Натуральные антибиотики. Защита организма без побочных эффектов - [21]
Этому растению приписываются даже болеутоляющие свойства, поэтому его используют в компрессах и болеутоляющих мазях для лечения ран и внешних повреждений. В средневековых книгах о лекарственных растениях тимьян рекомендовался для стимуляции менструаций, при всех видах паразитов, головной боли, ревматических болях, воспалениях горла и глотки. Применение тимьяна в данных областях доказало свою эффективность в течение столетий, а обоснованность многих назначений была научно подтверждена в наши дни.
Тимьян содержит эфирное масло с долей тимола до 50 %, карвакрол, борнеол, туянол, линалол, гераниол, цимол и пинен, дубильные вещества, горечи, флавоноиды и смолы. Предмет нашего рассмотрения – эфирное масло тимьяна, обладающее сильными антибиотическими свойствами. Бактерицидные свойства тимола (главной составляющей масла) в 25 раз сильнее фенола – химического вещества, применявшегося для дезинфекции.
Главные действующие вещества тимьяна, а именно тимол и карвакрол, с точки зрения химии относятся к группе фенолов. Однако чистый фенол в растительном мире не встречается, его получают из минерального масла. Фенолы тимьяна принадлежат к подгруппе монотерпеновых фенолов. Эти природные соединения обладают значительно более сильным антисептическим действием, чем фенол, изготовленный искусственным путем, и практически не ядовиты. Синтетический фенол вызывает раковые заболевания!
Пример тимьяна еще раз доказывает нам, что, с одной стороны, творения природы устроены в высшей степени сложно, но с другой – максимально практично и логично. Существует по меньшей мере семь разных видов эфирного масла тимьяна с различным химическим составом. Наряду с вышеописанным маслом, содержащим тимол для арома- и фитотерапии, большое значение имеют масла с высоким содержанием линалола, гераниола и туянола. Все названные вещества относятся к группе монотерпеновых спиртов. Они действуют мягко, не раздражая кожу, и хорошо подходят для ежедневной гигиены и ухода за телом. Масла тимьяна с большой долей тимола могут оказывать сильное раздражающее воздействие на кожу, поэтому они хуже переносятся чувствительными людьми.
Монотерпеновые спирты имеют приятный запах, обладают противомикробными свойствами, стимулируют нервную систему. Высокую долю линалола содержат также кориандр, мускатный шалфей и нероли. Другие растения, имеющие высокое содержание природного фенола, – душица и горный чабер. Оба обладают сильными антибиотическими свойствами.
Тимол
Это эфирное масло содержит до 60 % монотерпенового фенола. Эффективно действует против различных групп возбудителей, поэтому лучше всего подходит для лечения инфекционных заболеваний. Наружно масло не следует применять в неразбавленном виде, так как оно может вызвать сильное раздражение кожи. При приеме масла тимола внутрь в слишком большом количестве возможно значительное возбуждение щитовидной железы. При соблюдении дозировки побочных эффектов, как правило, не возникает. Чай из тимьяна также не вызывает негативных последствий.
Туянол
Этот тип эфирного масла содержит до 50 % терпенового спирта туянола. Масло укрепляет организм, наполняет его жизненной энергией, активизирует иммунную систему, не оказывает раздражающего воздействия ни на кожу, ни на щитовидную железу. Эффективно против вирусов, поэтому прекрасно подходит для лечения вирусных заболеваний бронхов и гриппа, а также против хламидиоза.
Линалол
Линалол (содержание до 60 %) наделяет это эфирное масло мощными антисептическими свойствами. Масло отличается мягким действием, хорошо переносится кожей. Этот тип масла тимьяна очень эффективен против дрожжеподобного гриба Candida albicans и стафилококков. Стафилококки являются одними из наиболее распространенных возбудителей заболеваний у человека. Они поражают кожу, кишечник, мочевой пузырь и многие другие органы. Линалол – прекрасное средство для ухода за кожей, поскольку оказывает легкое стимулирующее действие на весь организм.
Гераниол
Одно из важнейших среди эфирных масел тимьяна. Главным действующим веществом масла является монотерпеновый спирт гераниол. Не раздражает кожу. Эффективно против бактерий, вирусов, грибов, в том числе дрожжеподобных. Успокаивает нервы, способствует быстрому засыпанию.
Тимьян эффективен против многих групп возбудителей заболеваний.
Самым сильным противомикробным действием обладает тимол (природный фенол), если рассматривать его в качестве изолированного действующего вещества. Научные исследования доказали, что в естественном комплексе полезных веществ этого растения эфирные масла тимьяна с различными терпеновыми спиртами оказывают такое же действие; кроме того, они лучше Переносятся человеком.
Чай
Одну чайную ложку сухого измельченного тимьяна залейте 250 мл горячей, но не кипящей воды. Накройте чашку блюдцем, чтобы ценные эфирные масла не испарились, и дайте чаю настояться в течение 15 минут. При бронхите, кашле и коклюше выпивайте до 5 чашек в день.
Для общего укрепления организма достаточно 3 чашек. В чай можно добавить немного меда.
