НЛП. Искусство соблазнения - [11]
Все зависит от вашей фантазии! И не удивляйтесь: если вы правильно и, главное, эмоционально проделаете это упражнение несколько раз, очень скоро от травмирующих впечатлений не останется и следа. Вы сохраните полученный опыт, но избавитесь от страданий. Великолепно, не правда ли?
9.2. Что мешает вам любить?
Если несчастная любовь стала вашим «диагнозом», возможно, вы сами себе мешаете. Стоит разобраться в этом вопросе и изменить ситуацию к лучшему. Займитесь самоанализом.
Задайте себе несколько вопросов. Они могут быть следующими.
Зачем вам нужна эта ситуация? Что полезного вы получили от этих событий? Какой положительный опыт у вас появился? Как вы можете изменить эти события, чтобы они принесли вам пользу? Какие в вашем положении преимущества?
Например, у вас несчастная любовь. Одна за одной. Прежде всего, поймите себя: возможно, вы слишком хотите замуж или вообще не стремитесь к браку? Об этом мы уже говорили. А может быть, выбираете мужчин или женщин, не подходящих вам по каким-либо параметрам? Попробуйте для следующей попытки избрать другой тип возлюбленного. Зато теперь вы знаете, как ведут себя люди в самых разных ситуациях, возникающих в процессе отношений. Начинаете лучше понимать свои собственные цели и устремления.
Как вы можете изменить события? Пробуйте новые методы НЛП. Работайте над собой. Выбирайте партнёров более обдуманно. Найдите хобби, расширьте спектр своих интересов, общайтесь с людьми, не ставя перед собой цели отправиться в загс или в постель.
Преимущества? Свобода, возможность заниматься саморазвитием, отдавать своё время увлечениям, друзьям и родным.
Приучите себя все сложные ситуации рассматривать по такому плану. Вы увидите, как много возможностей в, казалось бы, драматичном событии скрывается. Более того, ваше восприятие мира изменится в лучшую сторону. «Проблема» само по себе слово тяжёлое и какое-то безвыходное. «Задачей» же называется то, что имеет решение. Главное – увидеть его!
Обязательно избавьтесь от обид и страданий. Они мешают вам двигаться дальше, жить полной жизнью и получать удовольствие от пребывания в этом мире. Возможно, вы даже пока не способны осознать, насколько тяжёл этот груз.
Хотите изменить жизнь к лучшему? Оказаться в мире, полном любви и счастья? Очистите свои ум и сердце от негатива. К несчастью, многие из нас склонны скапливать конфликты, драмы и обиды в памяти. Словно именно эти гадости делают нашу жизнь полнее… На самом же деле, мы мешаем самим себе, подспудно разрушая собственную личность.
Согласитесь, каким-нибудь Маше или Пете совершенно без разницы, простили вы его за сокрушительную битву в песочнице детского сада или всё еще таите обиду. Вам же становится тяжело. Эзотерики, да и современные психологи, утверждают: обидам свойственно пожирать жизненную энергию. Нередко чувствуете усталость и опустошённость? Разучились радоваться простейшим подаркам бытия? Избавьтесь от лишнего груза!
Теперь давайте оставим обиды в прошлом. Прежде всего, составьте список тех, кто вас обижал и обижает. Это могут быть и давно забытые враги, и ваши близкие, и друзья. Ведь чем ближе к нам человек, тем болезненнее раны от его неосторожных слов или легкомысленных поступков. Шрамы от этих ран остаются надолго, они закладываются в подсознании и отрицательно влияют на нас и наши отношения с миром.
В общем, выпишите на листок всех, кого сможете вспомнить. Напротив имён пометьте, что сделали вам эти люди. Можете выписать свои претензии, всё, что думаете, но по каким-то причинам не можете высказать в лицо обидчику. Выпустите пар.
Необязательно ограничиваться одним «сеансом». Растяните удовольствие на несколько дней. Причём все свои обиды выписывайте, подключая эмоции, по возможности переживая их снова. К концу очередного сеанса вы должны испытывать усталость. Знаете, так бывает, если злиться или истерить уже надоело.
