НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым - [53]

Если вы терпеливы, а не бьете копытом чуть что, вокруг вас создается пространство, позволяющее наслаждаться жизнью. Вы чувствуете ветерок, ласкающий кожу. Понимаете, сколько людей вас любит. Осознаете, что этот момент никогда не повторится, а потому он чудесен. Вы не получите ничего из этого, если будете жаловаться на идиота из компании сотовой связи, поставившего вас в режим ожидания на полчаса. Терпение – один из лучших способов пообщаться с собой.

Жизнь состоит из маленьких моментов, каждый из которых есть выбор между высокой и низкой частотами. Хотя моя борьба с холодной лазаньей кажется несерьезной, эти выборы накапливаются и создают ту реальность, которой вы смотрите в лицо прямо сейчас. Очень важно, что вы делаете в каждый подобный момент. Замолчите, замедлитесь, подышите. Вступите в контакт с собой, а потом действуйте разумно. Больше высокочастотных выборов – больше высокочастотных опытов.

БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ

Когда-то нам сказали, что уверенным можно только родиться. Мы стоим с бокалами на вечеринке и видим незнакомца. Он улыбается, шутит, предлагает за свой счет всем взять что-нибудь в баре, болтает с дамами, прислоняется к стене. А мы смотрим на него и думаем: «Я просто никогда не смогу быть, как этот парень. Да КТО он вообще такой?» Меж тем, мы вполне можем быть, как он. Мы все рождаемся уверенными в себе, просто некоторые теряются по дороге, запутавшись в самокопании или плохом отношении родителей. Уверенность, как и другие части нашего настроя, похожа на мышцу. Ее можно развить. Вот три моих любимых упражнения:

1. Солгите себе с помощью тела. Мы очень доверчивы. Стресс может вызвать боли, но тело заставит вас поверить в происходящее. Выпрямитесь, глубоко вдохните, улыбайтесь, идите с уверенностью, высоко держите голову… Вы выглядите уверенно, и ваш разум считает, что вы уверены в себе. Поверьте, он последует за телом.

2. Просто сделайте это. Когда моей племяннице было пятнадцать, она хотела приехать ко мне в гости на Венис-бич. Это означало, что ей придется добираться самой из Нью-Йорка. Она была в ужасе от одной мысли – ей пришлось бы ходить по двум огромнейшим аэропортам. Но ее мама и я сказали ей, что она не будет одна. Ее проводят до выхода на посадку, а там милейшая сотрудница авиакомпании посадит ее в самолет и доставит в мои объятия (ведь она пока что несовершеннолетняя). Очень просто.

Племяннице стало получше. Но в тот самый великий день на дороге в порт была огромная пробка. Поэтому моя сестра, не найдя места на парковке, кричит: «Беги! Ты пропустишь рейс! Беги!», – и племянница хватает вещи, вбегает в терминал, находит сотрудника компании и успевает на самолет.

Я никогда не забуду, как она выходила из зала прилета ко мне. Будто в небесах летает, а сама выше на два метра, чемоданом крутит так, словно тот не весит ни грамма. Кажется, может им избить вас, забрать ваши мотоцикл и кожаную куртку. Я только что прошла через аэропорт имени Кеннеди, стервы. Уйдите. С моей. Дороги.

Если вы чего-то желаете, ваш разум знает, что вы это получите. Иначе вы бы и задумываться об этом не стали. Не ждите уверенность. Просто делайте. Чем больше сделаете вещей, которых боитесь, тем увереннее станете.

3. Помните, что вы уже круты. Вы – дух, живущий в телесной оболочке на земле. Ваши желания были дарованы вам, когда вы появились в этой форме. Ваши желания – это манифестация Всеобщего Разума. Вы здесь, чтобы сделать то, насчет чего пока что не уверены. Ваши желания – приказы, и нет плохого варианта развития событий. Если вы поймете, кто вы на самом деле (помните, медитации!), что вы – Всеобщая Энергия, и будете часто об этом думать, уверенность придет сама.

СЛУЖИТЕ ДРУГИМ

Чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Нет частоты выше, чем у отдающего. Она там же, где и частота любящего. Служить другим при помощи дара – сделать большой подарок себе. И не важно, пишете ли вы в блог о превратностях любовной жизни, учите ребенка читать или готовите черничный пирог. В счет идет все, включая моменты, когда вы подсказываете дорогу, думаете про кого-то что-то хорошее (супербаллы за хорошие мысли про врагов), возвращаете оброненную кем-то вещь, предлагаете кому-то картошку фри. Высокочастотная энергия, которую мы отдаем, всегда к нам возвращается. Не важно, через кого. Мы здесь, чтобы делиться, поэтому жадность не приносить радости. Жадность провоцирует жадность. Это неправильный метод заполнения пустоты, которую можно занять только дарением, а не отбиранием. Если вы хотите быть счастливым, сделайте счастливыми других.

УЛЫБАЙТЕСЬ

Когда у вас ужасный настрой, вы чаще всего хотите внимания. Хотите быть услышанным, чтобы ваши нужды рассматривали в первую очередь. Меня подставили! Этот парень меня подрезал! Мне сложно! Посочувствуйте мне! Проникнитесь моей болью! Выбирая свободу и счастье вместо желания привлечь внимание, вы выигрываете. Забудьте про режим жертвы. Помните, что все так же увлечены собой и своими чувствами, переставайте принимать все на свой счет.

ПРАЗДНУЙТЕ

Если у вас новый клиент, если вы собрались с силами и пригласили кого-то на свидание, если вы получили работу, дом, последнюю печеньку – отмечайте! Мы так заняты, что даже забываем признать свою крутизну. В то же время при высокой самооценке крутизна только растет. Отвлекитесь и прочувствуйте, будьте благодарны, да хоть «колесо» сделайте, только отметьте, что вы принесли в мир. Это даст силы сделать еще больше.