Настоящий ты - [4]
Так как к этому времени вы уже откроете «экстремального себя», то во второй части книги я отправлю вас навстречу испытаниям. В одиночку и с командой вы научитесь использовать то, что я называю «экстремальным циклом». Я поделюсь с вами историями своих провалов и ошибок, благодаря которым появилась «экстремальная я». Расскажу забавные случаи из жизни других экстремалов. Каждая глава книги будет заканчиваться разделом под названием «Экстремальные шаги». С его помощью вы получите практические навыки, которые помогут вам начать свою игру.
Одно из оружия истинных экстремалов – это поддержка. В моих историях постоянно встречаются напоминания о том, что я, как и многие другие экстремалы, преуспела только благодаря поддержке окружающих, будь то тренер, духовный наставник или родитель. Современные СМИ фокусируют внимание на индивидуальных заслугах вместо того, чтобы показывать, что они невозможны без работы целой команды. Но экстремальный успех зависит от той экстремальной поддержки, которую проявляют окружающие вас люди.
И наконец, есть еще одно качество, которое отличает настоящих экстремалов, – способность смотреть в суть вещей, не цепляясь за фейковые проявления реальности. Вот вам прекрасный пример. Будучи новозеландкой, я безмерно гордилась тем, что родом из страны, представитель которой впервые покорил Эверест. Это говорит об особом духе приключений и открытий, который у нас происходит от киви[11]. Речь о сэре Эдмунде Хиллари. Любопытно, что его восхождение не было запечатлено на фотопленку. Когда он достиг самой высокой вершины, освоенной человеком, сопровождавший его шерпа Тенцинг Норгей не смог разобраться с камерой и сделать снимок. И сэр Эд не стал возмущаться, так как его разум достиг вершины вместе с телом.
ОН СДЕЛАЛ НЕСКОЛЬКО ФОТОГРАФИЙ ВЕЛИЧЕСТВЕННЫХ ПЕЙЗАЖЕЙ, ОТКРЫВШИХСЯ ЕГО ВЗОРУ, ЧТОБЫ ПОДЕЛИТЬСЯ ТЕМ ОПЫТОМ, КОТОРОГО НЕ ПОЛУЧАЛ ЕЩЕ НИ ОДИН ЧЕЛОВЕК ВО ВСЕМ МИРЕ. ЕМУ НЕ НУЖНЫ БЫЛИ СЕЛФИ.
Наверное, мой «экстремальный подход» можно также назвать «эффектом киви». По сути, это способ преуспеть, делая ставку на свои отличия от окружающих. Умение идти особым путем, руководствуясь интуицией, и приходить туда, куда реально хочешь. Итак, эта книга об «эффекте киви», или «экстремальном подходе» к организации собственной карьеры.
Руководствуясь этим подходом, я рискнула бросить работу и без зазрения совести стать «экстремальной собой». Если моя история что-то и показывает, так это то, что я переступила через свою посредственность и смогла открыть внутренний потенциал, не признанный ранее. И это стало возможным благодаря экстремальной силе внутри меня. Она позволила мне удачно выступить с речью в Гарварде, несмотря на технические неполадки с макбуком и вспотевший лоб. Как показала практика, даже без слайд-шоу на экране я могу произнести вдохновляющую и незабываемую речь для юных студентов. Почему? Потому что я знала, что ни один технический провал не сможет помешать мне со страстью поделиться тем, во что я так глубоко верю.
В каждой компании, где я работала, в каждой организации, где побывала, хватало по-настоящему незаурядных людей, которые трудились не ради самореализации, процветания компании или переворота в своей отрасли – они вкалывали, просто чтобы не быть уволенными. Исследование «Состояние американского рабочего пространства», проведенное организацией Gallup в 2016 году, показало, что семь из десяти американцев не только «не вовлечены» в рабочий процесс, но и часто от него отвлекаются. Вокруг нас находится множество лидеров и управленцев, которые способны выдавать креативные идеи и достигать выдающихся результатов. Но они сами не понимают своего потенциала. Даже деятельные предприниматели, с которыми я общалась по работе, выдавали меньше инновационных идей, чем были способны. Я постоянно сталкиваюсь с толпами желторотиков, желающих работать в моей компании. Они уверены, что изобрели новый Fitbit[12], новый Jawbone[13], следующий Facebook, Uber, Lululemon[14] – но большая часть их «инноваций» лишь копирует оригинал. Отличительной особенностью своих продуктов эти предприниматели чаще всего называют дешевизну.
Когда я преподаю в бизнес-школах, каждый раз удивляюсь, как много студентов считают, что проще и безопасней всего идти по тому пути, который проложили для них их родители. Когда я говорю с менеджерами среднего звена, то слышу от них одно и то же: «главное – чтобы руководство было довольно»; они даже не догадываются о своем потенциале и не пытаются проявить себя.
Как же эти люди не правы!
ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПРОБУДИТЬ СВОИ СКРЫТЫЕ РЕСУРСЫ, ЭНЕРГИЮ И ПОТЕНЦИАЛ – ЭТО ВЛОЖИТЬ В РАБОТУ ВСЮ СТРАСТЬ, НА КОТОРУЮ ТОЛЬКО СПОСОБЕН.
Любой человек, любая команда, компания или страна смогут развиться до высшего уровня, если будут твердо стоять на своем уникальном фундаменте.
Я написала эту книгу для тех, кто хочет достичь большего. Для тех, кто только начинает свою карьеру, выбирает жизненное направление или застрял на распутье. Они повторяют словно мантру: «Не иди на риск ради большой победы. Просто убедись, что не проиграешь». Я пишу для тех, кто хочет найти в себе мужество и силы переступить черту в собственном сознании и отправиться навстречу приключениям.
Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.
Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас ее нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый.
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: «даже не думай пробовать», «откажись, все равно ничего не выйдет», «еще не время». И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик. Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу единоборств. Ким уверенна: каждый из нас – не важно, мужчина или женщина, американец, русский или кореец – способен достичь абсолютно любой цели. Единственное, что нам мешает, – это внутренние установки: страхи, неверие в свои силы, зависимость от чужого мнения, неспособность взять себя в руки. Чтобы избавиться от оков мышления, Ким предлагает обратиться к древнему искусству чунсувон.