НЛП с нуля, или Игры разума - [7]
Такая реакция досталась нам в наследство от тех времен, когда люди добывали себе пропитание охотой, которая (что понятно) без проявлений агрессии могла закончиться неудачно. Поэтому довольный жизнью человек — это не в последнюю очередь сытый человек. Читатель может возразить, что большинство эзотерических и восточных методик совершенствования духа весьма критично относится к потреблению пищи, не придавая этому процессу ни малейшего значения. Возможно. Но для того, чтобы голодание способствовало умиротворению духа, нужно полностью следовать всем правилам, которые его сопровождают. Это уже образ жизни. А если менять его не очень хочется? И в ближайших планах нет поездки в буддийский монастырь года на три?
Теперь о тех людях, которые плотно сидят на различных диетах. Сейчас предлагают столько вариантов этих самых диет, что совсем несложно выбрать из них те, которые позволяют не испытывать чувства голода, например низко-углеводные диеты. Можно наполнить желудок зеленым салатом или сваренной на пару цветной капустой. Главное в этой рекомендации так выстроить схему питания (пусть и диетического), чтобы не испытывать чувства голода.
То же относится и к тем страдальцам, которые по причине чрезмерной занятости на работе не имеют возможности даже отлучиться днем пообедать. В этом случае стоит вспомнить завернутые в бумагу бутерброды, принадлежность школьной поры.
Шаг 3
Классика жанра
Прентис Мулфорд. «Ваши силы и как их использовать»
Не тратьте свою мощь в поисках дополнительных сил для вашего тела. Позвольте безмолвной и настойчивой решительности вашего ума сделать всю работу. И она сделает это, если вы будете упорно придерживаться этого состояния вашего духа. Это никакая не новооткрытая сила, хотя, возможно, она нова для многих из нас. Потому что ваше тело — это не единственная сила, с которой вы можете работать. Ведь ваше тело — это только инструмент, используемый вашим умом или духом. Ваше сознание, ваша невидимая сущность, использует ваше тело, давайте скажем, к примеру, для того, чтобы срубить дерево или для другой ручной работы, точно так же, как ваше тело использует топор. Но когда такая сила (мысль) не использует тело, она работает с еще большей мощью где-то еще.
Думать с настойчивой решительностью, думать настойчиво о достижении вашей цели — просто думать об этом, и ничего больше, — одно это произведет для вас силу и мощь, достаточные, чтобы сдвинуться с места и получить результаты, подобно тому как домкрат, помещенный под тяжелейшее здание, поднимет его вверх. Эта произведенная вами энергия и невидимая сила будут работать и пока вы спите. Она принесет вам новые изобретения, планы и методы для продвижения вашего дела вперед. А когда вы получите их, они заставят и ваше тело действовать. Вы не сможете сидеть спокойно, когда такая мысль придет к вам. Любой успешный бизнес основан на постоянном притоке новых идей, планов, изобретений, схем.
Ваш дух, или мысль, работает и воздействует на других и пока ваше тело спит. Он может делать это с теми, чьи тела тоже спят. Если вы были злы или у вас был упадок духа, когда ложились спать, ваша невидимая сущность, покидая ваше тело, вероятно, будет привлечена к какому-то другому злому или расстроенному существу. Если у вас нет цели, тогда вы, вероятно, встретите другую столь же бесцельную сущность. Не иметь никакой особой цели в жизни, просто плыть по течению, означает не иметь ничего, на чем можно сосредоточить и сконцентрировать силу своей мысли. Если она не сконцентрирована, рассеяна, перескакивает с одного предмета сегодня на другой — завтра вы будете пребывать в беспокойном, подавленном состоянии духа. А будучи несчастливы в своем сознании, вы никогда не будете здоровы телесно.
