Научись манипулировать мужчинами или умри - [12]
Вас нарочито провоцируют на конфликт с целью выставить Вашу кандидатуру в невыгодном свете перед важными для Вас людьми. Показать, что Вы склонны к истерикам и абсолютно не контролируете себя, а значит — слабы.
К тому же в состоянии гнева и удушающего возмущения даже самый умный человек способен сделать очень много необдуманных и глупых поступков.
В данном случае речь идет об обычной невнимательности, халатности и, скорее, неуклюжести инициатора конфликта. Человек либо сам по себе бестактен, либо попросту неумен. Или даже отсутствие инициатора как такового и обычное стечение обстоятельств.
В первом случае от Вас потребуется умение контролировать собственные эмоции, а это, безусловно, не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Взгляд: а) Посмотрите на скандалиста: то, что он находится в состоянии невроза, лишь подчеркивает Ваше превосходство над ним. А значит, Вы можете быть полностью довольны собой
Улыбка: б) Улыбнитесь и скажите, что у Вас слишком мало времени, чтобы тратить его на пустые склоки. После поставьте внутренний барьер.
Ледяной тон: в) Если агрессор предъявляет к Вам претензии, то попросите его изложить конкретные факты. Беседуйте с провокатором ледяным тоном. Выслушайте не более трех пунктов с его стороны и скажите агрессору, что Вы его услышали. Отметьте, что у Вас дефицит рабочего времени и Вам нужно многое успеть, попросите его в вежливой форме прислать все накопившиеся вопросы в письменном виде Вам на почту.
Но есть три внутренних психологических приема, которые вам смогут в этом помочь.
Таким образом, Вы сможете дистанцироваться от конфликта как внешне, так и внутренне.
Теперь же рассмотрим ситуацию, когда Вы стали участником невольной провокации, например, Вам наступили на ногу или нахамили в транспорте. Такие прецеденты тоже встречаются довольно часто. Мой совет — не теряйте своего лица. Если виновник не принес Вам своих извинений, сделайте ему замечание и просто удалитесь. Поверьте, ничто так не способно уязвить внутреннее «я» хама, как публичное замечание, даже если он этого и не покажет.
Практическое задание!
Как Вы знаете, самовнушение имеет очень большую силу. Научитесь внутренне закрываться. В стрессовых ситуациях постарайтесь не только глубоко и ровно дышать, а вспомнить, что хозяин положения — Вы, а не кто-либо другой. И только от того, позволите ли Вы сейчас повлиять на себя, будет зависеть Ваша реакция. Сконцентрируйтесь на себе. Представьте, что Вы большая и мощная скала, которую невозможно сдвинуть или сломать. Вы — стихия земли. Вы уравновешенны и непоколебимы. Включайте этот внутренний образ, когда Вас пытаются задеть или вывести на скандал. Слушайте в этот момент собственное «Я», а не чужую провокационную речь.
Глава 4
Эпатаж
Как ни глупы бывают слова дурака, а иногда бывают они достаточны, чтобы смутить умного человека.
Гоголь Н.В.
Вами такое когда-нибудь происходило? К слову, Вы оказываетесь на каком-нибудь мероприятии и вдруг становитесь невольным участником чужого эпатажа. Вас вовлекают в эту игру, не предупредив. Если вы откажетесь, Вас сочтут ханжой или человеком без чувства юмора. А если согласитесь, но будете играть по чужому сценарию, то рискуете стать марионеткой в чужих руках и можете сформировать неправильное мнение о себе, ведь Вы примеряете публично чужую, навязанную вам роль.
Как быть? Примите игру, но продолжайте в ней оставаться собой — это самое разумное, что Вы можете сделать в предлагаемых обстоятельствах.
Канал «РБК-ТВ», программа «Эксклюзивное интервью». Интервью с Элайджей Вудом
Февраль. Премьера нового фильма с Элайджей Вудом. Прессы столько, что яблоку негде упасть
Нашей телекамере выделили крохотное место на красной ковровой дорожке — чтобы вы понимали, каким было отведенное нам пространство, впереди помещалась исключительно я одна с микрофоном и позади меня, на шаг назад, — оператор с камерой на штативе — все!
