Народный доктор №03, 2006. Чем сердце успокоить - [6]

Для получения коронарнорасширяющего эффекта принимал по 30–40 капель три раза в день 10 %-ной настойки семян моркови.

Для повышения капилляропроницаемости сосудов, снятия спазмов, уменьшения сердцебиения хороша 10 %-ная настойка руты пахучей (по 30–40 капель три-четыре раза в день). После месячного ее приема пил 10 %-ную настойку софоры японской (крымской) — 0,5 ч.л. три раза в день.

Для специфического воздействия на сердце принимал в течение месяца по 40–60 капель три раза в день 10 %-ной настойки желтушника, затем — по 30–40 капель три раза в день 10 %-ной настойки наперстянки пурпурной. Это две наиболее эффективные травы, применяемые при лечении любых заболеваний сердца. Действующие вещества обеих трав уменьшают застойные явления, снимают сердечные отеки, урежают пульс, увеличивают кровоток и диурез, снижают венозное давление, восстанавливают кровоснабжение миокарда, нормализуют тканевое дыхание.

Из других сердечных трав я дополнительно выбрал боярышник кроваво-красный, 10 %-ую настойку из смеси цветков и плодов которого принимал совместно с одной из вышеприведенных сердечных настоек по 0,5 ч.л. три раза в день. Это уникальное, довольно распространенное растение применяют при всех видах функциональных расстройств сердечной деятельности, сердечной слабости, вегетоневрозах. Боярышник понижает возбудимость ЦНС, тонизирует сердечную мышцу, предотвращает ее изнашиваемость, улучшает кровоснабжение в коронарных сосудах сердца и мозга, устраняет тахикардию и аритмию, снимает неприятные ощущения в области сердца (особенно в неблагоприятные дни), снижает АД, способствует понижению уровня холестерина в крови.

Принимал морозник в течение 6-ти месяцев непрерывно один раз в день, утром натощак, примерно по 50–80 мг на 50 мл воды (порошок из корня настаивал в воде ночь). Сердечный гликозид морозника укрепляет сердечно-сосудистую систему, удлиняет систолу, повышает тонус сосудов, увеличивает диурез и скорость кровотока, имеет седативное действие. После месячного перерыва курс лечения морозником повторил.

Одновременно с началом приема корня морозника я стал принимать диоскорею кавказскую. Приготовленную 10 %-ную настойку принимал по 30–50 капель три раза в день. Курс приема — месяц, перерыв — 10 дней, и так на протяжении года. Считаю диоскорею одним из ведущих лекарственных растений при всех видах, формах и степени тяжести сердечно-сосудистых заболеваний, т. к. она обладает свойством значительно снижать уровень холестерина в крови, уменьшать липидные отложения в аорте, снижать АД, расширять периферические сосуды, увеличивать амплитуду сердечных сокращений, диурез.

Чтобы снизить вероятность заболевания гриппом или другим вирусом ОРЗ и не навредить своему сердцу, особенно в холодный период года, я принимал, чередуя каждые 3–4 недели, 10 %-ные настойки прополиса и эхинацеи пурпурной по 30–50 капель три раза в день.

Все вышеперечисленные настойки (кроме веха) принимал в среднем по месяцу, после чего делал перерыв на 7-10 дней или же начинал принимать другую настойку с аналогичным лечебным действием. Как правило, большинство настоек принимал в 3 приема, за 0,5–1 час до еды. Вел график их приема. Число настоек достигало 10-15-ти наименований на однократный прием.

В летний период дополнительно пил водные настои следующих трав:

— пустырника (1 ст.л. на 1 ст. кипятка) — способствует снятию невроза сердца, замедляет ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, снижает АД, успокаивает ЦНС,

— донника лекарственного (1 ч.л. на 1 ст. кипятка) — действует спазмолитически, успокаивающе, уменьшает вязкость крови, кирказона ломоносовидного (1 ч.л. на 1 ст. кипятка).

Дискомфортные ощущения, наблюдаемые при инфаркте миокарда в области грудной клетки, у меня стали уменьшаться уже через 2 месяца, наибольший эффект я получил после введения в курс лечения морозника и диоскореи. Правда, зимой при морозах -20-35 град, наблюдалась сосудистая чувствительность. Летом 1999 г., когда стояла жара до 35–38 град., чувствовал себя хорошо (вообще я любую жару переношу достаточно легко), активно все лето собирал травы, много ездил на велосипеде, не забывал и водные процедуры. Контрольная ЭКГ, сделанная через год после инфаркта, показала хорошую рубцовку мышечной ткани миокарда, показатели — сердечно-сосудистой деятельности были в норме.

Во время всего курса лечения в рацион питания ввел продукты, содержащие калий (в особенности изюм и курага), летом ел много свежей черной смородины и малины, зимой — варенье из них. Налегал на морковь, яблоки, грецкие орехи, вместо чая пил настой плодов шиповника с медом.

Не рекомендую при перенесенном инфаркте поднимать тяжести, копать землю, выполнять физическую работу в согнутом положении, т. к. происходит сдавливание грудной клетки и статическое натуживание.

Старайтесь избегать стрессов, отрицательных эмоций.

Одним из ведущих факторов при инфаркте является уменьшение собственного веса. Не секрет, что большинство сердечников имеет повышенный на 10–40 % вес, в основном, за счет жировых отложений. Не вдаваясь в подробности, скажу, что мне регулировать вес всегда помогали посты, которые я соблюдаю на протяжении многих лет.