Неудержимый - [36]
«Вот какой я была», – писала Терри о саморазрушении.
В поездках я слышал подобные истории, и они меня очень тревожили. Психиатры говорят, что люди, которые режут или бьют себя, обычно не хотят совершить самоубийство, но часто представляют для себя опасность. Так они пытаются справиться с жизненными трудностями, но это все равно что пытаться заклеить пластырем поврежденную артерию. Порезы не избавляют от проблем. Такие люди обычно хотят избавиться от сильной эмоциональной боли, не видя иных способов.
Терри и подобные ей говорят, что потребность причинять себе боль стала зависимостью, потому что она приносит ощущение спокойствия, к которому они так стремятся. И поэтому забывают о том, что эта зависимость может быть опасной. Такие люди предпочитают причинять себе боль, чем заниматься чем-то более приятным. Такое поведение часто называют криком без слов.
Терри написала о своих мучениях, которые заставляли ее стремиться к боли, избавляющей от подавляющих ощущений бессмысленности существования. К счастью, эта девушка обратилась к психологу. Она остановилась прежде, чем саморазрушительное поведение довело ее до смерти.
Благодаря помощи психологов и собственному упорству Терри на полтора года отказалась от пагубной привычки, но потом все началось сначала. И снова психолог помог ей справиться с зависимостью.
В процессе лечения психолог рассказал Терри мою историю и предложил посмотреть мои записи. Терри написала, что мой пример изменил ее жизнь.
«Если я чему-то и научилась на примере Ника, то тому, что, сколь бы тяжела ни казалась жизнь, сколь бы тяжело мне ни было, я должна быть благодарна. Я должна быть благодарна хотя бы за то, что у меня есть руки. Я должна быть благодарна за то, что у меня есть ноги. Я должна быть благодарна за то, что могу печатать этот текст своими пальцами. Я должна быть благодарна за то, что могу самостоятельно есть, одеваться и заботиться о себе, – писала Терри. – Так зачем же я своими руками уничтожаю драгоценный дар Господа? Зачем веду такой губительный образ жизни?»
История Терри и пугает, и вдохновляет. Пугает тем, что звучит слишком знакомо. Вдохновляет – потому что девушка смогла обратиться за помощью и последовала совету, который спас ей жизнь.
Мне очень хочется дотянуться до таких, как Терри, прежде чем они причинят вред себе или тем, кого любят. Я понимаю их состояние, но знаю, что есть лучшие способы справиться с ситуацией, чем физическая боль. Думая о самоубийстве, я был убежден, что мое отчаяние уникально. Мне казалось, что я одинок в своих страданиях, но был-то одним из бесчисленного количества страдающих. Множество людей в мире думают о самоубийстве и совершают такие попытки – порой успешно.
Поскольку порезы и подобные травмы наносятся в одиночестве, то достоверной статистики такого поведения не существует. Однако многие царапают себя, кусают, режут, выдергивают волосы, вдыхают токсичные вещества и даже жгут себя. 32 % опрошенных американских студентов признались в опасном поведении. Специалисты считают, что 15–22 % подростков и молодых людей хотя бы раз сознательно причиняли себе боль.
Статистика по попыткам и реальным самоубийствам еще более тревожна. Каждый год на нашей планете самоубийство совершает около 1 000 000 человек. Каждые 40 секунд кто-то сознательно лишает себя жизни. Самоубийство занимает третье место в статистике смертей людей в возрасте 15–24 лет. За последние 45 лет количество самоубийств выросло на 60 % – таковы факты Всемирной организации здравоохранения.
Недавно я выступал в вашингтонской школе. Попросил школьников закрыть глаза, поднять руки и сжать кулак, если у них когда-нибудь были мысли о самоубийстве. Почти 75 % из 800 слушателей показали, что у них были такие мысли. А потом я попросил их не разжимать кулак, если они действительно пытались это сделать. Около 80 школьников показали, что пытались лишить себя жизни. Вас это не пугает?
Люди, которых тянет к самоубийству, часто считают, что у них нет цели в жизни, что их жизнь лишена смысла и надежды. Их терзала боль – из-за личных отношений, медицинских проблем, потери близкого человека или других трудностей, которые казались непреодолимыми.
Каждый из нас несет свой крест. Я знаю, что такое – потерять надежду. Даже сегодня, вспоминая попытку самоубийства, я понимаю мысли того несчастного ребенка, каким был когда-то. Проблема заключалась не в отсутствии конечностей, а в отсутствии веры и надежды. Из-за этого меня охватило такое отчаяние.