Справа и слева стояли другие камеры, причем настолько близко, что невозможно было даже поднять локоть.
— У вас у всех будет возможность задать только по одному вопросу звезде! — прокричал организатор в толпу, но гул заглушил его речь. Судя по выражению его лица и беспомощному взмаху руки, он это понял.
Едва Элайджа появился из-за угла, как позади стоящие фотографы тяжелой волной хлынули на нас. Одному из телеканалов снесли камеру. Но мы стоически держались.
Элайджа прошел мимо стоящих передо мной телекамер и прямиком направился ко мне.
— Привет! — обратился он с широкой улыбкой.
— Привет!
И дальше произошло то, что поразило большинство присутствующих. Актер, подойдя вплотную к разделяющему нас бордюру, наклонился ко мне и крепко поцеловал.
Он, видя мою ошарашенную реакцию, поспешил извиниться.
— Не смог сдержаться, простите.
— А это правда, что вы покупаете квартиру в Москве в пределах Садового кольца? — не теряя профессиональной хватки, я адресовала ему вопрос.
— Откуда вы знаете?
— Работа такая.
— Правда, я уже присмотрел себе подходящий вариант и велел риэлтору прислать мне все необходимые бумаги. И все-таки вы меня действительно удивили! — вид у актера Вуда был не менее ошарашенный, чем у меня от его поцелуя.
Девятилетняя девочка Мила — очень любопытная и непоседливая. Приехав к бабушке на летние каникулы, девочка обнаруживает в доме старый чердак, полный секретов. Бабушка строго-настрого запрещала подходить к нему. И вот однажды нетерпеливая Мила и ее лучший друг Витя попадают на чердак… и находят там маленькую шкатулку, которая оказывается волшебной…
Высоко-высоко в небесах есть сказочная страна Вилания. Некогда она была полна чудес и волшебства, пока её не заколдовал злой чародей Грамир. Теперь спасти Виланию может лишь истинное воплощение добра – такое, как небесный слон Айрислин. Он рождён детскими мечтами, фантазиями и добрыми поступками, но найти его нелегко. Задача эта выпала на долю самого обычного мальчика Яши и двух его друзей – Даши и Дениса, которых ждёт невероятное приключение…
Цикл бесед священника Павла Гумерова посвящен тому, как научиться избегать столкновений и конфликтов в семейной жизни, как разрешать конфликтные ситуации, как достичь мира и взаимопонимания в браке.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
14 историй обычных людей, рассказанных психологами-практиками. Действительно ли быт разрушает любовь, или это выдумки – для оправдания, что личная жизнь просто не сложилась? «Не сошлись характерами» – одна из основных официальных причин большинства разводов в нашей стране. А что же на самом деле может разрушить отношения между мужчиной и женщиной? Как пережить расставание с любимым человеком и можно ли вообще избежать его? В героях наших историй вы, возможно, увидите себя, а благодаря советам наших психологов поймете, что же делаете не так, и сможете остаться вместе, несмотря ни на что! Помните: ваши отношения только в ваших руках!
Человек создан для счастья, как птица для полета. Все мы, приходя в этот мир, стремимся быть обласканными фортуной. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались, и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга – для вас.Книга даст вам шанс освободиться от проблем и переживаний, найдя разумный подход к строгим требованиям мозга и инстинктивным велениям сердца.
Дурак не так прост, как кажется. Это доказывают притчи, сказки и жизненный опыт. И действительно, почему шуту гороховому так часто везет? Почему он всегда оказывается всеобщим любимчиком? Почему его действия оказываются самыми правильными?Секрет – в очень простой психологии дурака. Он умеет жить легко и счастливо. Поэтому ему удается все: найти интересную и денежную работу, быстро сделать карьеру, удачно жениться и прожить здоровым до 100 лет. Его лозунги жизни: «Чтобы что-то получить, надо действовать», «Слушать интуицию», «Почаще улыбаться», «Изменить характер, чтобы избавиться от болезней».