На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов - [24]

Шрифт
Интервал

• Неизвестно, как они взаимодействуют между собой.

• Неизвестно, как они действуют на организм: исследования не проводились, а если проводились, то в единичном количестве.

• Никто не будет нести ответственность за любые побочные эффекты. Вы принимаете БАДы на свой страх и риск. Нет ни одного контролирующего органа, отвечающего за безопасность добавок. Все отдано на волю производителя.

Да, есть вполне приличные БАДы, например, железо или витамин Д. Но многие из них, призванные улучшить ваше здоровье, могут вызвать обратный эффект. Задумайтесь!


Как уменьшить риски?

• Пейте добавки только по назначению врача, которому вы доверяете. Только очного врача! Который вас осматривал! Помните, что телемедицина и онлайн-консультации с назначением лекарств возможны, когда вы были у этого доктора на приеме.

• Никогда не вводите коды на скидку, которые предоставлены блогерами! Вводя код, вы стимулируете их рекомендовать все больше БАДов, это становится для блогеров значимым заработком. Если вам очень хочется получить скидку, договоритесь с подругой или заведите второй аккаунт, для мужа — он тоже получит такой код.

Что такое БАДы, или биологически активные добавки? Это нелекарственные препараты, которые могут содержать такие ингредиенты, как витамины, минералы, травы, ферменты и аминокислоты.


• Никогда не принимайте БАДы по совету подружек или партнеров по чатам в Вотсапп.

• Не соглашайтесь одновременно принимать много добавок. Если врач назначает их вам в большом количестве, получите еще одно мнение.

• Обязательно говорите лечащему врачу о том, какие БАДы вы принимаете. Некоторые их компоненты могут не сочетаться с лекарствами, которые вам назначают.

Помните, что состав еды не поменялся! Питайтесь правильно, получайте витамины из еды, а не из банок!

Известные блогеры рекомендуют БАДы. Инста-врачи рекомендуют БАДы. Натуропаты, специалисты по превентивной медицине — да это делают все, кому не лень!

Глава 9. Про комплексный подход и лечение, или О том, что люди любят внимание

Любовь к индивидуальному подходу, ненависть к инструкциям и протоколам, наверное, живет в нас со времен Советского союза.

Когда все должны были быть одинаковыми.

Вы читаете фразу «гарантируем вам индивидуальный подход» и сразу таете, как мороженое в микроволновке.

Еще одна любимая фраза — «комплексный подход».

«Индивидуально и комплексно избавим вас от всех проблем со здоровьем за один сеанс»

Звучит примерно так же, как «снимем порчу и избавим вас от соперницы».

Особенно если этого произносится приятным голосом и с улыбкой.

Все знают, что у нас много разных органов.

Нам внушают, что почти все они с червоточинкой. Функционируют не так хорошо, как могли бы. Надо все исправить, пока не стало слишком поздно.

Даже при обычной простуде, вирусной инфекции, добрый доктор пропишет вам длинный список препаратов, приговаривая: «Это противовирусное, это для поддержания иммунитета, это от кашля таблетки и ингаляции, чтобы мокроту разжижать и выводить, это от горла спрей и леденцы, чтобы покраснения не было, это от насморка три спрея, чтобы сопли разжижать, нос не был заложен и сопли перестали быть зелеными, это от температуры, а вот это витамины для поддержки организма». Ну как тут не поверить, ведь звучит абсолютно логично! На каждый симптом — свое лекарство.

То, что вирусная инфекция проходит самостоятельно, знают не все. И зачастую достаточно одного-двух препаратов просто для облегчения симптомов. А организм — вполне себе саморегулирующаяся система, не требующая немедленной коррекции любого патологического процесса. Конечно, если нет серьезного заболевания и выраженных проявлений.

Мы считаем себя уникальными. Это здорово на самом деле. Каждый человек действительно неповторим, заслуживает уважения, счастья и любви. Но это не значит, что существуют сотни вариантов лечения одного и того же заболевания у разных людей. Потому что принципы устройства человеческого организма едины, несмотря на множество нюансов. Конечно, важно учитывать особенности каждого. Факторы риска, вредные привычки, наследственные заболевания, регион проживания, особенности темперамента, приверженность лечению, хронические заболевания, другие препараты, которые принимает пациент, и так далее. Но не стоит придумывать какие-то особенные схемы, имитируя «индивидуальный комплексный подход».

Зачастую пациент ждет, что врач назначит длинный список лекарств. Более того, часть людей считает, что если доктор назначил очень мало, то это плохой доктор. Неграмотный, «не лечит», равнодушный. А если еще и длинный список анализов не рекомендовал, так вообще «не специалист».

