Наследственная предрасположенность и личностная эффективность - [29]
Вы должны защищаться от врагов, которые внутри вас. Ваши враги - это ваши сомнения по поводу правильности Ваших решений. Вот Вы пришли сюда на семинар, одели определенную одежду. Перестаньте ругать, осуждать себя за свой выбор, думать по поводу обеда: съели Вы то или не то, испытывать замешательство по поводу диеты. Вы перед булочкой и убеждаете ее. что потолстеете - она выполнит Ваш приказ. Вам дана власть над всей Вселенной, вы владеете всем миром. Если Вы прикажете куску хлеба, чтобы он сделал Вас здоровой и молодой, он так и сделает. Врачи остерегают нас от шоколада, говоря, что от него зубы портятся. Но если Вы прикажете, что он пойдет Вам на пользу, так и будет. Посмотрите на маленьких детей: они не знают, что полезно, что нет, пока родители им не скажут об этом.
В Библии сказано: «Каждому воздастся по вере его». Если Вы считаете, что Вы окружены врагами, что все приносит Вам вред, то так и будет.
Никогда не считайте, сколько Вам лет, какой у Вас возраст. Я считаю, что мне не более 7 лет, так я себя и чувствую. Святой Павел говорил: «Я был с Вами столько лет, а Вы считали дни и месяцы». Жизнь вечна и она всегда молода. Бог знает все, что происходит. Жизнь знает все, что происходит, и это делает ее вечно молодой. Если Вы решите, что все люди любят Вас и помогают Вам, то так и будет.
Через какое-то время я решу, что я устану - так и будет. Особенно, если усталость есть часть семейного кода. Но в моем словаре слово «усталость» не существует.
Если в Вашем сознании присутствуют понятия «уныние», «утомление», то же сделано будет для Вас в дальнейшем. Каждый - это своеобразная mini атомная электростанция. Энергии в каждом из нас столько, что ее хватит для того, чтобы взорвать всю Вселенную. Утром, когда я подхожу к зеркалу я говорю: «Я не знаю, как тебя зовут. Но я знаю, что в тебе столько энергии, что ты можешь сделать все».
Каждый день Вы должны чувствовать, как большую радость. Есть русское выражение: «А кто его знает». Но каждый должен знать сам. У каждого достаточно сил, энергии для того дела, которое Вы для себя определите.
Чаще считайте деньги; чем больше Вы сосредоточитесь на том, что есть, то тем больше этого будет. Никому не завидуйте. Если человек внешне очень уверен, всегда можно усомниться в этом: он неуверен больше, чем Вы. Следует сказать себе, что Вы полностью застрахованы от всех неприятностей. У Вас есть талисман.
Не жалуйтесь на плохую память - память содержит всю информацию со дня вашего рождения. Если будут постоянные жалобы на память, то будет стираться информация, и Ваша жалоба подтвердится.
Не считайте ни себя, ни других дураками. У всех хватает разума, но не всегда мы используем его во всю силу. Наша Жизнь полна успеха. Мы родились и идем по Жизни. Подумайте о том, что из 200 миллионов сперматозоидов от отца, которые оплодотворили яйцеклетку, появились именно Вы. И подумайте о том, сколько препятствий на пути вам пришлось обойти. Каждый из Вас разгромил тысячи, армады бактерий, вирусов и из этой схватки вы вышли победителем.
Не жалуйтесь на слабость, беспомощность - каждый присутствует здесь, чтобы жить. Скажите, что Разум, Память, Способности у Вас блестящие. И внутреннее самоощущение будет способствовать улучшениям в работе, в семейной жизни. Можно сказать себе: «Сам- то я гений, да все остальные - дураки». В Библии сказано: «Разделенный дом не выстоит». Учителя жалуются на глупых детей, которых им приходится учить. Потом возвращаются в свой дом, и часто дети преподавателей оказываются глупее тех детей, которых учат педагоги. Во всех нас - единый Разум, он один и у Вас, и у других.
Все дело в суждении. Не судите других - не будут судить и Вас. Все должно приносить радость. Все люди созданы для счастья. Никому не дано принести Вам горечь, если Вы сами себе ее не пожелаете.
Иногда и невежество может быть благодеянием. Маленький мальчик увидел гремучую змею. Сначала она его не укусила - он не испугался, так как не знал, что может быть. Мать, увидав змею, закричала. И змея укусила мальчика, то есть, она отвечала на импульс страха матери.
Ничто не может быть для Вас вредным, ядовитым. Бог не создал ничего вредного, что может принести Вам вред. Джоэл консультировала семью, у которой было постоянное чувство страха. И, в конце концов, маленький мальчик прыгнул с крыши и не ушибся, так как у него не было страха. Вы можете быть уверены, что все, что Вы делаете, идет Вам на пользу, на Вашу пользу, на Ваше благо.
Лос-Анджелес - город смога. Ежедневно я делаю пять километров пробежки. И доктор, слушая мои легкие, говорил: «Очевидно, Вы живете в горах - у Вас совершенно чистые легкие». Это оттого, что я не верю, что что-то может принести мне вред. В одной и той же среде: одни люди умирают, а другие - процветают. У Бога нет любимчиков. Каждому воздается по вере его. Если Вы поверите, что все, чему Вы научились, принесет Вам пользу, то на примере собственной жизни Вы увидите, что так и будет. Если Вы подойдете с верой к тому, что слышали и найдете в себе силы, труд применить это в своей жизни, то успех Вам обеспечен. Пример тому успехи в жизни Валентины, Марии - действенность этих принципов почувствовали не только они сами, но и их клиенты. Они достигают успехов и в собственной жизни, и добиваются финансовых успехов.
Джоэл Мари Тойч Чампион Курт Тойч Применив законы природы к человеку. доктор Чампион К.Тойч и Джоэл Мари Тойч создали уникальный и высокоэффективный метод, описанный в этой книге. С помощью этого метода они показали людям самого разного возраста из самых разных сфер деятельности бизнесменам, юристам, медикам как достигать поставленных целей, как заменить нежелательные привычки и модели поведения на желательные, как развить в максимальной степени свои физические и умственные способности, что не удавалось методам традиционной медицины, психиатрии и психологии.
Книга создана по материалам юбилейного авторского семинара доктора Ч. К. Тойча, который состоялся в мае 2003 года в г. Москве в честь 10-летнего юбилея сотрудничества Академии IDEAL-метода Тойчей (г. Лос Анджелес, США) и Международного Исследовательского Центра Человека «СанРэй» (г. Москва, Россия).В книге изложены взгляды доктора Ч. К. Тойча на природу человеческого поведения и предложены практические инструменты для его модификации в целях повышения личностной эффективности во всех сферах жизнедеятельности. На примерах реальных консультативных сеансов, показаны огромные возможности IDEAL-метода Тойчей по преодолению неэффективных моделей поведения, препятствующих достижению успеха.
Роль наследственных предрасположенностей и влияние факторов социальной среды.Материалы авторского семинараМосква 22-25 мая 1997 года.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.