Думая о самоубийстве, я был убежден, что мое отчаяние уникально. Мне казалось, что я одинок в своих страданиях, но был-то одним из бесчисленного количества страдающих.
Поскольку я родился без рук и ног, то никогда не тосковал по ним. Я научился многое делать самостоятельно. У меня было счастливое детство. Я катался на скейте, ловил рыбу и играл в «комнатный футбол» с братом, сестрой и кузенами. Но и тогда, и сейчас мне приходилось много общаться с врачами – и это было, мягко выражаясь, неприятно. Чаще всего я не против внимания к моей «необычной» внешности. Иногда это даже приятно. Австралийские газеты и телевидение часто рассказывают обо мне, чтобы подтолкнуть людей к осознанию того, что в жизни нет ничего невозможного.
Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга – это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, – был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством.
Миллионам людей во всем мире знакомо улыбающееся лицо Ника Вуйчича и его вдохновляющие выступления. Несмотря на то что Ник родился без рук и ног, он построил успешную карьеру, много путешествует, женился, стал отцом. До встречи со своей будущей женой Канаэ Ник был уверен, что ни одна женщина его не полюбит и не захочет выйти за него замуж. Он сомневался в том, что сможет стать хорошим мужем и отцом. Честно говоря, в этом сомневались даже его близкие. В этой книге Ник и Канаэ делятся с читателями историей своей любви и рассказывают о том, что они узнали и чему научились – на собственных ошибках и благодаря другим людям.
Третья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни.
У каждого в жизни бывают моменты, когда «на сердце тяжесть и холодно в груди», когда проблемы захлестывают с головой и кажется, что нет выхода… В такие моменты нужен кто-то мудрый рядом – чтобы успокоить, дать совет и вселить надежду. Таким советчиком является эта книга. Ее написал знаменитый оратор-мотиватор Ник Вуйчич, который хорошо знает, что такое глубочайшее отчаяние: он родился без рук и ног и пытался покончить жизнь самоубийством. Но Ник преодолел все трудности и физические страдания и стал, как он сам говорит, возмутительно счастливым.
«Литературная работа известного писателя-казахстанца Павла Косенко, автора книг „Свое лицо“, „Сердце остается одно“, „Иртыш и Нева“ и др., почти целиком посвящена художественному рассказу о культурных связях русского и казахского народов. В новую книгу писателя вошли биографические повести о поэте Павле Васильеве (1910—1937) и прозаике Антоне Сорокине (1884—1928), которые одними из первых ввели казахстанскую тематику в русскую литературу, а также цикл литературных портретов наших современников — выдающихся писателей и артистов Советского Казахстана. Повесть о Павле Васильеве, уже знакомая читателям, для настоящего издания значительно переработана.».
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Флора Павловна Ясиновская (Литвинова) родилась 22 июля 1918 года. Физиолог, кандидат биологических наук, многолетний сотрудник электрофизиологической лаборатории Боткинской больницы, а затем Кардиоцентра Академии медицинских наук, автор ряда работ, посвященных физиологии сердца и кровообращения. В начале Великой Отечественной войны Флора Павловна после краткого участия в ополчении была эвакуирована вместе с маленький сыном в Куйбышев, где началась ее дружба с Д.Д. Шостаковичем и его семьей. Дружба с этой семьей продолжается долгие годы. После ареста в 1968 году сына, известного правозащитника Павла Литвинова, за участие в демонстрации против советского вторжения в Чехословакию Флора Павловна включается в правозащитное движение, активно участвует в сборе средств и в организации помощи политзаключенным и их семьям.
21 мая 1980 года исполняется 100 лет со дня рождения замечательного румынского поэта, прозаика, публициста Тудора Аргези. По решению ЮНЕСКО эта дата будет широко отмечена. Писатель Феодосий Видрашку знакомит читателя с жизнью и творчеством славного сына Румынии.
В этой книге рассказывается о жизни и деятельности виднейшего борца за свободную демократическую Румынию доктора Петру Грозы. Крупный помещик, владелец огромного состояния, широко образованный человек, доктор Петру Гроза в зрелом возрасте порывает с реакционным режимом буржуазной Румынии, отказывается от своего богатства и возглавляет крупнейшую крестьянскую организацию «Фронт земледельцев». В тесном союзе с коммунистами он боролся против фашистского режима в Румынии, возглавил первое в истории страны демократическое правительство.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.