Дух, или мысль, всегда активен, вне зависимости от того, спит тело или бодрствует. Когда тело спит и не осознает себя, тогда наступает другая фаза жизни и активности. Вы просто меняете одну форму существования на другую. Когда вы просыпаетесь, вы буквально «поднимаете свое тело вверх» для того, чтобы использовать его в земных слоях своей жизни для различных целей.
Ваша мысль действует на других и работает за или против вас, близко или далеко, пока вы бодрствуете. Но она влияет гораздо сильнее на тех, к кому она была привлечена, пока ваше тело спит. В это время она меньше отвлекается на различные надежды, страхи, предубеждения, привычки, традиции и все, что окружает жизнь ее тела. Поэтому будет лучше, если у вас есть на примете какая-то цель, не сосредоточиваться слишком сильно, пока вы не спите, на тех людях, с которыми, как вам кажется, вы могли бы сотрудничать, потому что ваш дух, когда находится вне тела, обладает гораздо более широким «спектром знакомств» и возможностями для действия, нежели когда он использует свое тело.
Говоря о своем бизнес-плане или проекте, вы производите силу, которая работает за или против вас. Ясные план или идея, с помощью которых вы можете заработать больше денег, олицетворяют силу. А путаный план олицетворяет меньшую и ущербную силу. Разговаривая о своих делах с людьми, которые действительно хорошо к вам относятся, без какой либо тени зависти или недоброжелательства, вы добавляете их мысли и силу к вашим собственным для того, чтобы сделать ваши планы более понятными, для влияния на Других.
Эта книга снова полностью состоит из корреспонденции уважаемого Брейкера. Сохраняя инкогнито, этот таинственный автор опять порадовал нас подборкой писем на тему весьма прогрессивного направления НЛП рефрейминга. Как всегда, этот оригинальный человек не ограничивается знакомством с корифеями жанра, добавляя в каждом письме свои собственные комментарии и сопровождая письманестандартными материалами. Девиз рефрейминга: «Сделайте из недостатка достоинство! Лучшей иллюстрацией возможностей этой отрасли НЛП стала очень известная фраза «казнить нельзя помиловать».
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.
В этой книге мы раскроем очень актуальную тему. Тема непростая, я расскажу о том, почему у многих женщин не складывается личная жизнь.В свое время и для меня эта тема была очень непростой. И в этой книге я озвучу все ключевые моменты этого вопроса.После прочтения этой книги у вас вскроются ваши внутренние препятствия, боли, блоки, но это не страшно. Ведь когда мы знаем врага в лицо, с ним легче бороться. Когда мы знаем, в чем состоит наша проблема, мы четко понимаем, что именно нам нужно решать.
Книга посвящена изучению бестиального, религиозного и рационального типов личности. Проводится обзор основных подходов к ним. На основании авторской модели характеризуются особенности их ценностной ориентации, интеллекта, чувств, поведения. Описываются также смешанные типы. Типология иллюстрируется историческими и литературными примерами. Автор – доктор психологических наук Курек Николай Сергеевич. Книга предназначена для всех, интересующихся проблемами личности.
Вся информация представленная в данном курсе является лишь изложением личного жизненного опыта, знаний и мнения автора, курс не является «пособием к действию» и является не более чем информационным, познавательным продуктом. Не рекомендуется использовать нижеизложенную информацию в реальной жизни. Всё что ты почерпнешь из курса и используешь в жизни является твоей личной инициативой со всеми вытекающими последствиями.
Курс «Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее» ориентирован в первую очередь на подростков, обучающихся в школах-интернатах и живущих в детских домах, хотя может использоваться и в массовых школах. В пособии подробно описаны сценарии тренинговых занятий по профориентации с учениками 8–9 классов.Процесс вхождения ребенка-сироты во взрослую жизнь неразрывно связан с его самоопределением, как жизненным, так и профессиональным. Поэтому авторы создали тренинговый курс, который помог бы сформировать у подростков умения и навыки, необходимые для выбора профессии и жизненного пути в целом.
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти». Эми Кадди.