Начинаю новую жизнь! - [8]
Как распознать признаки деструктивной, разрушительной независимости? Назову некоторые из них:
– Вы истощены, потому что абсолютная независимость требует абсолютной самодостаточности.
– Вы никогда не просите о помощи. Вы для этого слишком горды, надменны, напуганы и мелочны.
– Вы ничего не принимаете от других. Вы не разрешаете им делиться с вами.
– Духовная близость вам чужда, она вас пугает. Невозможно быть независимым и душевным.
– Вы страдаете синдромом ЯС – «я сам». Он распространяется на все сферы вашей жизни, даже на половую.
– Вы выглядите невозмутимым, но лишь потому, что отгородились от собственных чувств.
– Вы считаете, что быть одному – значит быть свободным. Вам одиноко, но связывать себя обязательствами вы боитесь.
– Вы занимаетесь самолечением. В лучшем случае вы купите какое-нибудь практическое руководство по популярной психологии, но никогда никому не расскажете о своих проблемах.
– Вы соперничаете со всеми, потому что ни с кем не хотите сотрудничать.
– Атеизм – ваш способ отомстить Богу. Вы разочарованы тем, что Бог создал мир не таким, как вам хотелось бы.
Стремиться к полной независимости – это противоестественно и неумно. На планете 6 миллиардов человек, а вы пытаетесь творить жизнь в одиночку! За вашей спиной 6 миллиардов человек, а вы говорите, что никто из них вам не нужен. Из всех 6 миллиардов человек вы не доверяете ни одному. На планете 6 миллиардов жителей, а вы считаете везунчиком того, кому удается завести одного-двух близких друзей.
Жажда независимости – это попытка эго заморочить вам голову. Независимость вам не нужна, она не приносит пользы. Подумайте сами! Даже у Робинзона Крузо был Пятница. Даже у Одинокого Рейнджера был Тонто. Даже у Супермена была Лоис. У Бэтмена – Робин, у Артура – Мерлин, у Фреда – Джинджер, у Скотта – Зельда, у Леннона – Маккартни, у Гарфанкела – Саймон, у Старски – Хатч, у Тельмы – Луиза, у Фреда – Барни, у Гомера – Мардж, у Бена – Джерри, у Барака – Мишель. Чувствуете?
Поэтому ключевой вопрос звучит так: когда вы решили стать независимым? Чего вы боитесь? Кто вас обидел? Кто вас подвел? Когда вы утратили веру? От чего вы защищаетесь? Не ищите ответы в одиночку! Это тоже было бы проявлением деструктивной независимости. Поделитесь своими трудностями, обратитесь за помощью, за советом со стороны. Чтобы изменить себя и свою жизнь, нужно перестать размахивать знаменем независимости. И тогда к вам вернутся силы, творческий потенциал, жизнелюбие.
Я предлагаю кое-что получше независимости. Прямо сегодня найдите время и подумайте, кто мог бы войти в вашу команду. Под такими людьми я подразумеваю всех, кто мог бы стать для вас источником силы и вдохновения.
Окружающие люди обладают талантами, способностями и дарами, которых вы пока не видите, потому что не просите о помощи. Представьте только, что вся Вселенная готова вам помочь. Оставьте свой цинизм. Это старая рана. Откройтесь жизни. Впустите людей в свою жизнь. Позвольте себе принимать помощь и поддержку. В этом и есть настоящая сила.
Бог не верит в атеистов!
Питер был именитым психиатром с собственной частной практикой. Его звонок стал для меня полной неожиданностью.
– Я только что прочитал вашу книгу «Счастье СЕЙЧАС!» и думаю, что вы сможете мне помочь, – сказал он.
– Что случилось? – удивился я.
Судя по голосу, его переполняли эмоции: – Я в дыре. В огромной дыре. Я перепробовал все, что знаю, но просто не могу придумать, как мне выбраться.
Мы с Питером проговорили целый час. Он устал, запутался, был близок к нервному срыву. Всю свою жизнь он трудился не покладая рук, и теперь несбывшиеся ожидания, разочарованность в работе буквально разъедали его изнутри. Питер перечислил свои симптомы: опустошенность, чувство бесполезности, недовольство собой, уныние, апатия, безысходность, бессилие. Интуиция подсказывала мне, что он готов к внутренней трансформации.
