Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь - [47]
Я спрашиваю, как Чарли определял, что чувствует, в предыдущих диалогах. С чего начинал? Мужчина очень умен: он говорит вещи, на понимание которых у нас – терапевтов – часто уходит по нескольку лет.
– Ну, во-первых, я пытаюсь понять, что мне мешает сконцентрироваться на чувствах. Анализирую ситуацию, когда старался игнорировать их. Начинаю в голове все упорядочивать и выстраивать в формулы.
Я соглашаюсь, а Кёко поддерживает:
– Это как у меня с английским. Если для тебя эмоции как иностранный язык, трудно чувствовать себя легко и непринужденно. Мы инстинктивно пытаемся держаться подальше от всего странного. Непонятное пугает.
– Точно. – Чарли смеется. – Бегу от чувств, потому что они странные и непонятные. Я не могу их контролировать. Куда легче придумать программу оптимизации для тебя.
Чарли снова обращается ко мне и отмечает второй пункт.
– Когда мы отрабатывали диалоги, очень помогало выбирать и обдумывать дескрипторы, как ты их называешь.
Дескрипторы – это значимые для вас образы, слова и выражения, способные открывать двери, за которыми скрыты ваши самые сокровенные чувства и слабости. То есть ваша эмоциональная сущность. Мы с Кёко напоминаем Чарли дескрипторы, которые он использовал в речи, когда описывал свою реакцию на поведение жены: «разбитое сердце», «невыносимо», «тревога», «в ужасе», «спасаться бегством». Мужчина кивает, но на его лице написано сомнение.
– Мне как-то трудно остановиться сейчас и думать об этих словах, – почти шепотом говорит он. – Даже просто посмотреть на них. Прислушаться к сигналам, которые обострят мои чувства. Не знаю, куда меня это заведет. Логике и разуму я доверяю больше. Хотя, наверное, ими здесь не обойтись.
Я киваю и спрашиваю, какой из дескрипторов сейчас ему ближе.
– О, ну это очевидно, – тихо отвечает он. – Я хватаюсь за здравый смысл как за спасательный круг, когда не могу совладать с зашкаливающей тревогой и дурными предчувствиями.
Мы с Кёко одновременно подаемся назад.
– Откуда «дурные предчувствия» и как это громкое и абстрактное нечто вообще может ощущаться? – вслух недоумеваю я. Кёко присоединяется.
На предыдущих этапах девушка научилась анализировать и раскладывать по полочкам сложные абстрактные описания, которые способны затуманить весь исцеляющий диалог. Она наклоняется к мужу и уточняет:
– Чарли, ты стараешься абстрагироваться от собственных и моих эмоций, потому что тебе очень страшно и тревожно?
Мужчина медленно кивает, не отрывая взгляда от пола. И вздыхает:
– Я же пытаюсь всегда держать все под контролем. Да, пожалуй, мне очень страшно и тревожно. Просто не выношу, когда жена так расстраивается из-за меня, и теряюсь. Не знаю, что делать.
На этом этапе нам необходимо добраться до истока страхов партнера. Я спрашиваю:
– А что такого страшного может произойти, Чарли? Какая катастрофа? Чего ты так боишься?
Но я могла и не задавать этого вопроса. Чарли уже и сам нашел корни своих волнений.
– В голове постоянно крутится слово «сломленный», – говорит он. – Если я буду стоять и смотреть, как Кёко переживает, то сломаюсь. Потеряю контроль. И это нас убьет.
Чарли уже о многом рассказал. Сейчас стоит остановиться и проанализировать обнаруженные чувства. Я помогаю Чарли разобраться в себе, шаг за шагом. Лучше всего начать с определения ведущей эмоции:
– Значит, Чарли, если я правильно услышала, главная эмоция, которая тобой движет, – страх? Так?
Мужчина мрачно кивает.
– Он засел прямо тут, – показывает он на грудь.
– И о чем говорит тебе этот страх? – продолжаю я. – Какие ужасы предрекает? Если ты не сумеешь сохранить хладнокровие, Кёко совсем разойдется? И ты услышишь, что жене нужно что-то, чего ты не знаешь, как дать? Если ты останешься открытым и узнаешь причину переживаний жены, ты больше не будешь идеальным мужем для нее? И ты окончательно ее потеряешь?
Чарли решительно кивает.
– Да, все так. Я очень старался. Но все мои представления о том, как надо, не сработали. Чем больше пытаюсь ее вразумить, тем хуже становится. Чувствую себя беспомощным. Абсолютно. Мне всегда удается все, за что бы я ни брался. Надо просто следовать правилам. Но здесь… – Он вскидывает руки в знак поражения.
Всем хотелось бы иметь парочку надежных и безотказных правил, которые объясняли бы, как давать и принимать любовь. Но, увы, это путешествие по неизвестной земле. А Чарли хочет отказаться от единственного надежного компаса – эмоций: и своих, и дамы сердца.
– Если ты сейчас прислушаешься к своему страху и беспомощности, – спрашиваю я, – чем они грозят тебе? Какие ужасы обещают? Можешь рассказать Кёко?
Мужчина напряженно вытягивается на стуле и чуть ли не кричит:
– Я не знаю, как это сделать! Я не понимаю, – он оборачивается к жене и продолжает: – Не представляю, что делать, как справиться, если ты со мной несчастлива. И в любой момент можешь выйти из себя. Я никогда не чувствую себя уверенно рядом с тобой. А мне это необходимо. И меня это расстраивает. Мы переехали с тобой на другой конец света. Если бы тебя не было… – У Чарли наворачиваются слезы. Кёко всхлипывает.
Что только что произошло? Чарли заглянул в себя и вытащил наружу глубинные чувства. Эмоции, которые говорят о его потребности в безопасной эмоциональной близости с супругой. Ему удалось из мятущихся чувств выстроить связное послание: «Ты нужна мне». Я вижу улыбку облегчения на его лице. Мужчина больше не выглядит беспомощным и потерянным.
