Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают - [34]
– Иммунологи в шоке!
Что об играх с защитными механизмами думают иммунологи? Они, мягко говоря, не в восторге и пугают непредсказуемыми последствиями. Вот, например, кандидат медицинских наук, аллерголог-иммунолог Ирина Манина говорит: «Вы можете вместо благой цели слишком сильно повысить иммунную сопротивляемость. В итоге разломаете остатки своей работающей иммунной системы. Механизм действия многих препаратов неизвестен, как они работают, неизвестно, как они сработают на вас конкретно – тем более непонятно». Того же мнения придерживается и вице-президент Российского общества иммунологов, доктор медицинских наук Иван Козлов: «Полагаясь на небольшие исследования, по-настоящему серьезно сегодня обсуждать историю с тем, что эти препараты на 100 % эффективны, на 100 % безопасны, нельзя. Есть только один препарат, который действует на 100 %, и это цианистый калий в дозировке 1 г. После него пациент не возвращается».
Особенно осторожными надо быть, когда речь идет о детях, для которых частые ОРВИ – обычное дело. Из родного дома малыши попадают в детский сад или школу, где иммунитет сталкивается с сотней незнакомых вирусов. Процесс налаживания отношений – это приобретение специфического иммунитета. Да, посредством болезней тоже. А таблетки могут сыграть злую шутку с неокрепшим организмом.
– Каковы последствия?
Как никто другой в этом вопросе теперь разбирается Татьяна Шевелева из Пензенской области. Мы встретились, когда я работал над созданием сюжета об иммуномодуляторах. Ее сын, как все детсадовцы, часто болел, и мама заметила, что те самые препараты ускоряют выздоровление. Татьяна стала давать их сыну при первых признаках простуды, а потом и для профилактики. Эффект казался восхитительным: когда дети в саду словно по цепной реакции заболевали, ее ребенок был здоров! Но так продолжалось недолго. Спустя год бесконтрольного приема иммунных препаратов мальчик не просто стал часто болеть – он едва успевал вернуться домой из больницы, как снова попадал в стационар. А таблетки уже не помогали. «Организм ребенка перестал справляться с инфекциями. Я этими препаратами просто убила естественные защитные силы своего сына», – говорит теперь Татьяна. Именно таков был вердикт врачей, и это подтвердили анализы крови. При воспалении она должна буквально кишеть лейкоцитами, но в организме малыша их уровень был даже понижен. Что произошло?
Наверняка вы слышали совет психологов о том, что детям в раннем возрасте нельзя отказывать, если они хотят помочь донести пакет из магазина или приготовить что-то вместе с вами? В этот момент формируется поведение и отношение к окружающему миру – лениво-потребительское или активно-сопричастное. И хотя маме готовить с участием ребенка утомительнее (процесс занимает больше времени и нужно беспрестанно следить за всем вокруг), верное решение – перетерпеть и удовлетворить любознательность. Если сказать что-то вроде «отойди, еще успеешь натаскаться сумок или наготовиться», дети могут облениться и всегда ждать, что за них эту работу сделает кто-то другой. Иммунитет действует так же.
Во-первых, вторжение в детскую, еще не сформировавшуюся иммунную систему не дает ей научиться сопротивляться болезням. Иммунитет «расслабляется» и привыкает к сторонней помощи. Во-вторых, постоянная стимуляция даже у взрослых приводит к эффекту «загнанного коня». Такое сравнение применяет в практике и профессор Иван Козлов: «Бежит, бежит, бежит, а линия финиша все время отодвигается. В конце концов он падает. Поэтому огульно использовать иммуномодуляторы, тем более их комбинации, когда дают три, пять и более препаратов одновременно, ни в коем случае нельзя».
Чтобы вернуть здоровье сыну, семье Шевелевых пришлось не только отказаться от ненужных таблеток, но и начать закаливать ребенка, поменять питание, больше гулять. Даже при таком образе жизни на восстановление мальчику потребовалось три года!
– Работают ли природные иммуностимуляторы?
Кроме аптечного, есть и другой рынок альтернативных средств, которые обещают заставить защитные силы организма работать «эффективно». Торговцы предлагают препараты из оленьих рогов, эхинацею и другие чудо-растения, а иногда даже советуют есть живых насекомых – например, так называемых жуков-знахарей. Звучит неаппетитно, но такое реально есть! И продавцы настаивают на постоянном увеличении дозы «живого» лекарства, начиная с одного жучка и заканчивая тридцатью, а то и пятьюдесятью зараз! Терапия бюджетная: цена – от рубля за штуку. Честно говоря, представить себе это сложно. Стоит ли так себя, да и жуков мучить? Что наука знает о результате? На самом деле, достаточно, чтобы сделать выводы.
Доктор биологических наук, профессор кафедры зоологии и экологии Московского педагогического университета Кирилл Макаров, взглянув на тех самых насекомых, которых мы ему принесли во время съемок программы «Чудо техники», быстро определил, что это жуки из семейства чернотелок – знахарями их называют в народе за якобы чудодейственную силу. Раньше этих букашек разводили на корм рептилиям. И заводчики заметили, что у питомцев от такого питания лучше заживали раны и реже встречались болезни. Возникла идея, что жук полезен. Зоолог говорит, что знахарей и правда едят некоторые народы, например, в Южной Америке, веря в лекарственные свойства. Но мировая наука доказательствами полезности такой терапии не располагает. Более того, нет гарантий, что «лечение» жуками будет безопасным. Кирилл Владимирович предостерегает: «Необходимо быть уверенным, что это тот самый вид жуков, потому что не все чернотелки токсичны в равной степени. Есть гораздо более ядовитые. И влияние этих ядов на организм не изучено. Помимо того, что неизвестно вообще действующее вещество, которое несет потенциальную пользу». Лично я думаю, что все положительные результаты были связаны просто с большим количеством белка, которое содержат все насекомые… но ведь не только они!
Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.); • различные диеты (за исключением «медицинского голодания»); • продукты, которые помогают похудеть (список); • уловки, которые помогают похудеть (как вовлечь свой мозг в похудательный процесс).
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Эта книга – результат многолетней работы, включившей несколько кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран.
Сборник книг Сергея Малозёмова – это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость организма и не прибавить в весе.
После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.