Нейробиология перемен - [17]

Шрифт
Интервал

Он устраивал учебные тревоги каждые три месяца. Когда 11 сентября 2001 года первый самолет поразил Северную башню, 2687 служащих, которые были на своих рабочих местах в тот день, точно знали, что делать. Несмотря на ужас и замешательство, привычка взяла свое, и все благополучно выбрались из здания. Те, кто выжил, говорят, что они обязаны своей жизнью Рескорле.


Привычки и перемены

Ясно, что когда мы инициируем какие-то перемены, это оказывает воздействие на сложившиеся привычки людей. За свою многолетнюю практику консультирования я не могу вспомнить ни одного случая, когда в условиях преобразований от людей не требовалось бы изменить свое поведение, причем иногда коренным образом. Переходите ли вы на другую систему электронной почты, или начинаете работать с новой клиентурой, или создаете инновационный продукт, перемены подразумевают формирование новых привычек и заставляют отказываться от старых, которые приносят предсказуемые награды.

В условиях перемен людям нужно сосредоточивать внимание, напрягаться, концентрироваться, пока они не привыкнут в достаточной мере к новым сигналам и новым действиям, что требует много времени и энергии и может приводить к усталости от перемен. Кроме того, мы часто требуем от людей, чтобы они формировали новые привычки, не предоставляя им каких-либо заманчивых наград за это. К тому же новый образ действий обычно (по крайней мере, поначалу) требует больше времени и энергии, чем старый, и мозг воспринимает это как наказание. Стоит ли удивляться тому, что многие инициативы встречают упорное сопротивление?

Давайте рассмотрим распространенный пример таких дорогостоящих неудач. Многим компаниям приходится прибегать к реформам, которые затрагивают работу отделов сбыта. В частности, речь может идти о замене программного обеспечения или изменении методов маркетинга продукта. Как и во всех других случаях, это требует формирования новых привычек, для чего нужны время и энергия. Чем больше времени занимает формирование и закрепление новых привычек, тем больше шансов, что компания столкнется с падением выручки от продаж и прибыли. Такого рода негативное воздействие может коснуться всех подразделений: производственного, отдела кадров, маркетинга, но для отдела продаж потенциальное наказание окажется наихудшим. Каждая минута работы в условиях сниженной производительности труда может приводить к уменьшению оплаты труда, формируемой на сдельной основе. Иными словами, продавцы в переходный период будут получать меньше, хотя трудиться приходится столько же, а то и больше. Чем не наказание!

Каждый работник переживает по поводу своей зарплаты, и эти переживания с большой вероятностью активизируют функцию мозжечковой миндалины, поскольку деньги в наше время являются залогом выживания. Мы не можем построить себе новый шалаш или заняться охотой/собирательством, чтобы поужинать. Именно зарплата обеспечивает нам и кров, и пищу, и питье, поэтому, когда перемены негативно воздействуют на способность человека зарабатывать деньги, это не просто наказание — это угроза выживанию.

Можно было бы предположить, что компании помогают своим продавцам как можно быстрее пройти этот переходный период, вкладывая силы и средства в качественную переподготовку, что помогло бы им быстрее сформировать новые привычки и приспособиться к переменам. Однако такое случается редко. Хотя какие-то занятия и проводятся с целью информирования работников о происходящих преобразованиях, это не те тренинги, которые воздействуют на мозг и способствуют быстрейшему формированию нужных привычек. (В следующих главах мы рассмотрим, какого рода награды действительно имеют значение и как создать эффективный тренинг.)

Итак, базальные ганглии играют важную роль в преодолении перемен, и мы не можем это игнорировать.

В эпоху перемен базальные ганглии сказали бы: «Мы не знаем, что нам делать».

11. Поводок эпиталамуса: наш центр предотвращения неудач

Лишь недавно совершенствование технологий томографии позволило ученым по-настоящему рассмотреть и изучить поводок эпиталамуса (хабенулу), расположенный в глубине центральной части мозга, рядом с таламусом (зрительным бугром). Он отвечает за принятие решений и действия. Это достигается путем создания химических ограждений, которые направляют наше поведение.

