Новая книга неограниченных возможностей - [7]
Всякий раз, когда мы не присутствуем в настоящем моменте, круг замыкается, а старые ограничения и привычки восприятия берут над нами верх, отравляя наши мысли, действия и убеждения. Они также мешают нам при попытках быть счастливыми или воплотить наши мечты. Эти шаблоны мышления ни в коей мере не правдивы, но, поскольку в основном они остаются скрытыми, живя в нашем подсознании, как крысы в подвале, они исподтишка влияют на наш жизненный опыт каждый раз, когда мы «не здесь и не сейчас». Мой друг называет их СУ – системами убеждений, полными других видов СУ. К сожалению, именно этими программами мы пользуемся, чтобы объяснять и определять все в нашей жизни, а также управляться с ней. Они действуют большую часть времени, даже когда мы утверждаем и намереваемся делать совершенно противоположное.
Если у вас есть смартфон и вы собираетесь беречь его аккумулятор, вы обращаете внимание на дюжину программ, работающих одновременно, – их столько, что ваши пальцы устают, регулярно убирая их. У всех этих программ – или, может быть, приложений – разные частоты, и все они сражаются за энергию аккумулятора. Добро пожаловать в ваше сознание. Там до сих пор включена СУ из пятого класса школы, СУ учителя, сказавшего: «Занимайся математикой, дорогая. У тебя нет никакого таланта художника». И она конкурирует за энергию с СУ вашей мамы, сказавшей: «Прямо сейчас на это нет денег, солнышко».
Эти СУ вторгаются в ваше сознание, душат вашу энергию и чаще всего берут вас полностью под свой контроль.
Что такое мемы
Эта духовная истина диаметрально противоположна ценностям нашей современной культуры и диктуемому ею стилю поведения.
Экхарт Толле, автор книги «Энергия сегодня»
Наши СУ – настолько значительная часть нашей личности, что нам никогда не приходит в голову оспаривать их. Мы поклоняемся этим убеждениям, как богам, верим им и безоговорочно с ними соглашаемся, без единого слова протеста. Именно эти общепринятые убеждения британский биолог-эволюционист Ричард Доукинс зовет «мемами». Коротко говоря, концепция мемов объясняет, как идеи, манера поведения и стиль распространяются от человека к человеку в рамках культуры. Подобно вирусам, они самовоспроизводятся, мутируют и пронизывают своими лживыми щупальцами всю нашу жизнь.
Большинство из нас не осознают, насколько важную роль играют мемы в нашем восприятии жизни. Они подобны ящику для хлама в кухонном шкафу, набитому забытыми вещами. Засохшие фломастеры, ржавые ножницы, старые поздравительные открытки от людей, которых мы не можем вспомнить, ключи, которые, видимо, открывали какие-то двери, но мы уже забыли какие. Тем из нас, кто заинтересован в сотворении собственной реальности, важно вытряхнуть этот хлам из ящика, пересмотреть мемы, которые мы, как и почти все на планете Земля, привыкли считать жизненными фактами, непреложной истиной. Как только мы заглянем за кулисы, СУ окажутся развенчаны, как Великий, но Не-такой-уж-Ужасный Волшебник Страны Оз.
Вот 12 самых популярных мемов от Мировоззрения 1.0, зная которые вы будете вооружены и готовы к сопротивлению, а следуя совету из песни Бейонсе, вы сможете «дать им развод», поскольку сейчас вы уже в любом случае с ними в прочных отношениях.
После каждого мема следует Правда от Мировоззрения 2.0 – правда, гарантированно способная вышибить из вас старые убеждения.
1. Мем «Мир полон опасностей». Наша задача – заковать себя в броню и всеми силами не дать себя сцапать террористам, супермикробам, злобным мачехам и, конечно же, зомби.
Мировоззрение 2.0: «Бояться нечего». Как постоянно говорится в «Курсе Чудес», «мы сами взвалили на себя тяжелый груз наших безумных убеждений в том, что боль и грех реальны. Боль бессмысленна, она ничего не способна создать».
2. Мем «Жизнь происходит со мной». «Я только непричастный свидетель, невинная жертва обстоятельств, погоды, болезни и, что еще хуже, моего собственного бессилия. Я постоянно оказываюсь перед фактом внешних событий (тех, о каких говорилось в меме № 1). Самое большее, на что я способен, – научиться справляться с этими внешними событиями».