– Умоляю, помогите, – попросил Питер.
После этих слов у меня возникла сумасшедшая идея.
– Питер, давайте помолимся, – предложил я.
Только представьте себе: психиатр и психотерапевт вместе молятся по телефону! Мы вручили Богу свои жизни и работу, просили его о вдохновении, прозрении, наставлении. Это был удивительный, бесценный момент. Через два дня я получил от Питера благодарственную открытку. В постскриптуме было написано: «Пути Господни неисповедимы!»
Современная психология переживает смену парадигмы. Психологи всегда с подозрением относились ко всему, что нельзя измерить, проанализировать, описать словами. Бога как некую неизмеримую сущность исключили из объектов для анализа по причине громоздкости концепции. Психология попыталась занять его место, но безуспешно. Современное поколение психологов, в свою очередь, со все возрастающим интересом изучает и использует в своей практике духовные методики психического выздоровления.
В обществе отмечается такая же тенденция. Рассуждения о Боге снова вошли в моду. Люди стали смелее обсуждать Бога с более зрелой и менее догматичной позиции. Возросло значение духовного развития. «С каждым днем люди все больше отдаляются от церкви и возвращаются к Богу», – сказал Ленни Брюс. И это правда! Но церковь тоже не стоит на месте. Новое поколение священнослужителей стремится к тому, чтобы в религиозной жизни прихожан было меньше церковности и больше христианства, меньше набожности и больше духовности, меньше молитв и больше истинно духовных переживаний.
«Жизнь тебя любит» – одна из самых главных аффирмаций Луизы Хей, это закон правды, которую нужно принять бесповоротно, не теряя времени на анализ и оценки. Эта новая книга увлечет вас актуальными историями, полезными медитациями и практиками. Луиза Хей и автор книги – практикующий психолог Роберт Холден уверены: то, что случается в жизни, случается не «с вами», а «для вас».
Игорь Николаевич Афонин – друг и ученик Валентины Михайловны Травинки. Психолог, действительный член Международной ассоциации психоаналитиков, председатель череповецкого клуба «Оптималист».Хочешь изменить мир – измени себя. Хочешь вырастить здорового и счастливого ребенка, вернуть свое здоровье и счастье – начни со своей семьи! Семья – живой организм, о здоровье которого нужно заботиться, как о своем собственном. О законах семейного здоровья и счастья, о правилах гармоничного воспитания и пойдет речь в книге.
О чем эта книга:О смысле жизни.Во что верить и где её (веру) искать.О людях феноменальной силы, ума, воли.Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах...О том, как нами манипулируют и обманывают.Как жить, не болея и оставаться работоспособным до старости.Что такое секс и любовь.О ложных и истинных жизненных целях.О экологически чистом сельском хозяйстве.Что такое «Национальная идея»?Об образовании и воспитании.Об экологии и экономике и о многом другом здесь написано простым и понятным языком. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Пособие представляет собой адаптированное изложение ключевых теоретических и практических аспектов семиосоциопсихологической концепции, разработанной в рамках российской академической науки выдающимся ученым Т.М. Дридзе. В самом определении этой концепции заключена ее суть: междисциплинарность, исследовательский поиск и возможности кругозора «на стыке наук». В пособии предлагаются методы и подходы, знакомящие с комплексными социально-диагностическими и социально-проектными технологиями, направленными на совершенствование коммуникативных навыков людей, на реализацию задач социально ориентированного управления коммуникационными процессами.
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчетливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчетливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов “помогающих” профессий.
Лин Коуэн — доктор философии, область ее интересов — юнгианский аналитический подход, который она практикует в течение 25 лет. Занимала пост директора Межрегионального центра юнгианского анализа, президента Межрегионального общества юнгианских аналитиков, профессора в Центре обучения практической психологии (штат Миннесота). Является автором ряда книг по юнгианской психологии. Доктор Коуэн читает лекции в США, Европе и Южной Америке.Родилась в Нью-Йорке, долгое время прожила в штате Миннесота, сейчас живет и работает в Хьюстоне, штат Техас.Ее книга «Мазохизм» выдержала несколько изданий.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.