Список готов? Можем приступить к следующему этапу. Помните: мир склонен отзеркаливать нас самих, наши нереализованные таланты или отрицаемые качества. Проанализируйте свои эмоции по отношению к обидчикам. Что вас в них, в их поступках особенно раздражает? Возможно, вы отрицаете те или иные черты в самих себе? Запишите свои выводы.
И наконец, простите обидчика и самих себя. Можете сделать это письменно или устно. Формула прощения приблизительно следующая: «Я прощаю обидчика (имя) и отпускаю все обиды. Я принимаю его таким, какой он есть. Я благодарю его за то, что показал мне мои недостатки и помог избавиться от них. Я принимаю себя таким, каким являюсь. Я прощаю себе все обиды».
Запомните, а лучше заучите эту удивительную формулу. Она поможет вам не скапливать очередные горести и обиды, а сразу мысленно прощать человека и избавляться от «кирпичиков» негатива на ваших плечах.
9.3. Хочу – полюблю, хочу – разлюблю
Любовь – это замечательное чувство. Но бывает и такое, что ваши эмоции не находят отклика. Неразделённая любовь – чувство мучительное. Конечно, не слишком страшно, если вы не вступали в близкие отношения с человеком и ограничились мечтами. Такая романтическая влюблённость без взаимности порой толкает к самосовершенствованию, подвигам и успехам.
«Каждый из нас открыт для безграничных возможностей. Сколько интересных и симпатичных вам людей встречается каждый день! Почему вы не используете возможность познакомиться, обрести гармоничное общение, приносящее удовольствие? У вас есть все шансы на реализацию счастливой жизни. Всё, что создаёт воображение, вполне может стать реальным. Если вы ставите цель добиться успеха в карьере, то что для этого нужно? Конечно же, знания, умения, навыки в нужной сфере. Так и в любви! Но все эти составляющие должны быть доведены до автоматизма, как и внутреннее понимание, интуитивное схватывание происходящего.
Вам знакомо понятие НЛП? Если да, то вы, наверное, знаете, как с помощью него добиться успеха в жизни. Если нет, то в этой книге представлена вся подробная информация о том, как избавиться от страхов и вредных привычек, воспитать в себе сильные качества, управлять другими людьми и даже скопировать чужой успех.Приготовьтесь внимательно слушать книгу «НЛП. 50 лучших методик» и вы узнаете:– Как возникло НЛП и в каких сферах вы можете его применять;– Как с помощью НЛП можно работать над саморазвитием;– Как управлять людьми, применяя используя НЛП;– Как НЛП может помочь в личной жизни.
Хотите стать успешным и счастливым человеком? Мечтаете о глобальных достижениях? Стремитесь ставить цели и достигать их? Тогда эта книга для вас! Несложные методики НЛП помогут вам избавиться от неуверенности в себе и множества внутренних проблем, научиться формулировать желания и осуществлять их.
Вы мечтаете побеждать в дискуссиях? Жаждете добиваться поставленных целей? Лелеете надежду найти взаимопонимание с семьёй и друзьями? Не желаете, чтобы вами манипулировали? Все эти возможности раскроют вам техники нейролингвистического программирования. Ваша речь станет поистине гипнотической, и мало кто сможет ответить вам отказом. Из этой книги вы узнаете, как влиять на людей с помощью слов и интонаций и как избегать подобного воздействия со стороны.
Хорошая память в нашей жизни очень важна. Ведь благодаря способности запоминать и осваивать что-либо новое мы раскрываем перед собой горизонты жизни, развиваем творческие способности и реализуем потенциал. Успешному человеку прекрасная память необходима. Оказывается, её несложно развить с помощью нейролингвистического программирования.
НЛП – нейролингвистическое программирование – представляет собой направление, основанное на технике вербального и невербального поведения людей, добившихся успехов в определённом направлении деятельности. Другими словами, НЛП – это технология моделирования успешности. Для одних не составляет труда добиваться поставленной цели в бизнесе, другие успешны в спорте или общении с людьми. Можно сказать, что нейролингвистическое программирование – это жизнеутверждающая практическая методика. Люди, которые её используют, двигаются по жизни уверенно и легко – при этом особо не задумываясь, как всё происходит, ведь важно, что метод действительно работает!
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.