Обнаженные гормоны - [19]
Увы, список можно продолжать.
Вы покупаете «продукты красоты» без микробов, с нежной текстурой, приятным запахом, не портящиеся и хорошо впитывающиеся. Такие «продукты красоты» завернуты в красивое обещание с лицом известной топ-модели или актрисы в безупречной дорогой коробочке с золотым тиснением. Продают вам эти «драгоценности» улыбчивые девушки в косметических отделах как нечто очень эксклюзивное и не имеющее аналогов. И соответственно, такие «продукты красоты» стоят дорого, очень дорого. А раз дорого, привыкли думать мы, значит, это хорошо. Вот такая она, «современная красота». Читая все вышеперечисленные ингредиенты современных «продуктов красоты» вслух, вы не только ужасаетесь обману современного мира, но и дивитесь неестественным словам, ломающим язык и тело женщины. Вы ужасаетесь той степени неприятия и абсолютно чужеродного состояния, которое возникает в теле от осознания происходящего. Что вы способны излучать в таких условиях? Что способны привлекать?
Современный мир очень враждебен к женщине. Существуют законодательные акты, которые регулируют добавки в пищевой промышленности. Мы хотя бы можем прочитать то, что кладем себе в рот. Но совершенно не понимаем, что наносим на свою кожу. Законодательство, регулирующее состав «продуктов красоты», настолько несовершенно, что мы можем даже не догадываться о том, что находится в вашем креме или помаде. 99 % из вас, читающих эти строки, никогда и не читали весь полный состав той или иной баночки, написанный очень мелким неразборчивым шрифтом. Нудно, не видно, и зачем себя утруждать? Ведь реклама такая красивая и многообещающая. Ложные обещания, ложные результаты, ложная жизнь, которая стоит дорого, очень дорого. 95 млрд долларов в год – это стоимость индустрии красоты только в США. А в странах СНГ, я думаю, гораздо больше – учитывая одержимость внешней красотой у русскоговорящих женщин (об этом ниже в Разделе 8. Красивые гормоны – красивый секс). И эта «красота» дает свой результат – подавляющее большинство женщин с раком груди имели в своих тканях фталаты и парабены (которых было гораздо больше, чем самих гормонов эстрогенов).
Более того, женщины рискуют гораздо больше, чем мужчины. Почему? По природе женское тело содержит больше жира, чем мужское. Получается, что тело женщины более восприимчиво к хранению токсинов.
Правда современной жизни заключается в том, что современные «продукты красоты» гораздо страшнее для женщины, чем даже самая вредная еда. А то, что мы наносим на кожу, уже через 26 секунд попадает к нам в кровь и становится частью нас, без каких-либо фильтров очищения (как это происходит с едой, когда часть токсинов может деактивироваться в желудке, часть почистит печень, а часть выведет кишечник). Это заражает ваш организм, энергетику, нервную систему, кровь и, соответственно, ваши мысли и жизнь.
Недавно я получила письмо, в котором женщина рассказала свою историю: вот уже год у нее нет месячных, несколько лет она принимает гормонозаместительную терапию по причине диагноза полного истощения яичников, бесплодия и хронической усталости. Вдобавок ко всему у нее полностью седые волосы. Как вы думаете, сколько лет этой женщине? 23 года. Такой перечень симптомов вам сложно будет найти у дам постарше. Почему? Все те же псевдоэстрогены, которые стали частью нашей жизни всего каких-то 20 лет назад и преследуют молодых девушек с детства.
Особо хочу заострить внимание на новом веянии в современной индустрии красоты – натуральной косметике. Заезженное слово, которое может принести все те же вышеперечисленные проблемы. Хороший маркетинговый ход – натуральная косметика, натуральная еда, натуральная одежда, – который ровным счетом ничего не означает. Возьмем, к примеру, крем, содержащий так называемые натуральные активные ингредиенты – экстракт киви или пророщенной пшеницы. Да, они, безусловно, есть в вашем креме. Но в каком количестве? Минимальное содержание так называемых активных ингредиентов может составлять от 2 до 5 %. Поэтому их пишут крупными красивыми буками на лицевой стороне баночки. А что остальные 98 %? Мелкий невидимый шрифт, который вы никогда не читаете. И там может оказаться все то, о чем вы прочитали выше. Поэтому в следующий раз, когда услышите слово «натуральный», вспомните это и бегите подальше.
Женщина – часть природы, и, чтобы нам жить (не просто выживать как придется, плывя по течению, а красиво жить, чтобы быть здоровыми, стройными, иметь мечты и достигать их), нам нужно учиться находиться в тотальном и неразрывном единении с природой. Все вышеперечисленное являет собой полную противоположность, не имеющую ничего общего с природой, – искусственно созданные слова и синтетические соединения, творения рук человеческих.
Капелька по капельке – получается ручеек, а потом превращается в океан псевдоэстрогенов, которые проникают в вас и начинают властвовать. Вот почему около 95 % своих гормональных проблем мы можем решить 100 %-но природным путем, без посещения врачей и каких-либо медикаментозных решений. И первый шаг на пути к здоровью – это понимание того, что вас окружает, что кладете себе в рот, что даете играть своему ребенку и что наносите на свое тело. Выбор и использование только чистейших органических 100 %-ных природных даров природы является самым первым и главным шагом для возвращения гормонов в их правильный баланс.
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.
Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения.
Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в течение определенного периода времени. Вполне вероятно, что люди, которые считают, что трехразовое питание является основой основ здоровья, найдут идею одного приема пищи в день абсурдной, но на самом деле она имеет прочную медицинскую основу.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы каждый человек мог этим воспользоваться. Делился и рекомендовал своим пациентам. Потом решил начать издавать это в виде вот таких электронных книг. Думаю, что они найдут своих читателей, ведь здесь понемногу о многом: диеты, похудения, сексуальное здоровье, упражнения, различные медицинские данные понятным языком и многое другое.
Наиболее часто лица, страдающие заболеваниями почек, жалуются на боль в пояснице, нарушения мочеотделения, отеки, головные боли, головокружение. Могут наблюдаться также такие симптомы, как нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Однако в ряде случаев заболевания почек могут длительное время протекать без какой-либо почечной или общей клинической симптоматики.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Дисбаланс микрофлоры влагалища серьезно влияет на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его следствием являются не только болезненные половые акты, но и рецидивирующие инфекционные заболевания, которые, в свою очередь, приводят к подозрениям на ИППП: не заболела ли я венерической болезнью? откуда у меня эти странные симптомы? это он заразил меня? есть ли в этом моя вина? и т. д. Эта книга служит не только гидом по физиологии, но и предлагает широкий спектр решений для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса.
Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе. В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач.