Мысль творит реальность - [28]

Шрифт
Интервал

А кто-то решает, например, что ребенок не должен видеть фальшивых семейных отношений, в которых нет ни любви, ни уважения. И ребенку не нужен отец, который является образцом недостойности. Эти убеждения о чистоте отношений, об ответственности перед ребенком в формировании его представлений о жизни – являются причиной того, что женщина не соглашается на пьяницу, гулену мужа и разводится с таким мужем.

Отношение к ребенку как к счастью, как к Божьему дару поможет с радостью заниматься ребенком. Отношение к ребенку как к наказанию, к обузе будет вызывать раздражение, непринятие, даже агрессию там, где она абсолютно ничем не вызвана.

Представление о браке как о рабстве вызовет трудное отношение к долгу, к домашним обязанностям. Представление о браке как о счастье, близости – вызовет желание отдавать партнеру заботу и внимание и делать это легко, щедро, с радостью.

Представление о жизни как о трудной, опасной, враждебной – создаст нашу жизнь трудной, сложной, заставит нас искать трудные способы достижения целей, строить «трудные» отношения.

Представление о «злом» Боге заставит ждать наказания и видеть наказание в каждом факте и событии нашей жизни, с которым мы не согласны.

Наша жизнь – это история, которую мы рассказываем сами себе.

Нэнси Мэрз

И я напоминаю: мы говорим о том, что в нас одновременно живут представления, убеждения (каждое из которых имеет свою словесную формулировку и является командой к действиям!) о разных сферах жизни, о самом себе, о возможностях, о мире. И они работают одновременно, складываясь, переплетаясь.

Я приведу простой пример, как несколько мыслей, выражающих отношение человека к чему-либо, отражающих систему его убеждений, в сочетании приводят к серьезным последствиям в его жизни.

Я знала женщину, которая воспитывала одна своего трехлетнего сынишку.

– Кому я нужна? Да еще с ребенком? – печально говорила она, как бы подписывая себе приговор – быть никому не нужной. И добавляла: – Мужчинам не нужны чужие дети…

К чему приводили эти ее убеждения относительно самой себя, своей ценности, ценности своего ребенка и отношения мужчин к чужим детям?

Она стыдилась своего ребенка, как груза, как тяжкой обузы. Она боялась, что мужчина бросит ее, когда узнает, что у нее на руках такой «тяжкий груз», поэтому скрывала своего сына от мужчин, с которыми знакомилась. Но когда отношения с мужчиной становились близкими, ей приходилось рассказывать, что у нее есть сын. Реакция мужчины была отрицательной: он чувствовал себя обманутым, его возмущало, что она скрывала этот факт. Он видел в этом ее нечестность. Отношения разрывались. И она находила подтверждение своему убеждению: «Никому я не нужна, тем более с ребенком…» Но в следующий раз, знакомясь с мужчиной, она снова становилась заложницей своих страхов и скрывала наличие ребенка. И все повторялось. Повторялось именно потому, что ее поведением руководили все те же убеждения.

Я знала другую женщину, воспитывающую трехлетнего сына. Она считала, что она сама – настоящий подарок для мужчины. Она была уверена: если мужчина любит женщину, он полюбит и ее ребенка. Она считала своего ребенка маленьким чудом: он очаровательный, смышленый. И уже – готовый.

– Да нас с ребенком, – говорила она, – мужчины «с руками оторвут»…

И к чему приводили такие ее убеждения?

Знакомясь с мужчиной, она взахлеб рассказывала, какой у нее славный, умный, смышленый, очаровательный сынишка. Она видела в ребенке радость и делилась этой радостью. И что происходило? На свидание приходили с цветами для нее и игрушкой для сына. Ее ребенка уже принимали, ему уже радовались. Сейчас рядом с этой женщиной мужчина, который любит и ценит их двоих – маму и ребенка.

Вот так несколько представлений из разных сфер жизни и создают, складывают наши поступки, события нашей жизни, саму нашу жизнь. И обрати внимание, я привела тебе сейчас простой пример: как, складываясь, работают несколько представлений и убеждений. Но их – целая система. И это сочетание разных убеждений работая так же мощно, глубоко, охватывая всю нашу жизнь, – и творит нашу реальную жизнь во всех ее сферах.

Воплощенная картина

Жизнь – это отражение наших мыслей. Жизнь есть то, во что ты веришь.

Тогда во что же мы верим, если имеем как результат такие жизни, какие имеем, – трудные, полные проблем и напряжения?

Можно понять это, просто понаблюдав за жизнью, которой живет человек. Потому что его жизнь – действительно отражение его мыслей. И по тому, как он живет, можно судить – что он думает, во что он верит.

Я много лет наблюдала жизнь одной семьи – моих соседей.

И постоянно на протяжении этих лет слышала их ссоры, ругань, взаимные оскорбления.

«Ну почему они живут вместе, мучая друг друга, почему не расходятся?» – думала я раньше, когда еще только начинала осознавать такое простое правило: «Жизнь есть то, во что ты веришь».

Я понимаю сейчас – потому они и не расходятся, что считают:


– Что поделаешь, такая жизнь…

– Надо терпеть…

– Все они (женщины, мужчины) – такие…

– От этого уйдешь, а где его, другого (другую), возьмешь…

– Все так живут…


Эти люди выполняют низкооплачиваемую работу, оба недовольны своей работой и деньгами, которые они получают, но не ищут другое место, где бы их ценили выше, потому что убеждены:


Еще от автора Маруся Леонидовна Светлова
Искусство быть родителем

Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно , понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка. Книга помогает преодолеть многие родительские иллюзии и осознать способы и возможности реального воздействия на ребенка. Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности - пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки - закомплексованностью? Веры - неверием? Что мы делаем с детьми, если они меняются, и часто, надо признать, не в лучшую сторону? Как нам воспитывать их, как формировать их лучшими? Сильными и уверенными.


Счастье быть женщиной

Эта книга для женщин, живущих обычной, но такой сложной женской жизнью — в служении другим, в заботе о других. В бесконечных женских долгах, ответственности за детей, желании сохранить и укрепить семью.Как все успеть? Где взять силы на выполнение все наших женских дел и обязанностей? Как оставаться при этом той прекрасной женщиной, которой восхищаются мужчины и гордятся дети? Как научиться любить и ценить не только других, но и себя? Об этом — на страницах книги СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.


Деньги: изобильное мышление

Как быть, если вы уже который месяц еле дотягиваете до зарплаты? Что делать, если вас затянуло в кредиты, как в зыбучие пески? Наш совет: не отчаиваться, а скорее брать ручку и бумагу и приступать к освоению тренинга «Деньги: изобильное мышление». Маруся Светлова – известный в России практикующий психолог – знает проверенное средство от денежных бед.Она убеждена, что причина финансовых трудностей – ваше собственное мышление. Человек с мышлением нищего останется нищим, даже если ему подарят миллион. А к тому, кто сумел настроить свои мысли на «изобильность» мышления, напротив, деньги всегда будут приходить легко и быстро.


Сотвори себе поддержку

Каждый человек переживает в жизни трудные периоды, попадает в сложные ситуации, испытывает негативные эмоции. Эти не самые лучшие наши состояния приводят нас к потере сил, уверенности, просто хорошего настроения.Как помочь самому себе в сложной ситуации? Где найти силы и недостающую энергию, чтобы жить дальше? Как окружить себя поддержкой людей? Как привлечь к себе поддержку Высших Сил? На эти вопросы отвечает книга "Сотвори себе поддержку". Она адресована всем, кто хочет освободиться от негативных состояний и неуверенности, кто желает найти источник сил и энергии для преодоления различных трудностей.Книга будет полезна в ситуации возрастного кризиса, болезни или тяжелых жизненных обстоятельств.


Воспитание по-новому

Каждый из нас, родителей, проходит опыт первооткрывателя в сфере воспитания ребенка. Нас никто не учил, как воспитывать детей. Как правильно реагировать на их поведение? Какими способами, методами с ними взаимодействовать?Но каждый может стать хорошим, настоящим родителем. Мы можем творить отношения полные любви, принятия, понимания, настоящей близости и доверия, отношения защищенности и поддержки, настоящей и глубокой любви.Помни: мы — хорошие родители!Просто — давай станем еще лучше!


Найди свою работу

Мечта любого — что-нибудь перспективное, высокооплачиваемое и для души. Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Как понять, что именно эта работа подойдет вам больше всего, где искать ее и как сделать, чтобы выбрали именно вас?Тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой — вот что поможет, если вы чувствуете, что до сих пор не нашли свою работу. В этой книге она предлагает вам пошаговое руководство с тестами и заданиями — начиная от стадии «работа есть, но не устраивает» и заканчивая разработкой стратегии поиска той работы, для которой вы предназначены.


Рекомендуем почитать
Адаптированная йога для всех

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Истории о Триаде

Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.


Вопросы по йоге

Отдельные лекции по йоге, не вошедшие в остальные курсы.


Практика медитации

Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?


Практика Мантра Йоги

Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей, которые только недавно встали на путь йоги, и тем самым значительно ускорить их духовный рост. Мантра йога дает человеку могущественный инструмент самопознания. Мантра йога меняет в лучшую сторону как внутренний мир человека, так и всю окружающую его вселенную. Мантра йога считается одной из самых простых в выполнении йог. Вместе с тем, объяснение принципов и механизмов действия этой науки является одной их самых сложных задач в йоге.


Самый Лёгкий Способ Понимания Хо’опонопоно. Ясные ответы на часто задаваемые вопросы

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Мечты сбываются!

Мечты действительно сбываются — и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе — осуществлении мечты — есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.В своей книге Маруся Светлова рассказывает об этих законах. Она объясняет, почему сбываются или не сбываются мечты и как работает механизм воплощения в реальность ваших желаний. Осознание того, как и о чем вы мечтаете, насколько правильно заявляете желаемое, каким образом простраиваете путь к достижению целей, — обо всем этом Маруся Светлова рассказывает легко и вдохновляющее.


Деньги в твоей жизни

Почему у одних людей деньги заканчиваются через три дня после зарплаты, а у других их всегда достаточно? Книга Маруси Светловой — практического психолога, автора уникальных программ по личному росту — поможет ответить на этой вопрос. В своей книге она рассказывает, через какие "щели" утекают деньги, почему одним дается много, а другим — мало, и как нам научиться думать так, чтобы денег было всегда достаточно.Автор помогает осознать механизмы, способы, приемы, которые помогут нам "подружиться" с деньгами, и создать такие отношения, при которых деньги станут нашими уважаемыми и любимыми партнерами.Книга будет полезна всем тем, кто имеет "денежные проблемы" и хочет разобраться, почему деньги обходят его стороной, а также тем, кто интересуется практической психологией.