Новое позитивное мышление - [11]
Несколько недель спустя, отвечая на мое письмо, в котором содержались подбадривающие фразы, женщина написала об «удивительных обстоятельствах», благодаря которым у их семьи появился дополнительный источник дохода (скромный, но существенный в их ситуации). Отказавшись паниковать, смело глядя в лицо обстоятельствам, храня веру и здравый смысл, эта женщина не позволила понятию «невозможно» все испортить.
Физический недостаток – не повод, чтобы говорить «невозможно»
Как постоянно поддерживать свой дух на высоте, если имеются проблемы со здоровьем? Чем вдохновляться, когда физическому состоянию нанесен серьезный удар, когда вы слабы и чувствуете себя плохо? Эти вопросы каждый день повсеместно задают тысячи людей.
Взглянем на жизненный опыт моего друга Чета Крейга, самоотверженного последователя позитивного мышления, который постоянно заботился о своем теле и в иные месяцы пробегал до 160 километров. Однажды Чет почувствовал сильную боль, а затем была операция по удалению злокачественной опухоли простаты. Тем не менее Чет сохранил силу духа. «Я должен работать над своим сознанием, чтобы нездоровые мысли не разрастались в нем так, как раковые клетки в моем теле. Я держусь на высоте, – бодро сказал он и добавил: – Я все преодолею». По последним моим сведениям, так все и происходит. Позитивный принцип поддерживает Чета.
Есть еще один человек, которого я считаю одним из самых светлых и вдохновенных людей, когда-либо мною встреченных. Этот знаменитый психолог-практик держал речь перед моим выступлением в Омахе, где нас слушали 2000 людей. Оратор не мог стоять – обе его ноги были парализованы, – но голова работала ясно. Психолог произнес блестящую речь, сидя в инвалидном кресле. Лишь в первые мгновения могло показаться, что его слушают из жалости. Его высказывания были яркими, убедительными, добрыми, жизнерадостными. Он обладал всем, что нужно человеку, чтобы стать отличным оратором, мастером публичной коммуникации.
Позже, когда я высказался о столь замечательном выступлении, почтительно заметив, что я и со здоровыми ногами вряд ли удержу внимание такой огромной толпы, психолог ответил: «Мозги находятся не в ногах, а в голове. Мои ноги парализованы, но голова пока что работает. Я обнаружил, что могу прожить жизнь и без ног, поскольку мозг еще в порядке».
Очевидно, оба человека, которых я вспомнил, обладали внутренним вдохновением, мотивацией, что и позволило им побороть физические недуги. Они высмеивали понятие «невозможно». «Что такое “невозможно”? – спросили меня оба. – Забудьте о нем, я мыслю в категориях возможного». Они оба взглянули на слово «невозможно» и, очевидно, оно не произвело на них впечатления.
Он справился с трагедией, найдя в ней глубинный смысл
Люди сталкиваются и с более серьезными стрессами, чем финансовые обстоятельства или даже проблемы со здоровьем. В жизни случаются трагические события, такие как внезапная и жестокая смерть дорогих людей. В подобных случаях дух человека испытывает величайшие потрясения, и слово «невозможно» приобретает угрожающую силу. Требуется мобилизовать все ресурсы, чтобы эффективно противостоять ей.
Моя жена Рут недавно выступала на конференции, собравшей 11 тысяч баптистских пасторов в огромной аудитории в Майами-Бич (Флорида). Действом руководил мой друг из Пенсаколы доктор Джеймс Плейц. Рут была единственной женщиной, выступившей на столь авторитетном мероприятии. Вернувшись, она показала мне программку. В ней содержались слова песен, которые исполняли участники. Одну из тех песен написал мой покойный друг Лютер Бриджерс, большой мастер по части духовных песнопений. Она называлась «Он дает мне силы продолжать пение».
Мне вспомнилось, как Лютер Бриджерс пригласил меня к себе домой на завтрак, и мы прекрасно провели время с его семьей. Это была вторая его семья. Лютер рассказал мне о своей трагедии. Будучи молодым пастором, он отправился в другой город, чтобы провести ряд встреч. Однажды поздно ночью его разбудил телефонный звонок. На другом конце провода был друг, который нерешительным голосом рассказал пастору жуткую, почти невероятную историю. Дом пастора загорелся, когда его жена и двое детей спали. Их пытались спасти, но огонь бушевал слишком сильно, и все погибли.
Ошеломленный Лютер выронил трубку. Эти слова не могут быть правдой! Он бегал по комнате, затем выскочил из гостиницы и долго бродил по улицам безлюдного города, безуспешно пытаясь восстановить контроль над собой.
Ища успокоения, Лютер добрел до широкой и глубокой реки, которая текла через город. Как завороженный, он устремил на нее свой взор. В глубине реки таится забвение. Потребуется всего несколько мгновений – и его дух оставит тело, он воссоединится со своей женой и детьми. Лютеру казалось, что дальше жить невозможно. Невозможно! Это слово отзывалось в его голове, словно удары молота. Невозможно оставаться здесь, он должен уйти в эту пучину…
Но глубоко в сознании пастора коренились вера и любовь к Господу. Борьба между двумя побуждениями велась жестокая. В конце концов Лютер опустился на колени, и слезы из его дотоле сухих глаз потекли ручьем. Он не только рыдал, но и читал проникновенную молитву с просьбой дать ему понимание и силу, чтобы выдержать эту трагедию, как подобает подлинному верующему. Сражение было долгим и трудным, но Лютер нашел дорогу назад, от реки. Позже он снова женился. В доме этой семьи я и завтракал в то утро.
Доверие помноженное на оптимизм - верный путь к успеху! Это практическое руководство поможет вам преодолеть неудачи, обрести уверенность и счастье. Норман Винсент Пил, отец позитивного мышления, один из самых популярных авторов всех времен, научит вас применять великую силу оптимизма для достижения ваших жизненных целей. Миллионы людей уже сделали простую и эффективную форму оптимизма философией своей жизни!
Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени? Автор книги Риса Уильямс, клинический психолог, преподаватель, консультант, сама столкнувшись с тревожностью, разработала приемы, которые помогают справиться с повседневными проявлениями беспокойства и стресса. Эти инструменты основаны на методах когнитивно-поведенческой терапии и позитивной психологии, в которой акцент делается на культивировании чувства счастья и благополучия, а также поддержании связи с настоящим моментом.
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов. Далекая от эмансипации говорящая обезьяна Кафки объясняет, что изучение человеческого языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую от железных прутьев к человеческой субъектности. Обращаясь к психоаналитикам из своей клетки «трансмужчины», «тела небинарного гендера», Пресьядо призывает к разработке «новой эпистемологии, способной включить в себя радикальное множество живых существ, не ограничивающей тело его гетеросексуальной репродуктивной способностью и не оправдывающей патриархального и колониального насилия, а также обеспечивающей признание других форм политической субъектности».
Книга, которую вы держите, – азбука взаимоотношений, любви и семейного счастья. Для кого эта книга? Во-первых, для тех, кто хочет любви, семьи и счастья. Во-вторых, для тех, кто способен читать много букв, то есть книги, а не только короткие посты в форумах и соцсетях. В-третьих, для людей мыслящих, критичных, задающих вопросы и сомневающихся. И еще для психологов, студентов и их родителей.
Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии.Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.