. Мог ли супруг предположить, что у женщины, которую он сам окружил ореолом тайны, появятся секреты… от него? Секреты, которые могут стоить ей жизни…
Человека всегда влекло необъяснимое, а в нашем мире столько уголков, в которых происходят просто поразительные вещи! Природные феномены, аномальные зоны, мистические явления… Озеро скелетов и Тунгусский метеорит, Долина смерти и катакомбы Парижа, город-призрак и лес самоубийц — эти загадки не могут оставить равнодушными!
Каждая девушка мечтает стать Золушкой и попасть в сказку. Однако ждет ли ее там Принц со всеми атрибутами и, главное, будет ли этот Принц добрым? В элитном загородном клубе одновременно оказались целых девять Золушек… а также те, кто желает играть их жизнями. Внезапно от сердечного приступа умирает богатый клиент. Связано ли это событие с одной из девушек и ее прошлым? Правду хочет выяснить писатель Лев Стасов, случайно втянутый в самую гущу событий. У него завязываются отношения, причем сразу с двумя — нет, не Золушками, а вполне зрелыми дамами.
У богатых свои причуды. Мультимиллиардеру Николаю захотелось удивить свою молодую невесту необычным подарком – мемуарами о собственной жизни. И для их написания он нанимает литератора Льва Стасова. Стоило бы отказаться от этой авантюры, но нет. Льву интересно, почему такой богач не мог подарить своей возлюбленной какую-то дорогую побрякушку? Тем более что в сейфе у Николая спрятана уйма старинных драгоценностей. Среди них даже перстень, который, по легенде, принадлежал самой Марии Медичи. Но в одно прекрасное утро драгоценности исчезают.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.