Наедине с памятью - [22]

Тренированная память опирается на мнемотехнику (или мнемонику), которая определяется как совокупность приёмов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объём памяти. Получается, что каждый из нас постоянно пользуется каким-либо мнемоническим средством, начиная от такого генерального приёма, как осмысливание информации, до более узких и специальных способов, таких, например, как группировка цифр в числа (трёх-четырёхзначные) при запоминании цифровой последовательности. Устанавливая при запоминании связь (ассоциацию), к примеру, между контуром Апеннинского полуострова и сапогом или связь между теоремой Пифагора со знаменитыми «пифагоровыми штанами» (ужасно нелепыми и ничего общего с предметом одежды не имеющими), выделяя главную мысль в тексте для запоминания его содержания, мы используем мнемонику.

При таком широком понимании мнемоники в ней не только нет ничего вредного, более того — она становится неотъемлемой частью нашей умственной жизни.

Однако случилось так, что слово «мнемотехника» или «мнемоника» из научной литературы было почти изгнано. Этот печальный факт связан с использованием мнемотехнических средств для имитации выдающейся памяти на эстраде или на арене цирка. Видимо, по этой причине сложилось мнение, что мнемотехника годится только для фокусов и направлена на то, чтобы удивлять людей. Понятие мнемотехники тем самым сильно сузилось и в результате такого сужения почти что исчезло из научной психологии.

Правда, в последнее время отношение к мнемотехнике со стороны научной психологии стало более справедливым. Задачи всестороннего развития человека в гармонии с широко шагающей научно-технической революцией предъявляют всё больше требований к возможностям психики человека, овладения различными формами научной, организации труда, как физического, так и умственного. Это требует от каждого человека творческого и осмысленного подхода, в частности, и к процессам памяти. Но это возможно только при условии знания особенностей своей памяти, её основных свойств и закономерностей.

Научная психология располагает системой представлений о различных аспектах мнестической функции. Нельзя, однако, не отметить того факта, что эти данные недостаточно используются в практике обучения и воспитания. Нас вооружают знаниями о правилах письма и счёта, обработки деталей и строительства мостов, но при этом вовсе не обучают тому, как правильно усваивать, хранить и припоминать полученную информацию Каждый обращается со своей памятью, как умеет, а это существенно обедняет её возможности и не даёт проявляться её огромным резервам…

Около десяти лет назад профессор А. Р. Лурия (вместе с одним из авторов этой книги) вновь обратился к исследованию феноменальной памяти. В одной из московских газет было опубликовано обращение к читателям с просьбой прийти для исследования на факультет психологии МГУ, если они заметили какие-то особенности в своей памяти, отличающие её от памяти других людей. Количество испытуемых оказалось достаточно большим. Но при этом обнаружилось, что, как правило, они используют при запоминании и воспроизведении различные вспомогательные средства. Так, например, чтобы запомнить 30–40 не связанных между собой слов, многие пользуются системой опор, находящихся в строгой последовательности. Таким может быть перечень городов, расположенных на Волге (Калинин, Ярославль, Кострома, Горький, Чебоксары, Казань и т. д.). Запоминая слова, человек «привязывает» каждое из них к определённому городу, создавая связи между этими двумя объектами. Эта работа позволяет впоследствии при воспроизведении легко вспомнить весь ряд не только по порядку, но и с любого места словесного списка Подобный метол, получивший название ассоциативного, излагается нами в следующей главе.

Техника использования вспомогательных средств при запоминании имеет длинную историю, она складывалась на протяжении веков и особенно широко применялась в те времена, когда ещё не все люди владели письменностью. Она входила в качестве составной части в риторику и была в ней необходимым звеном, позволяющим расширить и упрочить запоминание.

Упомянутое только что исследование особенностей феноменальной памяти проводилось при участии тогда студентки, а ныне сотрудника Института нейрохирургии им. Н. Н. Бурденко О. А. Кротковой, которая в своей диссертации показала возможность применения специальных мнемотехнических приёмов при восстановлении некоторых видов нарушений памяти у больных с опухолевыми и сосудистыми поражениями головного мозга. Так мнемотехника (в широком и научном её понимании) вводится в практику клинической восстановительной работы с больными людьми.

Эффективность памяти определяется тремя параметрами. Эти параметры — объём, полнота (или точность) воспроизведения и прочность (длительность) хранения информации, доступной переводу в актуальную память. На совершенствование этих трёх составляющих и должна быть направлена работа каждого, желающего улучшить работу своей памяти.

Таким образом, повышение продуктивности памяти обеспечивается:

1) правильной постановкой задачи запоминания в связи с требованиями воспроизведения;