Обнаженные гормоны - [22]

Шрифт
Интервал

Вы когда-нибудь читали состав хлеба, круассана или пирога? О тортах и пирожных я вообще молчу. Ругать «Макдоналдс» считается модным: выбрали себе единственного врага – и довольны. На самом же деле печенюшки, вафельки, булочки, пирожки, шоколадные плитки и батончики, конфетки из детства в красочных обертках и с «душевными» названиями – это ваш личный ежедневный «Макдоналдс».

Ответьте себе на вопрос: на чем вы готовите еду, чтобы не пригорало и красиво жарилось? На посуде с тефлоновым покрытием, верно? Такие вещества, как PFOA и PFOS, содержащиеся в покрытии под названием «тефлон», также являются псевдоэстрогенами. Уже доказано, что постоянное пользование такой посудой ведет к проблемам с зачатием, нарушениям работы щитовидной железы и способствует образованию раковой опухоли в печени, поджелудочной железе, мужских яичках.

В век «еды Франкенштейна» мы – уже не мы. Такая еда меняет нашу биохимию, а следовательно, образ мыслей, планы, мечты и, в конце концов, саму жизнь и уровень счастья.

Неважно, любите вы воду или не любите, верите в ее целебные свойства или не нет.

Начните пить воду – самый главный витамин для вашей красоты.

Здоровье, стройность, выносливость, сила и молодость – все это целиком и полностью зависит от того, достаточно ли воды получает организм.

Вывод. Минимизация или полное исключение «еды Франкенштейна» и освобождение своего тела от зависимости от алкоголя и кофе – следующий шаг на пути к Обнаженным гормонам.

Псевдоэстроген № 3. Гормональные таблетки

Любые противозачаточные средства с использованием синтетических гормонов – официально разрешенная причина женского гормонального дисбаланса, и к тому же самая опасная. Опасная потому, что, «как удар в спину», вы получаете их от людей, которым доверяете свое здоровье, – от врачей. Очередная красивая коробочка с многообещающими чудесами внутри для быстрого избавления от боли при месячных, ПМС, акне и высыпаний, кист и выделений между месячными, а также нерегулярных месячных и т. д. Опять очередной обман женщины с длинным списком опасных побочных последствий.

Любые противозачаточные таблетки (к этой категории также давайте отнесем противозачаточные пластыри, вагинальные кольца, импланты) – это синтетические гормоны, как правило, эстрогены и прогестин. Природой предусмотрено, что ваше тело овулирует раз в месяц, рождая новую яйцеклетку, которая совершит свое путешествие до матки, где приживется, если произойдет оплодотворение сперматозоидом. Если оплодотворения не происходит, то слой эндометрия, накопленный для этих целей, должен покинуть ваш организм и подготовить тело к новому месяцу. С приемом противозачаточных таблеток женщина обманывает природную мудрость своего организма. Яйцеклетка не выходит из яичников, цервикальный мускус утолщается (что блокирует прохождение спермы), а эндометрий матки утоньшается (чтобы воспрепятствовать яйцеклетке прижиться там). Многие противозачаточные средства содержат высокий уровень эстрогенов, которые убеждают гипофиз в том, что вы беременны и вам не нужно овулировать. Искусственное манипулирование телом женщины не является благом. Ваша репродуктивная система не живет сама по себе, она – часть единого организма и связана со всеми его системами и органами. Поэтому только одна таблетка может принести гораздо больше вреда, чем просто защищать вас от нежелательной беременности. Заколдованный круг без выхода, который влечет за собой ряд губительных для женщины последствий – эмоциональную нестабильность, тошноту, набухание и чувствительность груди, трудности с похудением, нарушение работы кишечника, высыпания, ПМС, неконтролируемые перепады настроения, выделения, высокое кровяное давление, мигрени, болезни сердца, депрессию, уменьшение либидо и хронически низкий иммунитет. Противозачаточные таблетки работают как антибиотики в кишечнике – убивая микрофлору, таким образом снижая иммунитет и способствуя старению кожи. Вот еще одна причина, почему вы набираете вес на них. Исследование, опубликованное в «Журнале сексуальной медицины» (Journal of Sexual Medicine) в 2006 году, открыло для нас один шокирующий факт: женщины, принимающие противозачаточные таблетки, имеют пониженное сексуальное влечение не только во время принятия таблеток, но и после окончания их приема.

Противозачаточные таблетки, влияя на уровень тестостерона женщины, могут способствовать постоянной потере сексуального влечения на всю оставшуюся жизнь.

Но ведь так сейчас живут почти все женщины, скажете вы. На таблетке или без нее – какая разница, а так хоть не надо бояться забеременеть в ненужный момент. Заглянем глубже. Если вас не пугает повышенный риск (пусть даже отдаленный) рака груди и шейки матки, сердечного приступа, мигреней, высокого давления, уменьшения плотности костной массы, хронического кандидоза, вагинальных инфекций, бесплодия и тромбоза; если не боитесь того, что, принимая противозачаточные таблетки, вы вводите организм в состояние тотального дефицита витаминов группы B, витамина С, магния и цинка, то вас наверняка убедит следующий факт: принимая противозачаточные таблетки и другие синтетические гормоны, вы выбираете не своего мужчину и живете, так и не найдя своего женского счастья. Объясню почему.


Еще от автора Оксана Анатольевна Зубкова
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.


Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.


Рекомендуем почитать
Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника

Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.


Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу.


Маски, маски, маски

В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.


Советы на каждый день. Серия «Приемный покой». Том 3

Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал своим пациентам. Потом решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным языком и многое другое.


Заболевания почек

Наиболее часто лица, страдающие заболеваниями почек, жалуются на боль в пояснице, нарушения мочеотделения, отеки, головные боли, головокружение. Могут наблюдаться также такие симптомы, как нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Однако в ряде случаев заболевания почек могут длительное время протекать без какой-либо почечной или общей клинической симптоматики.


Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой

Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.


Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.


Розовая революция

Дисбаланс микрофлоры влагалища серьезно влияет на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его следствием являются не только болезненные половые акты, но и рецидивирующие инфекционные заболевания, которые, в свою очередь, приводят к подозрениям на ИППП: не заболела ли я венерической болезнью? откуда у меня эти странные симптомы? это он заразил меня? есть ли в этом моя вина? и т. д. Эта книга служит не только гидом по физиологии, но и предлагает широкий спектр решений для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса.


В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач.