Наши дети спят всю ночь - [6]
«Неужели я действительно должен лежать здесь совершенно один? – кричит ребенок. – Это не опасно? А если за мной придет волк?»
И если в ответ на вопрос малыша – а ведь свои вопросы малыши задают плачем – вы берете его на руки, предоставляя свою телесную защиту, успокаивая и укачивая, то тем самым вы его как бы спасаете. Ваши действия говорят: «нет, здесь тебе оставаться нельзя! Сюда с минуты на минуту явится волк! Тут тебе угрожает смертельная опасность! Нужно подыскать тебе место понадежнее!»
И хотя малыш временно и успокаивается в ваших объятиях, это спокойствие не будет продолжительным.
А кроме того, это неправда. Кровать не опасна, волка там нет.
Для ребенка такой ответ является неприемлемым. Ни взрослые, ни дети не могут жить в постоянном беспокойстве. Никому не под силу спокойно спать, тревожась за собственную жизнь.
Поэтому малыш ночь за ночью продолжает просыпаться, кричать, вопрошать, причем все более и более настойчиво.
На самом же деле малыш хочет, чтобы своими действиями вы дали ему успокоительный ответ: «Можешь спать спокойно. Мы тебя охраняем. Мы устранили все опасности. Твое выживание обеспечено».
Вот что пишет мама маленького Элиота:
«Как приятно быть с нашим радостным малышом!
Мы провели Курс в январе, когда Элиоту было немногим более шести месяцев. Все прошло замечательно. Лучше, чем мы ожидали! Уже на третью ночь он спал двенадцать часов подряд. Затем последовали несколько недель, когда Элиот просыпался на рассвете, но и с этим мы легко справились.
В том-то и дело, что все получилось так легко! Казалось, будто Элиот сам просил о введении новых порядков.
Он всегда был крепким и сильным мальчиком, но тут в его развитии произошел взрыв. Он начал ползать, когда ему было немногим более семи месяцев, а сейчас, в десять месяцев, он ходит со своей машинкой-ходунком.
Элиот перенес простуду, у него прорезались два зуба, но на его сне это никак не отразилось.
Мы совершенно огорошены тем, каким податливым оказался наш сын. Теперь нам все под силу! Наконец-то мы поняли, как нужно растить и воспитывать детей!»
Облегчение, испытываемое ребенком, подтверждает и следующая мама:
«Замечательному сну нашего маленького, а теперь уже большого мальчика, исполнился год. Мы начали курс «Спать Всю Ночь» год и две ночи назад, когда сыну было четыре месяца. И с каким результатом! От испорченных постоянным плачем ночей не осталось и следа. Кто бы мог подумать, что он будет с радостью тянуть руки к кроватке и смеяться перед сном!»
Рассказ еще одной мамы:
«Мы провели Курс, когда наш сын был немногим старше пяти месяцев. Мы уже давно об этом подумывали, но до дела никак не доходило.
Сын спал ужасно! Засыпал он либо у груди, либо под раскачивания кроватки. Затем следовали постоянные пробуждения и крик, и что бы мы ни делали, успокоить его было невозможно. Кормления, убаюкивания, укачивания – ничто не помогало, он продолжал кричать.
В пять утра мой муж забирал сына, давая мне возможность хоть часик поспать.
Ситуация становилась все более невыносимой: мы ощущали лишь усталость и раздражение, сын был невыспавшимся и плаксивым, на старшую дочь сил не было вообще.
В то время еще не было форума Анны Вальгрен, где можно было бы посоветоваться с другими родителями (и с самой Анной), но на ее странице мы нашли так называемую Шпаргалку. Сделав распечатку, мы приступили к ее тщательному изучению.
Как только выдались несколько выходных дней подряд, мы приступили к проведению Курса. В первую же ночь сын отреагировал вздохом облегчения и уснул. Действие приговорки было просто магическим!
Через пять недель ночной сон был налажен, ранние пробуждения преодолены, и нельзя сказать, что это стоило нам какого-то особого труда. Мы стали совершенно новой семьей и провели просто замечательное лето, такое, каким оно должно быть с двумя маленькими детьми.
В мае исполняется два года с момента проведения Курса, и наш сын по-прежнему спит замечательно. Были периоды, когда он просыпался слишком рано, но настойчивое использование приговорки исправило ситуацию.
Особо затяжные простуды тоже выбивали нас из режима. Вернуться в колею нам помогал набор приемов, предложенный Анной, а также советы и помощь, которые мы получали на родительском форуме.
Сейчас наш сын спит 11–12 часов ночью и 1,5 часа днем. Мы так благодарны за это!
Единственное, о чем мы сожалеем, это о том, что не провели Курс намного раньше».
«Волк» существует. От него нельзя избавиться, отрицая его существование или утешая ребенка. Его нужно постоянно держать на привязи, не забывая при этом о профилактике.
Мы, взрослые, делаем это постоянно. Именно для защиты от диких зверей человек построил первое жилище.
Вы, я и все остальное население Земли ежедневно принимаем те или иные меры предосторожности, чтобы не стать жертвами «волка» в какой-либо из его ипостасей. Переходя через дорогу, мы смотрим по сторонам; ложась спать, проверяем, закрыта ли входная дверь; устанавливаем в доме пожарную сигнализацию; перед выходом из дома убеждаемся в том, что утюг выключен. Мы запираем двери на замки, включаем сигнализацию, то есть всеми возможными способами стараемся держать «волка» на расстоянии.
Вы держите в руках одну из лучших книг Джозефа Кэмпбелла. В ней автор раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь, например, как отношения между супругами в современном браке зависят от мифа о непорочном зачатии Иисуса Христа и как это воплощено в творчестве Джона Леннона. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре.
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!
Эта книга о том, как перестать качать гигабайты книг, курсов и других инфопродуктов и начать наконец их изучать, а не просто скачивать и складывать "прозапас" на будущее.
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.
Познать внешний мир и подготовиться к жизни в обществе ребенок может только вместе со взрослым. Родителям предстоит научить свое чадо общаться с другими людьми и развить его способности быть самостоятельным. Как укрепить самооценку ребенка и воспитать самостоятельную личность?..Правильно построить отношения с ребенком на базе взаимопонимания и уважения и избежать проблемных ситуаций поможет эта книга.
Французские дети славятся на весь мир своим прекрасным воспитанием и необычной вежливостью. Как же этого добиваются французские родители? Эвига Антье, известный педиатр, освещает все аспекты французского современного воспитания. Для удобства они расположены в алфавитном порядке.Эдвига Антье проходила медицинскую практику в Африке и Малайзии, поэтому сравнивает традиции воспитания разных культур, основываясь так же и на личном опыте, историях, которым она была свидетелем.
ЮНЕСКО выделило всего четырех педагогов, определивших способ педагогического мышления в ХХ веке. Среди них – Антон Макаренко, автор «Педагогической поэмы», известный своей работой с трудными детьми. Именно он предложил собственную систему воспитания и успешно воплотил свою теорию на практике.В книгу включено наиболее важное и значительное из огромного педагогического наследия А. С. Макаренко. Все, кого интересуют проблемы воспитания подрастающего поколения, найдут в этой книге ответы на самые разнообразные вопросы: как завоевать родительский авторитет, как создать гармонию в семье, как выработать целеустремленность, как содействовать всестороннему развитию ребенка, как воспитать счастливого человека, и многое другое.
В основе педагогической системы Монтессори лежит принцип недопустимости насилия над ребенком. Ребенок – целостная активная личность с чрезвычайно интенсивной мотивацией к саморазвитию. Задача родителей заключается в том, чтобы подготовить развивающую среду и наблюдать за самостоятельной работой ребенка, предлагая свою помощь лишь тогда, когда это необходимо.Дети, воспитанные по системе Монтессори: самостоятельны, аккуратны, ответственны, умеют ставить цели и принимать решения, понятливы, доискиваются до сути, а главное – умеют и хотят быть свободными!