Новое позитивное мышление - [12]
Завершив свой рассказ, Лютер сел за пианино. Он душевно исполнил одну из знаменитых мелодий известного композитора, а затем перешел к собственной песне. Я никогда не забуду, как этот сильный человек напевал слова, известные тысячам верующих:
Золото солнечных лучей проникло в комнату, осветив лицо моего друга. Когда он пел, канарейка из клетки над пианино тоже начала петь. Я уверен, что не случайно человек и птица запели вместе – они возносили хвалу Господу, который великодушно дарует победу человеческим существам. И кто знает – возможно, и птицам. В любом случае, Лютер Бриджерс знал, как держаться позитивного принципа даже после ужаснейшей трагедии. Его вера никогда не признавала слова или понятия «невозможно».
Один из главных уроков, который следует выучить вдумчивым людям, заключается в следующем: все возможно для тех, кто обладает волей, храбростью и верой. Человек способен достичь всего, что ему необходимо. Марк Аврелий в «Размышлениях» (6:19) сказал об этом так: «Если что-либо тебе не по силам, то не решай, что оно невозможно для человека. Но если что-нибудь возможно для человека и свойственно ему, то считай, что оно доступно и тебе». То, что человек способен охватить разумом, достижимо. Сэмюэл Джонсон пишет в романе «Расселас», что «мало есть вещей, которых нельзя достичь усердием и умением», иначе говоря, терпение и труд все перетрут. Бертон Брэйли сказал об этом же стихами:
Итак, взгляните по-новому на словечко «невозможно». Перестройте свою мотивацию. Станьте специалистом по осуществлению совершенно невозможного, и да восторжествует позитивный принцип.
Сейчас я предлагаю краткое содержание основных мыслей, изложенных в главе.
1. Отрежьте от слова «невозможно» приставку «не», чтобы получилось живое и свободное слово – «возможно».
2. В трудной ситуации совершите все, на что способны, а остальное препоручите Господу.
3. Никогда больше не используйте слово «невозможно» всерьез. Отправьте его в корзину для ненужных слов.
4. Реализуйте на практике позитивный принцип – принцип возможного. «Если вы будете иметь веру… ничего не будет невозможного для вас» (Евангелие от Матфея 17:20).
5. Воздвигните оплот непоколебимой веры, достаточный для того, чтобы поддержать вас в период кризиса.
6. Все, что свойственно человеку, следует считать доступным ему.
7. Станьте специалистом по воплощению «совершенно невозможного».
8. Новый, прямой и честный взгляд на слово «невозможно» позволит вам всегда поддерживать высокий уровень мотивации.
3-й способ держаться позитивного принципа
Укрепитесь в мысли, что ничто не способно сбить вас с ног
Удивительно, какое множество явлений способно сбить человека с ног, совершенно расстроить его. Обычно это не крупные проблемы, великие трагедии, а мелкие, надоедливые вещицы, вызывающие раздражение. Они-то и являются наибольшими факторами риска, в то время как на крупные неприятности многие люди реагируют стойко, демонстрируя удивительную внутреннюю силу.
Рассмотрим, например, случай с майором Ахлувальей из Индии, покорившим высочайшую гору мира – Эверест. Взойдя на вершину, майор испытал необычайный духовный подъем. Но сегодня Ахлувалья не способен взобраться даже на крышу своего дома. В Кашмире пакистанский снайпер ранил майора в шею – причем уже после того, как между Индией и Пакистаном было подписано перемирие и военные действия прекратились. Теперь Ахлувалья, человек, который благодаря своим мощным ногам и горячему сердцу осуществил мечту каждого альпиниста, передвигается лишь на инвалидном кресле.
Но сбила ли майора с ног эта великая трагедия? Не похоже. Он преодолел глубокую депрессию и, говоря его замечательными словами, «взошел на Эверест внутри себя». Ахлувалья считает, что взбираться на вершину личности, борясь с собственным «я», – не менее увлекательное дело, чем подъем на высокую гору. Он доказал, что человека, обладающего необходимыми навыками, правильным настроением, жизненной силой, ничто не способно сбить с ног.
Вряд ли многие из читателей этой книги когда-либо столкнутся с духовным испытанием, хотя бы отдаленно похожим на то, что выпало майору Ахлувалье. Но почти каждому приходится иметь дело с ежедневными раздражителями, рутиной и мелочами, отбирающими вдохновение и жизненную энергию. Конечно, продолжать подъем, невзирая на этот «багаж», очень трудно.
Рутинные раздражители вызывают иногда необычную реакцию. Например, одна домохозяйка так пресытилась ежедневными докучливыми делами, что, не желая их больше выносить, просто подожгла дом и ушла, куда глаза глядят! Я прочел об этом удивительном протесте в какой-то газете.
Однажды тихий, покорный муж, который годами выслушивал колкости от жены, взбунтовался. Следуя своей миролюбивой природе, утром он ушел из дома, не сказав ни слова, и отсутствовал 25 лет, а затем вернулся. Жена говорила, что теперь с ним гораздо легче ладить. Мнение мужа на этот счет неизвестно, но больше он уже никуда не уходил. Эту историю я тоже вычитал в какой-то газете, где рассказывалось о причудах человеческой натуры.
Доверие помноженное на оптимизм - верный путь к успеху! Это практическое руководство поможет вам преодолеть неудачи, обрести уверенность и счастье. Норман Винсент Пил, отец позитивного мышления, один из самых популярных авторов всех времен, научит вас применять великую силу оптимизма для достижения ваших жизненных целей. Миллионы людей уже сделали простую и эффективную форму оптимизма философией своей жизни!
Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени? Автор книги Риса Уильямс, клинический психолог, преподаватель, консультант, сама столкнувшись с тревожностью, разработала приемы, которые помогают справиться с повседневными проявлениями беспокойства и стресса. Эти инструменты основаны на методах когнитивно-поведенческой терапии и позитивной психологии, в которой акцент делается на культивировании чувства счастья и благополучия, а также поддержании связи с настоящим моментом.
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов. Далекая от эмансипации говорящая обезьяна Кафки объясняет, что изучение человеческого языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую от железных прутьев к человеческой субъектности. Обращаясь к психоаналитикам из своей клетки «трансмужчины», «тела небинарного гендера», Пресьядо призывает к разработке «новой эпистемологии, способной включить в себя радикальное множество живых существ, не ограничивающей тело его гетеросексуальной репродуктивной способностью и не оправдывающей патриархального и колониального насилия, а также обеспечивающей признание других форм политической субъектности».
Книга, которую вы держите, – азбука взаимоотношений, любви и семейного счастья. Для кого эта книга? Во-первых, для тех, кто хочет любви, семьи и счастья. Во-вторых, для тех, кто способен читать много букв, то есть книги, а не только короткие посты в форумах и соцсетях. В-третьих, для людей мыслящих, критичных, задающих вопросы и сомневающихся. И еще для психологов, студентов и их родителей.
Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии.Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.