Научите ребенка думать: Как вырастить умного, уверенного и самостоятельного человека - [83]
Приведем несколько несложных способов введения практики ожидания.
• В ответ на большинство просьб ребенка, касающихся повседневных дел, просите его подождать. Малыши могут подождать от 30 секунд до двух минут, прежде чем вы включите им телевизор или дадите какое-нибудь угощение, а подростки могут ждать столько, сколько потребуется.
• В магазине никогда не покупайте ребенку что-то лишь потому, что он проявляет заинтересованность. Иначе он приучится получать желаемое незамедлительно.
• Пусть ребенок сделает что-то, чтобы заслужить желаемую вещь. По итогам его трудов можете подарить ему то, что он хочет, а можете дать ему деньги на покупку.
• Не поддавайтесь искушению отвлекать свое дитя электронным устройством всякий раз, когда ему приходится чего-либо ждать. Пусть найдет другие способы занять время.
Чтобы дети состоялись как личности, стали достойными членами общества и эффективными сотрудниками, они должны научиться принимать в расчет интересы окружающих. Учителя, административные работники и тренеры, с которыми мы общались, единогласно называли среди самых важных качеств успешного студента, спортсмена и зрелого человека умение общаться, способность понимать других и взаимодействовать с ними.
В основе развитых социальных навыков лежит способность понимать других. У некоторых детей эта способность есть от рождения, а некоторые в связи с этим нуждаются в обучении и практике. Один из способов обучения этому заключается в том, чтобы помочь ребенку понять, что он является частью семьи. Это значит, что в принятии решений должны участвовать и взрослые, и дети.
Обратите внимание на разницу между двумя формулировками, с которыми подростки обратились к родителю: «Мам, мне нужно, чтобы ты сегодня отвезла меня к Джейн» и «Мам, есть ли у тебя время подбросить меня к Джейн сегодня?». В случае если мама ответит, что у нее другие планы на этот день и что она не сможет помочь, первый подросток, скорее всего, рассердится и, возможно, почувствует разочарование. А второй подросток, скорее всего, попытается решить проблему совместно с мамой. Второй подросток учел как мамины, так и свои обстоятельства, что является важным условием благополучных отношений в семье.
Родители современных детей испытывают сильное давление в связи с тем, что считают себя обязанными обеспечить своим детям достижение высоких результатов. Обычной практикой становится проведение сравнений между семьями, сравнение учеников и спортсменов друг с другом. В результате на первый план выходят объективные критерии, такие как оценки, награды и заслуги, а работа, которую проделывает ребенок ради достижения цели, остается без внимания.
Объективные критерии привлекательны для родителей, потому что они конкретны, поддаются измерению и их легко описывать. С другой стороны, именно благодаря труду, планированию и усилиям ребенок получает возможность развить в себе те навыки, которым посвящена эта книга. Это ключевые условия развития у детей способности думать. В действительности дети, которые сталкиваются с трудностями, научаются их преодолевать и компенсировать негативные последствия, обретают более развитые жизненные навыки и выносливость, нежели те дети, которым все достается легко. Непосредственно работе должно уделяться больше внимания, чем ее результатам.
Поскольку многое достается детям и подросткам легко, они привыкли получать желаемое без каких-либо усилий. У них развивается низкая устойчивость к фрустрации, что становится заметно, когда все складывается не так, как они ожидали.
Мы убеждены в том, что дети должны получать подарки не просто так, а заслуженно. Даже малышей можно обучить тому, что для получения желаемого нужно помогать родителям. Порой полезно рассматривать «желаемое» (игрушки, видеоигры, одежду, смартфоны) как цель. В зависимости от возраста ребенка можно либо помочь ему найти способ достижения этой цели, либо попросить его разработать план ее реализации самостоятельно и поделиться им с вами. Чтобы заслужить некую вещь или деньги на нее, ребенок может помогать по хозяйству, экономить на карманных расходах, брать на себя дополнительные домашние обязанности, исправить школьные оценки или добиться прогресса в том виде деятельности, которым в данный момент увлекается и которому посвящает время.
Суть в том, что вещи, которые мы заслужили, представляются нам более ценными, нежели то, что мы получаем без какой-либо очевидной причины. Дни рождения, праздники и другие особые дни предоставляют много возможностей, чтобы дарить детям подарки просто так. А между тем, возможно, лучший подарок, который ребенок может от вас получить, – это уверенность в том, что он способен сам составить план достижения цели и добиться желаемого самостоятельно.
Учим детей думать
Эта книга – результат десятилетий масштабной работы с большим количеством замечательных семей. Мы надеемся, что наше описание наиболее типичных родительских ловушек будет полезным для вас и что, следуя нашим советам, вы поможете детям достичь целей и подготовите их к переходу во взрослую жизнь. Мы предложили вам стратегии, направленные на решение самых разных проблем детей, и надеемся, что в числе наших рекомендаций найдутся те, что подойдут именно вашей семье.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.