Мировоззрение 2.0: «Жизнь исходит от меня». «Я создаю мир с помощью своих мыслей, убеждений и своей энергетической частоты».
Мем «Могут произойти плохие события» (или «Сейчас же убери эту глупую улыбку»).
3. Большая часть наших мыслей и чувств запрограммирована культурой, в которой мы воспитаны. Нас научили с детских лет, отчего мы должны быть счастливы, какие события должны вызывать какие чувства и как в зависимости от этого должно меняться наше настроение. Мы приучены чувствовать себя несчастными и винить в этих чувствах внешние обстоятельства, при этом плакать и ныть о несправедливости мира. Мы приучены не ждать от жизни ничего хорошего. Фактически все мудрые люди знают, что «если плохое может случиться, оно случается».
Недавно я пережила боль утраты родного человека. У смерти, как вы знаете, довольно дурная репутация. Для меня было очевидным, что маленькие дети, те, что младше 12 лет, воспринимают смерть иначе, чем взрослые. Но, глядя на своих родителей, они быстро усваивают общепринятый сценарий.
Нейробиологи утверждают, что 95 % наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите «фильм» из прошлого. Пришло время переписать сценарий. Пэм Гроут предлагает вам провести 9 экспериментов с энергией, которые докажут, что сила вашего подсознания может изменить мир. Каждый займет не более 48 часов и продемонстрирует, что внутренняя сила так же надежна, как гравитация, и последовательна, как законы движения Ньютона. Создайте новую реальность, в которой сбываются все ваши самые смелые мечты!
Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью. Книга Патрика Форсита – не что иное, как тренинг по развитию уверенности. Подобно всем остальным книгам серии «Результат за 7 дней» она отличается лаконичностью, конкретностью и наличием набора упражнений для отработки полезных навыков на практике.
Наверняка вы не раз в сердцах называли своего начальника «психом»? И лучшая подруга жаловалась вам, что ее бывший парень оказался «каким-то психопатом»? Но вряд ли вы когда-либо задумывались о том, что означает это слово. А ведь на самом деле далеко не все психопаты — серийные маньяки, осужденные на пожизненное заключение. Только подумайте: около 3% населения нашей планеты имеют сильную склонность к психопатии. И при этом многие из них могут до поры до времени таиться в «овечьей шкуре». Можете ли вы быть уверены в том, что психопат не закрался и в ваше окружение? А что если ваш любимый человек, ваш ребенок, коллега, друг или сногсшибательный красавчик, с которым вы познакомились в Интернете, — психопат?Из этой книги вы многое узнаете о таких людях: как им удается втираться в доверие, что у них творится в голове, почему они такие и как с ними себя вести.
Философия сама по себе нередко является нам как изменяющий сознание опыт, новая версия восприятия нашей Вселенной, иногда настолько радикальная, что становится потенциально опасной. Таким образом, философия может рассматриваться как психоактивная субстанция, тогда как роль самих психоактивных веществ в философии не очевидна. В этом более-менее хронологическом обзоре мы прольем свет на историю выдающихся западных философов, принимавших психоделические вещества, и выясним, как это могло воздействовать на их идеи — то есть, как галлюциногены повлияли на философию.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Пытаясь стать самыми лучшими родителями на свете, мы то и дело попадаем в ловушки, которые сами себе и расставляем. Ловушки для родителей – это идеи и приемы, которые мы применяем при воспитании, заимствуя их у родителей, друзей, из журнальных статей или книг, нередко не задумываясь, хороши ли эти приемы или не очень. Сербский психолог Невена Ловринчевич рассказывает о некоторых из ловушек, чтобы помочь родителям избежать их и обойтись без проблем в эмоциональном и социальном развитии своего ребенка.
Авторы книги – американский психотерапевт Патрисия Норрис и ее девятилетний пациент Гэррет Портер. Вместе они рассказали историю борьбы и победы Гэррета над злокачественной опухолью мозга и о психологических методах, которые ему помогли, в частности, о технике визуализации.Эта книга – один из ярких примеров психотерапевтической работы с онкологическими больными. Она будет интересна не только специалистам, но и самим пациентам, их семьям и всем, кто интересуется неразрывной связью человеческой души и тела – и способами, помогающими возродить целительную мощь организма силой мысли.