Наш мозг естественным образом выделяет дофамин и серотонин — «гормоны счастья», когда мы делаем что-то правильное. Это часть системы поощрения мозга. Вероятно, у вас были приливы эйфории, когда вы успешно справлялись с какой-то задачей или получали похвалу за хорошо сделанную работу. Когда же мы делаем неправильный выбор, в результате которого не получаем награду, поводок эпиталамуса перекрывает источник этих химических веществ, в результате чего мы чувствуем себя неважно.


Поводок эпиталамуса (хабенула) и неудачи


Роль хабенулы очень важна для нашего выживания. Во времена охотников-собирателей этот участок мозга помогал человеку раз за разом повторять удачные решения, например возвращаться на тропу, которая вела к источникам пищи (награде), и вызывал чувство дискомфорта, когда мы оказывались на тропе, которая не вела к пище. Это можно уподобить игре в «горячо-холодно» или поводьям лошади: поводок эпиталамуса ведет нас к правильным решениям и уводит от неправильных.


Рекомендуем почитать
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться

Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.


Ультиматум удовольствия

Эта книга, уже успевшая выйти в Европе на английском языке и с успехом продающаяся по всему миру, представляет собой нетривиальный авторский взгляд на феномен удовольствия и заметно выделяется на фоне других книг подобной тематики. В увлекательной форме рассказывается о том, как освободиться от гнета удовольствия, грозящего не только личной экономической несвободой, но и деградацией всего социума. Книга меняет представление об удовольствии как о личном наслаждении и открывает его доминирующую роль в социальном развитии.Для маркетологов, топ-менеджеров, политиков, PR-технологов, общественных деятелей, деятелей культуры, а также всех тех, кто желает по-новому взглянуть на свою жизнь.


Дело не в генах: Почему (на самом деле) мы похожи на родителей

Во многих своих промахах и недостатках мы склонны винить наследственность. Мы не виноваты, это все гены: от них зависит не только наша внешность, но и поведение. Британский психолог Оливер Джеймс не согласен с этим. Он говорит, что на нас больше влияет то, как нас воспитывали и в какой среде мы росли. Он показывает, как именно наши действия зависят от прошлого, при этом предлагает отказаться от идеи о предрешенности.


Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект

Понимание эмоций и управление эмоциями играют ведущую роль в нашей жизни и успешности. А влияние на эмоции коллег и партнеров определяет достижения в бизнесе. Эмоциональный интеллект начинает занимать лидирующее положение в ряду навыков, которыми должен обладать и которые развивает любой человек, стремящийся получить высокие результаты. В книге используется множество приемов, упражнений и заданий, применив которые вы сможете направить силу эмоций на достижение успеха в своих делах.Из книги вы узнаете:– почему интерес и страх – главные эмоции в жизни человека;– что в рекламе видят женщины, а что мужчины;– на какие эмоции опираются успешные люди;– как эмоции направляют финансовые потоки.Авторы книги утверждают, что в современном мире успешный человек должен уметь развивать и поддерживать свой эмоциональный интеллект.


Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни

Если вы всегда мечтали о приключениях, но не решались подобно хоббиту покинуть привычную «нору», эта книга для вас. Она объяснит, как, используя стратегии любимых видеоигр, фильмов и книг, полностью преобразить свою жизнь. Перестать сбегать от нее в вымышленные миры, сделав подвиги и яркие впечатления частью повседневной реальности. Тысячи мужчин и женщин самых разных возрастов и профессий уже присоединились к восстанию против рутины, объявленному Стивом Кэмбом. Если вы последуете их примеру, то узнаете, как:[ul]составить список эпических целей и начать их поэтапное достижение;привлечь на свою сторону сильных союзников и обзавестись крутым наставником;начать без особых финансовых затрат путешествовать по миру;достичь сверхрезультатов на работе;обзавестись полезными привычками, которые будут день за днем приближать вас к успеху;прокачать тело, сделав его достаточно выносливым для настоящих приключений.[/ul].


Записки «женоненавистника»

Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.