Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми - [3]
Если говорить о романтике, вы узнаете, как понравиться потенциальному партнеру на свиданиях, научитесь флиртовать и избегать недопонимания с любимым человеком.
Итак: существует целая наука о том, как завоевывать друзей и влиять на людей. Освоив ее, вы в корне измените природу своего взаимодействия с окружающими.
Приключение начинается!
Уровень вашей КГ
В каждой работе, которую нужно выполнить, есть элемент куража. И если его найти — ЩЕЛК! — работа превращается в игру.
Мэри Поппинс
Я придумала серию вопросов, чтобы проверить ваши навыки общения, коммуникативную грамотность и умение налаживать отношения с людьми. Радуйтесь: КГ можно улучшить, разложив по полочкам и хорошенько изучив. Каждая хитрость, предложенная в этой книге, поможет вам усовершенствовать коммуникативные навыки.
Мы пройдем этот тест еще раз в конце книги, и я надеюсь, что по прочтении всех советов вы улучшите свой результат минимум на 50 пунктов.
Готовы? Начинаем!
1. Какая из этих улыбок настоящая?
2. Где лучше всего стоять во время корпоративного мероприятия?
А. Рядом со входом.
Б. Около стола, где сервирована вся еда, чтобы быть рядом со всеми.
В. Там, где люди выходят из бара.
Г. Рядом с тем, кого вы знаете.
3. Что означает это выражение лица?
А. Девушка довольна.
Б. Девушке грустно.
В. Девушке скучно.
Г. Это выражение высокомерия.
4. Какая поговорка о людях лучше всего отражает их суть?
А. Противоположности притягиваются.
Б. Рыбак рыбака видит издалека.
В. Ложка дегтя в бочке меда.
Г. Не руби сук, на котором сидишь.
5. Насколько характер определяется генами?
А. Не сильно. Наш характер в основном зависит от воспитания.
Б. 35–50 %.
В. 55–75 %.
Г. Очень сильно. Наш характер в основном формирует генетика, в частности ДНК.
6. Лучший способ показать кому-то, что вы ему дороги.
А. Перечислить ему все причины, почему вы считаете его замечательным.
Б. Сделать ему подарок.
В. Выполнить все его дела за него.
Г. Все вышеперечисленное.
Д. С каждым по-своему.
7. Какая фраза лучше всего описывает это выражение лица?
А. Здесь странно пахнет.
Б. Меня все это бесит.
В. Я не понимаю, чего от меня хотят.
Г. Мне страшно.
8. Какой смайлик больше всего похож на это выражение лица?
9. Если бы этот парень вошел в ваш кабинет, что бы вы о нем подумали? (Подсказка: только одна из этих оценок верна.)
А. Он интроверт.
Б. Он экстраверт.
В. Он чувствует себя непринужденно.
Г. Он человек скромный, сдержанный.
10. Наш мозг особенно активен, когда мы…
А. Говорим о том, в кого влюблены.
Б. Смакуем пикантные сплетни.
В. Говорим о себе.
Г. Обсуждаем просмотренный фильм ужасов.
11. Что означает это выражение лица?
А. Восторг.
Б. Дурнота.
В. Интерес.
Г. Удивление.
12. Сколько процентов времени люди обычно смотрят друг другу в глаза во время общения?
A. 31 %.
Б. 51 %.
В. 61 %.
Г. 91 %.
13. Лучший способ расположить к себе человека?
A. Рассказать ему историю.
Б. Сделать ему комплимент.
В. Рассмешить его.
Г. Сказать что-нибудь неожиданное.
14. Что означает это выражение лица?
A. Удивление.
Б. Ненависть.
В. Страх.
Г. Замешательство.
15. Кто из этих людей раздражает больше всего?
A. Неумолкающие болтуны.
Б. Неприметные тихони.
В. Обманщики и самозванцы.
Г. Хвастуны.
16. Люди заплатят больше за то, что…
A. Уже покупали их друзья.
Б. Рекомендовал врач.
В. Соответствует их характеру.
Г. Было сделано для них по индивидуальному заказу.
17. Когда вы впервые встречаете человека, вы, скорее всего, неверно угадаете…
A. Насколько он экстравертен.
Б. Насколько он нервничает.
В. Открыт ли он новым идеям.
Г. Его IQ.
Д. Насколько он дисциплинирован и организован.
18. Вы легко определите, что ваш новый коллега невротик, если он…
A. Развешивает повсюду воодушевляющие постеры.
Б. Приходит на все встречи раньше всех в первый же рабочий день.
В. Сразу же пытается представиться вам.
Г. Ждет, пока вы представитесь.
19. Что означает это выражение лица?
A. Смущение.
Б. Замешательство.
В. Раздражение.
Г. Отвращение.
20. Дать человеку почувствовать себя _________ — лучший способ поднять ему настроение.
A. Польщенным.
Б. Привлекательным.
В. Значимым.
Г. Могущественным.
Настало время оценить ваши ответы. Изучите их и поставьте себе 0 баллов за неверный ответ и 10 — за правильный.
1. В ____ баллов (глава 6).
2. В ____ баллов (глава 1).
3. Г ____ баллов (глава 6).
4. Б ____ баллов (глава 5).
5. Б ____ баллов (глава 7).
6. Д ____ баллов (глава 8).
7. Б ____ баллов (глава 6).
8. Г ____ баллов (глава 6).
9. Б ____ баллов (глава 7).
10. В ____ баллов (глава 4).
11. Г ____ баллов (глава 6).
12. В ____ баллов (глава 2).
13. A ____ баллов (глава 10).
14. В ____ баллов (глава 6).
15. В ____ баллов (глава 1).
16. Г ____ баллов (глава 11).
17. Б ____ баллов (глава 7).
18. A ____ баллов (глава 7).
19. Г ____ баллов (глава 6).
20. В ____ баллов (глава 9).
Суммируйте полученные баллы.
Ваш уровень КГ =
Запомните эти данные. После прочтения книги вы получите совершенно другой результат — и он вас сильно удивит!
0–50 баллов
Я так рада, что вы здесь! Признаюсь: именно с такого результата и я когда-то начинала, поэтому сейчас мне особенно приятно проводить вас в путь, полный приключений. Готовы?
51–100 баллов
Думаю, вы и сами всё понимаете. Таковы результаты большинства людей. Но мы-то знаем, что вы не большинство. Вы исключение, и настало время показать это.
Ванесса Ван Эдвардс, автор бестселлера «Наука общения», рассказывает, как с помощью языка тела, мимики, жестов и собственно коммуникации достигать успехов в бизнесе, карьере, заключать выгодные сделки и влиять на людей. Вы узнаете, что делать, если вас перебивают на совещаниях, если вы испытываете неловкость во время публичных выступлений, если вам кажется, что к вашему мнению не прислушиваются. «Не нужно быть громкими, чтобы вас услышали», – пишет автор. При помощи сигналов, которые вы посылаете окружающим мимикой, голосом и жестами, можно легко добиться расположения собеседника и завоевать его уважение. Прочитав эту книгу, вы узнаете: – что такое язык тела и как им овладеть; – какие голосовые приемы позволяют звучать более уверенно при видеозвонках и по телефону; – как пробудить доверие и интерес в резюме, брендинговых материалах, электронной переписке; – что транслирует окружающим ваша одежда и фото в социальных сетях; …и многое другое. Практичные рекомендации из книги помогут вам выступить увереннее, создать нужное впечатление и улучшить взаимоотношения с другими людьми в любых видах коммуникации, будь то презентация для инвесторов, собеседование на работу или непростой разговор с коллегой.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!