Натуральные антибиотики. Защита организма без побочных эффектов - [20]
Поэтому следует покупать масло чайного дерева только тех фирм, которые обрабатывают свои плантации экологически чистыми препаратами или используют сырье дикорастущих растений. Это масло дороже, но зато более качественное. Уточняйте у продавцов, кто поставляет то или иное масло и какое происхождение имеет сырье. Было бы в высшей степени неразумно использовать природный продукт для лечения, зная, что для его производства разрушается уникальный природный ландшафт.
Изначально листья чайного дерева собирали, срезая ветки на высоте до 2 метров. Затем листья отделяли от веток. Сбором занимались специальные рабочие, снаряженные острым мачете и большим мешком для веток. Опытный работник может собрать в день до 1 тонны листьев. Из этого количества можно получить от 6 до 10 литров масла. Наилучшим способом, подходящим для получения эфирного масла, является метод дистилляции с водяным паром. Сырье нагревают, улетучивающийся пар перехватывается маслом. При остывании пар снова превращается в жидкость, и готовое масло получают с помощью фильтрации.
Масло чайного дерева – очень сложное вещество, состоящее из 100 различных компонентов. Основные вещества – терпины, пинены, цимены, терпинены и цинеол. Такие вещества, как вирдифлорен и аллилгексаноат встречаются в растительном мире очень редко, поэтому они вызывают большой интерес у ученых. Разумеется, концентрации действующих веществ природного продукта могут значительно варьироваться, в зависимости от качества почвы, времени сбора и многих других факторов. По этой причине были созданы стандарты качества, по которым проверяется готовое масло чайного дерева.
Содержание цинеола в крайних случаях может колебаться между 2 и 65 %! Цинеол (эвкалиптол) также является основным компонентом эфирного масла эвкалипта. Однако в большой дозировке цинеол может вызвать раздражение слизистых оболочек и кожи. Поэтому стандарт качества Министерства здравоохранения Австралии предписывает: максимальное содержание цинеола в хорошем масле не должно превышать 5 %. Если содержание терпиненов слишком низкое, антибиотические свойства масла резко снижаются. Было определено, что хорошее масло чайного дерева должно содержать 35–40 % терпинен-4-ола.
Под воздействием воздуха масло чайного дерева склонно к окислению, его качество и активность уменьшаются. Поэтому масло следует хранить в плотно закрывающихся темных стеклянных бутылочках в защищенном от света месте. Не покупайте большое количество масла. Со временем его качество ухудшается, особенно если бутылочка уже вскрыта. Масло чайного дерева продается в чистом виде, а также в составе различных средств по уходу за телом и волосами.
• Дезинфекция поверхностей: развести 2 мл масла чайного дерева в 8 литрах воды, обработать поверхности.
• Очищение воздуха в комнате больного: дать испариться 3–4 каплям масла чайного дерева в аромалампе,
• Акне, воспаления: нанести масло чайного дерева с помощью ватной палочки непосредственно на проблемные участки.
• Герпес: смазать пузырьки неразбавленным маслом чайного дерева. Для чувствительной кожи: смешать масло чайного дерева с равным количеством масла жожоба.
• Грибковое поражение кожи ног и ногтей: наносить неразбавленное масло чайного дерева на пораженные участки 2–3 раза в день.
• Ножная ванна для профилактики грибка стопы: 10 капель масла чайного дерева на 4 литра теплой воды. Продолжительность процедуры – 10 минут.
• Раствор для полоскания и промывания: 5–10 капель масла на стакан воды.
• Растирания при кашле и бронхите: смешать столовую ложку оливкового масла с 3–5 каплями масла чайного дерева. Растирать область груди и спины.
• Масло чайного дерева для ухода за кожей: смешать 10 капель масла чайного дерева с 250 мл миндального масла. Втирать в кожу легкими движениями после принятия душа или ванны.
Тимьян (чабрец)
Садовый тимьян (Thymus vulgaris) – широко распространенное в наших широтах растение. Используется в лечебных целях и в качестве приправы. Родина тимьяна – страны средиземноморского бассейна. Тимьян относится к семейству губоцветных.
Полукустарник достигает в высоту от 10 до 40 см. Стебли слегка покрыты волосками. Листочки мелкие (от 4 до 10 мм), эллиптической формы, с нижней стороны отливают серым цветом, покрыты тончайшими волосками, верхняя сторона – гладкая. Края листочков слегка закручены. В диком виде встречается только горный тимьян, который растет к северу от Альп. Он имеет более низкую концентрацию действующих веществ, чем садовый. В жаркие дни растение источает приятный аромат. В средиземноморской кухне тимьян является одной из наиболее популярных приправ.
Эфирное масло тимьяна приносит значительное облегчение при бронхите, коклюше и астматических проявлениях, оказывая благотворное воздействие на легкие и бронхи.
Оно снимает спазм бронхов, разжижает мокроту и способствует откашливанию. В народной медицине чай из тимьяна применяется, прежде всего, при спазмах дыхательных путей. Тимьян также входит в состав многих чаев для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, он помогает при метеоризме и способствует лучшему перевариванию пищи. Именно по этой причине чабрец используют в качестве приправы для жирной и тяжело перевариваемой пищи.
Натуральные эфирные масла – настоящий дар природы, стоящий на защите красоты, здоровья и внутренней гармонии. Вот уже несколько тысяч лет люди используют их целительную силу. Доказано, что масла уничтожают вирусы, бактерии и грибки. Ромашка способствует рассасыванию опухолей. При воспалениях помогут апельсин, лимон, грейпфрут, иланг, ладан, нероли, сандал. Бергамот справится с бессонницей. Валериана, лаванда, душица, сосна, мирра, жасмин – помогут расслабиться. Герань, гвоздика, можжевельник, фенхель – понижают давление.
Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси». Попробуйте спросить у такого человека (или у себя): а что значит «полезно» или «вредно»? На самом деле все просто: полезно – это то, что жизнь продлевает, а вредно – то, что жизнь сокращает. Но разве от одного съеден-ного яблока или выпитого стакана воды натощак возможно прожить дольше? Все эти советы проистекают из непоколебимой веры людей в «волшебную таблетку», которая должна уберечь от любого вреда. Вместе с героями книги, отважным хомяком, который хочет прожить немного дольше, и мудрым змеем, который знает, как работает человеческий организм, примите участие в увлекательном путешествии и ответьте на во-прос: а существует ли «волшебная таблетка»? Спойлер: да, но выглядит не так, как вы думаете.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.
Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию: – набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; – проработка типичных страхов в родах; – практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.
Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.