Наследственная предрасположенность и личностная эффективность - [28]
Лекция «Переоценка самого себя и других. Самооценка и самоотношение. Прощение, как ключ к более совершенному «Я»
Даже если родители не хотели Вашего появления на свет, то сам факт Вашего рождения служит подтверждением того, что сила, породившая Вас, больше всего остального. Наша самооценка, потенциал растет с каждым днем. Конечно, наша физическая забота о своем организме должна присутствовать, но важнейшее внимание следует уделять своему сознанию. Каждый должен сказать себе: «Я совершенное выражение совершенной Жизни, поэтому я не могу быть больным». Так как Бог - это Бог изобилия, чему подтверждение многообразие Вселенной, то единственное, что нас ограничивает, это наше мышление. В Библии сказано: «Насколько ты способен увидеть, то я даю тебе это». Иными словами, если ты увидишь в жизни проблемы, неприятности - то Бог говорит: «Даю это тебе». Если Вы верите в свои возможности, в свой потенциал, то это то, что Вам представится. Если Вы представляете себе беды, проблемы, то они станут реальностью Вашей жизни. В Библии сказано: «Их дурные помыслы обращу против них». Если Вы сосредоточитесь на достижениях, на успехах, то Вы обеспечите их себе.
В Библии сказано: «Тому, у кого есть, будет дано еще больше». Клетки организма делятся, способствуют росту организма. Так и мысли размножаются и воспроизводят себе подобных. Если мы благодарны за понимание, за успехи на своем пути, значит, будет больше поводов для благодарности. Каждый момент Жизни представляет возможность принять решение, и после семинара Вы будете встречать много поводов для благодарности.
Если наше сознание достигнет просветления, если мы дисциплинируем свое мышление, свое сознание, то независимо от нашего прошлого, мы обеспечим простор для успешной будущей жизни.
В своей статье к этому семинару я говорю о том, что мысль со временем превращается в клетку: больная мысль со временем превращается в больную клетку, здоровая мысль со временем превращается в здоровую клетку. Если мы будем внимательно контролировать свои мысли, то мы создадим ситуации, которые нам благоприятны. Если мы понимаем, что мы созданы для того, чтобы не проиграть, а побеждать, то мы победим.
Святой Павел говорит: «Каждый должен до последнего момента стремиться к победе и не допускать поражения». «Если Бог за нас, то кто может быть против нас?» В Библии сказано, что Бог - это совершенная любовь, рассеивающая все страхи.
Важно благодарить за успех. Чем больше мы будем благодарить, тем больше благодарности испытывать и тем больше она будет в будущем. Нет смысла жаловаться на работу', на здоровье - для Бога все должно быть легко. Звезды на небосводе движутся по определенной траектории. Разумная Жизнь движет небесные тела легко, без напряжения, и это огромный потенциал, которым мы можем воспользоваться.
Чем в меньшей степени мы будем искать поводов для жалоб, тем больше будет успеха для нашей дальнейшей жизни. В Библии говорится о необходимости дисциплины, последовательности в мыслях, в поступках. Надо сосредоточиться на том, что нас возвышает, а не на том, что нас ограничивает. Многие думают, что все стоит денег - это не так. Жизнь продолжает даваться нам совершенно бесплатно. Мы бесплатно получили свое тело - самый совершенный механизм во Вселенной. Если бы каждый человек считал себя чудом - он бы не погрешил против истины. Даже с анатомической точки зрения: наш глаз, ухо, сердце - совершенные механизмы природы. Мы не можем купить жизнь. Все, что нам дается вместе с жизнью, мы получаем бесплатно. Нам повезло больше, чем нашим предкам. Наряду с телом мы получили больше знаний.
Все, что окружает нас, служит нам. Жизнь служит нам и не надо задумываться, как бьется сердце, как льется кровь по жилам; Жизнь - это сотни триллионов клеток в нашем организме. Освещение, кондиционеры, микрофоны - все для нас. А нашим предкам повезло меньше, чем нам - у них не было таких механизмов. Мы можем считать себя вершиной вечной пирамиды. Можно проследить за многими поколениями назад: нашими родственниками, бабушками, дедушками, но все они смыкаются на вершине - в каждом из нас.
Эта перевернутая пирамида иллюстрирует этот принцип. Каждый из нас - важный элемент этой Вселенной. Как каждая звезда движется по строго определенной орбите, и сейчас можно указать четкое место любой планеты через тысячу лет, также предсказуема Жизнь каждого из нас, если знать законы ее движения. Представление о том, что Жизнь хаотична, беспорядочна, неверно. Каждый из нас уже достиг большого успеха, независимо от того, что говорят родители, учителя, супруги. Даже если Вы в чем-то проигрывали, то должны быть причины этого. Успех должен быть во всем, в том числе и в проигрыше. Мы не сразу научились ходить, были падения, но это не поражения или неудачи, это наши уроки. Все эпизоды из нашей жизни: из профессиональной карьеры, из супружеской жизни не всегда кажутся успешными. Но это урок. Важно, как мы истолкуем его.
Наша задача - составить самое благоприятное мнение по поводу всего, что с нами происходит. Так как наш Разум - отражение Разума Вселенной, то ее талант, уникальные способности в нас: мы все по-своему уникальны. У каждого свои отпечатки пальцев. Никто не видит мир, как я. Не забывайте об этом. Не надо никого копировать, надо сохранить собственную уникальность. Христос говорил: «Вы соль Земли. Какой толк в соли, если она потеряет свою соль?» Вы должны защищать свою уникальность всеми силами. В воспитании детей следует придерживаться того же подхода. В возрасте трех месяцев Джоэл дала внучке право выбора: ползти к печке или нет.
Джоэл Мари Тойч Чампион Курт Тойч Применив законы природы к человеку. доктор Чампион К.Тойч и Джоэл Мари Тойч создали уникальный и высокоэффективный метод, описанный в этой книге. С помощью этого метода они показали людям самого разного возраста из самых разных сфер деятельности бизнесменам, юристам, медикам как достигать поставленных целей, как заменить нежелательные привычки и модели поведения на желательные, как развить в максимальной степени свои физические и умственные способности, что не удавалось методам традиционной медицины, психиатрии и психологии.
Книга создана по материалам юбилейного авторского семинара доктора Ч. К. Тойча, который состоялся в мае 2003 года в г. Москве в честь 10-летнего юбилея сотрудничества Академии IDEAL-метода Тойчей (г. Лос Анджелес, США) и Международного Исследовательского Центра Человека «СанРэй» (г. Москва, Россия).В книге изложены взгляды доктора Ч. К. Тойча на природу человеческого поведения и предложены практические инструменты для его модификации в целях повышения личностной эффективности во всех сферах жизнедеятельности. На примерах реальных консультативных сеансов, показаны огромные возможности IDEAL-метода Тойчей по преодолению неэффективных моделей поведения, препятствующих достижению успеха.
Роль наследственных предрасположенностей и влияние факторов социальной среды.Материалы авторского семинараМосква 22-25 мая 1997 года.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.