Но на самом деле, наиболее эффективным будет лечение не по схеме «полечим от всего», а по принципу «необходимо, но достаточно». То есть, когда назначается минимальное количество препаратов из возможного. Почему? Есть несколько причин.

Первая — экономическая эффективность. Зачем тратить больше денег, когда результат будет совершенно одинаковым?

Вторая — комплаентность, то есть приверженность человека лечению. Чем меньше препаратов назначено, тем с большей вероятностью пациент будет следовать указаниям доктора и принимать именно то, что нужно. Знаете, у многих людей есть такая замечательная особенность. Сходить к нескольким врачам, получить три-четыре списка препаратов, почитать о них в интернете и потом уже решать, что пить. Не учитывая множество факторов, которые могут влиять на эффективность лечения у разных людей.

Продолжить чтение
Рекомендуем почитать
Деменция. Диагностика и лечение

В книге приведены сведения об этиологии, патогенезе, эпидемиологии, клиническим проявлениям различных форм деменции, современные международные критерии, классификация. Рассмотрены особенности деменции при нейродегенеративных, сосудистых, инфекционных, демиелинизирующих заболеваниях головного мозга, черепно-мозговой травме, опухолях мозга, ликвородинамических нарушениях, метаболических расстройствах. Представлены данные о деменциях, связанных с интоксикациями солями металлов, алкоголем, приемом лекарственных средств.

Чабрец против 100 болезней

Чабрец, тимьян, богородская трава. Издавна люди знали о поистине чудодейственных свойствах этого растения. С его помощью отгоняли злых духов, его цветами украшали иконы, им лечили множество болезней. Пришла пора вспомнить секреты древних знахарей. Если вы готовы принять помощь природы, эта книга для вас: чабрец излечит простуду и бронхит, утолит боль при радикулите и невралгии.

Внутривенно

Эти звездочки и сеточки на ногах – как они портят нам жизнь! Возникающие во время беременности, из-за появления лишнего веса или в результате нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпить), они в первую очередь свидетельствуют о том, что кровоток в наших конечностях нарушен. Опасно ли это? Иногда – да! Иногда – нисколько. Важно уметь правильно оценить свое состояние и своевременно обратиться к специалисту. Стать флебологом с этой книгой вы, конечно, не сможете, но разобраться в проблеме и понять, насколько компетентен ваш врач, выписывающий чулки поплотнее и венотоник подороже, однозначно получится.

Чудеса творят чудеса. Почему нам помогают целители, но не помогают таблетки

Наука изгнала магию из медицины, но не из нас, людей, – убежден доктор медицины Эккарт фон Хиршхаузен, знаменитый немецкий комик, телеведущий и автор научно-популярных книг-бестселлеров. Мы продолжаем верить в чудеса, ищем чудесного исцеления и порой доверяем магам и экстрасенсам больше, чем официальной медицине и «людям в белых халатах». Почему это происходит и так ли несовместимы магия и медицина на самом деле? Что, если «чудесное исцеление» имеет вполне научное объяснение, в то время как рекомендация вашего лечащего врача – не что иное, как средневековый магический ритуал? Как отличить шарлатанство от искреннего желания помочь? Об этом и многом другом читайте в этой веселой, познавательной и глубоко личной книге.

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу

Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей заработать на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти. Американский дантист Стивен Лин развенчивает миф о том, что здоровье зубов или дано от природы, или нет. Разработанный им 40-дневный план восстановления идеального состояния челюсти включает в себя уникальную диету, особое дыхание и принципы сна, которые помогут вернуть белоснежную улыбку и приятный запах в вашу ротовую полость.

Первая помощь детям. Советы для тех, кто хочет помочь, когда ребенку плохо

Уважаемые читатели! Кто из вас в экстренной ситуации может правильно оценить состояние попавшего в беду ребенка и своевременно оказать первую помощь? Уровень образования в данном случае не имеет никакого значения. Даже если у вас высшее медицинское образование, в нестандартной ситуации, касающейся ребенка, вы, скорее всего, растеряетесь. Исключение составляют сотрудники реанимационного отделения, а их, к сожалению, немного. В данной брошюре описаны способы оказания первой помощи детям при неотложных состояниях, таких как потеря сознания, остановка дыхания и кровообращения, кровотечения, травмы, ожоги, отравления и др. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей и будет полезна не только медицинским работникам, педагогам и родителям, но и подросткам с активной жизненной позицией.