Мысль творит реальность - [40]
Я поплавала немного, потом, полежав на траве, сказала мужу:
– Пойдем вместе…
– А вещи? – спросил он.
– Будем посматривать, – успокоила я.
И мы «посматривали». Плавая то в одну, то в другую сторону, мы контролировали ситуацию. Даже в воде мы не расслаблялись. Мы были как два бойца невидимого фронта, попавшие во вражеский лагерь и существующие в ожиданиях «угрозы».
Сейчас об этом смешно вспоминать. Смешно и грустно. Но я была тогда такая, какая была, со всем махровым набором ограничивающих негативных представлений о жизни. И неудивительно, что в моей жизни постоянно были, что называется, «то понос, то золотуха»…
Имея такое представление о мире, мы всегда ждем, опасаемся неприятностей, и, соответственно этим ожиданиям, получаем их по полной программе.
Мы живем в злом мире, в котором есть злые люди – они только и ждут, чтобы тебя обставить или осудить.
Мы живем в мире, в котором есть злой Бог, который постоянно следит за твоими греховными поступками – и только и ждет, как бы тебя наказать.
Мы живем во враждебной Вселенной – достаточно вспомнить любой фильм об инопланетянах, представителях иных цивилизаций, которые всегда в наших представлениях враждебно настроены и прилетают только для того, чтобы разрушить нашу жизнь, уничтожить нашу планету.
Но почему мы должны верить, что мир – таков?
Кто так решил? Ты? Или твои родители и люди, которые даже не задумываются, во что они верят, но сеют вокруг заразу своих представлений?
Я больше не верю во всю эту белиберду.
Мой мир – светел. Он добр и радостен. В нем живут прекрасные люди. И добрые, любящие Бог и Вселенная поддерживают меня, ведут меня по моей жизни.
Допусти хотя бы мысль, что так может быть!
И тогда представление о доброте мира – поможет тебе создать совсем другую жизнь. Полную добра, доверия и поддержки.
ЛЮДИ – большие и значимые
В нас вбили это прочно и сильно:
– Думай, что о тебе люди скажут…
Уже в самой этой фразе расставлены все акценты.
ЛЮДИ – это что-то очень и очень важное.
Их мнение о тебе – это тоже очень и очень важно.
Ты должен стараться понравиться этим ЛЮДЯМ, иначе они тебя осудят, не оценят, не примут и т. д.
Мы слышали эти слова с самого раннего детства:
– Ай-ай-ай, вот тетя сейчас посмотрит на тебя и скажет: какой плохой мальчик, маму не слушается…
– Ты почему себя так плохо вел? Люди скажут: тебя дома не воспитывают…
– Ты зачем это платье надела? Люди скажут: тебе носить нечего…
Наши родители, тоже воспитанные на убеждении важности, значимости других людей, постоянно были озадачены тем, как заслужить одобрение людей, неукоснительно прислушивались к их мнению. И нас учили тому же.
Важность других людей, их суждений, мнений, их отношения к нам – в нас сформированы на все сто процентов.
И мы заботимся о других, делаем все, чтобы им было хорошо. Мы уступаем им место, уступаем им дорогу, мы одалживаем им деньги, даже если они нужны нам самим. (Но им же больше надо, они же важнее, правда?) Мы кормим их из лучшей посуды и лучшими продуктами, если они приходят к нам в гости. И самое главное – мы очень заботимся о том, чтобы они не подумали, что мы плохо живем, что у нас чего-то нет, что мы какие-нибудь «не такие». А то вдруг мы им не понравимся, и они нас осудят, оценят как плохих или глупых?!
И мы в течение всей жизни только и стараемся понравиться, заработать высокую оценку других людей.
До сих пор большинство из нас так и живет – все время осматриваясь по сторонам: как там ЛЮДИ, что говорят, не осудили бы! Что скажут, если я эту юбку надену?.. Что скажут, если я от мужа уйду?..
И ЛЮДЕЙ этих в наших жизнях огромное количество: это и родители, и соседи, и сотрудники, даже просто люди на улицах – чужие, которых мы больше никогда не увидим в жизни. Но нам так важно их мнение!
Быть как все, постоянно быть в рамках общепринятого, не делать смелых, особенных поступков, не позволять себе быть собой, постоянно притворяться, фальшивить, играть на публику, изображать благополучие там, где его и близко нет, улыбаться и на вопрос: «Как дела?» – отвечать радостным голосом: «Все нормально!», когда – какое там «нормально», когда тебе может быть и больно, и одиноко, и страшно…
Это – небольшой, я бы сказала «мягкий» перечень тех последствий, которые проявляются в нашей жизни от этого «безобидного» стандартного убеждения: «ЛЮДИ – это очень важно. Ты должен им понравиться…»
(Мы еще не раз вернемся к последствиям этого убеждения в книгах этой серии. Мы рассмотрим, как оно работает в сфере денег, в сфере наших отношений с детьми, в сфере отношений между мужчиной и женщиной, в сексуальных отношениях, в сфере нашего жизненного успеха.)
Потому что это действительно одно из самых «вредных» негативных убеждений.
И негативность его заключается не только в том, что нам постоянно важно чужое мнение, что мы живем с оглядкой на людей, очень часто не позволяя себе жить своими жизнями.
Негативность этого убеждения заключается в его однобокости.
Нам замечательно объяснили: то, что думают, считают, хотят, говорят ЛЮДИ – очень важно.
Но нам почему-то забыли объяснить, что мы тоже большая ценность. И твое Я – это тоже очень, очень, очень важно. И то, что ТЫ считаешь, думаешь, говоришь, хочешь, – тоже очень важно.
Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно , понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка. Книга помогает преодолеть многие родительские иллюзии и осознать способы и возможности реального воздействия на ребенка. Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности - пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки - закомплексованностью? Веры - неверием? Что мы делаем с детьми, если они меняются, и часто, надо признать, не в лучшую сторону? Как нам воспитывать их, как формировать их лучшими? Сильными и уверенными.
Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью — в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью.Как все успеть? Где взять силы на выполнение все наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя? Об этом — на страницах книги СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
Как быть, если вы уже который месяц еле дотягиваете до зарплаты? Что делать, если вас затянуло в кредиты, как в зыбучие пески? Наш совет: не отчаиваться, а скорее брать ручку и бумагу и приступать к освоению тренинга «Деньги: изобильное мышление». Маруся Светлова – известный в России практикующий психолог – знает проверенное средство от денежных бед.Она убеждена, что причина финансовых трудностей – ваше собственное мышление. Человек с мышлением нищего останется нищим, даже если ему подарят миллион. А к тому, кто сумел настроить свои мысли на «изобильность» мышления, напротив, деньги всегда будут приходить легко и быстро.
Каждый из нас, родителей, проходит опыт первооткрывателя в сфере воспитания ребенка. Нас никто не учил, как воспитывать детей. Как правильно реагировать на их поведение? Какими способами, методами с ними взаимодействовать?Но каждый может стать хорошим, настоящим родителем. Мы можем творить отношения полные любви, принятия, понимания, настоящей близости и доверия, отношения защищенности и поддержки, настоящей и глубокой любви.Помни: мы — хорошие родители!Просто — давай станем еще лучше!
Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств.
Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены.
Как завести ваш «внутренний будильник», который позволит вам просыпаться точно в назначенное время и никогда не опаздывать? Как научиться вести разговор с домашними животными, обучать их и даже лечить? Как найти выход из «жизненного тупика», прибегнув к услугам своего подсознания? Какие механизмы работают при запоминании большого объема информации? Как поставить «психологический щит» от несчастных случаев и болезней? Как развить свое восприятие до такой степени, что вы будете способны «почувствовать» пропавшую вещь? Автор книги, известнейший в США экстрасенс и гипнотерапевт, Вильям Хьюитт, убежден, что каждый человек от рождения обладает экстрасенсорными способностями и каждый способен пробудить в себе «шестое чувство».
Данная книга позволит молодому читателю познать разницу между противоположными полами, как в физическом , так и в психологическом аспектах. В книге раскрыты секреты взаимодействия молодых людей, описаны пути решения основных проблем, встречающихся на пути молодой пары. А самое главное, что именно в паре жизнь наиболее полноценна и красочна! Действительно, эта книга о том, чему не учат в школе!
Интересные тесты, упражнения, в том числе физические, головоломки, задачи для всех желающих заставить свой мозг работать с максимальной мощностью, развить образное и логическое мышление, феноменальную память и наблюдательность в кратчайшие сроки. Занимаясь по самым эффективным методикам регулярно, вы уже через неделю-другую получите результат: полную концентрацию внимания и огромный багаж знаний, аккуратно разложенный по полкам памяти!
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.
Почему у одних людей деньги заканчиваются через три дня после зарплаты, а у других их всегда достаточно? Книга Маруси Светловой — практического психолога, автора уникальных программ по личному росту — поможет ответить на этой вопрос. В своей книге она рассказывает, через какие "щели" утекают деньги, почему одним дается много, а другим — мало, и как нам научиться думать так, чтобы денег было всегда достаточно.Автор помогает осознать механизмы, способы, приемы, которые помогут нам "подружиться" с деньгами, и создать такие отношения, при которых деньги станут нашими уважаемыми и любимыми партнерами.Книга будет полезна всем тем, кто имеет "денежные проблемы" и хочет разобраться, почему деньги обходят его стороной, а также тем, кто интересуется практической психологией.
Мечты действительно сбываются — и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе — осуществлении мечты — есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, — обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляющее.