Мужская книга. Руководство для успешного мужчины - [13]

Шрифт
Интервал

Пушистые волосы

У вас пушистые волосы и вы напоминаете героя «-шоу»? Справиться с очень тонкими короткими волосами можно, изменив режим мытья. Каждый день споласкивайте волосы теплой, но не горячей водой, а шампунем пользуйтесь раз в несколько дней. На волосах начнет накапливаться естественный жир, придавая им объем и фактуру. В те дни, когда не будете пользоваться шампунем, используйте кондиционер, чтобы придать волосам свежий аромат.

Длинные, ломкие и сухие волосы

Подумайте об этом: чем длиннее ваши волосы – то есть чем дальше они от черепа, – тем более сухими они становятся. Лучшее средство для увлажнения волос – это естественные масла, поэтому сухие волосы желательно не мыть слишком часто. У вас длинные волосы, секущиеся на концах? Мойте их не каждый день или перейдите на более мягкий шампунь, который не лишит волосы всех питательных масел. Попробуйте воспользоваться пудрой или сухим шампунем, чтобы освежить голову, если волосы начнут казаться слишком жирными без мытья.

Испытано на себе: седина

Я на себе проверил поседение, хоть это был и не мой выбор. Первые седые волосы я заметил в возрасте 19 лет, но меня это не удивило. Мой отец, сколько я его помню, всегда был абсолютно седым – первая седина появилась у него в 16 лет, хотя, может быть, папа это просто придумал, поскольку проверить все равно никто не мог. Я никогда не считал, что седина меня старит, и не задумывался над этим. Но иногда мне интересно, как бы я выглядел, если бы в моих волосах седины не было вовсе. Существуют средства и процедуры для седых волос (они полые и лишены пигмента, поэтому становятся более сухими), чтобы они лучше смотрелись. Не стоит отращивать седые волосы – вы же не хотите стать похожим на безумного колдуна? Элегантно подстриженные, ухоженные седые волосы, по моему скромному мнению, выглядят очень выигрышно.

Как быть лысым

Все дело в уверенности и умении принимать себя таким, какой ты есть. И в отшелушивании. Берите пример с Брюса Уиллиса. Остановить облысение так же невозможно, как и остановить прогресс. Но у многих из нас этот процесс идет медленно, а не решительно и сразу. Большинство мужчин начинает незаметно лысеть после двадцати лет, хотя поредение волос не всегда является симптомом облысения – тут все зависит от генов. Лекарства могут помочь, но они не слишком эффективны, если начать использовать их слишком поздно. До дня Л (День Лысины, когда вы сострижете или сбреете последние волосы) продолжайте посещать парикмахера. Толковый мастер способен сотворить чудеса с любыми волосами. Регулярно мойте голову с увлажняющей пенкой – или даже с небольшим количеством шампуня (шампунь от перхоти или для сухих волос снимет зуд кожи); раз в неделю пользуйтесь средством; наносите на голову увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром. Уделяйте голове столько же внимания, сколько и лицу. Следите, чтобы кожа не стала слишком жирной. Справиться с этой проблемой вам помогут специальные салфетки для лысины (да, есть и такие!) или обезжиривающий увлажнитель. Если вы сознательно решили стать лысым и регулярно бреете голову, не забывайте об средстве. Ни в коем случае не пытайтесь замаскировать лысину длинной прядью! Если вам захочется изменить образ, поэкспериментируйте с растительностью на лице. Помните, вы – Брюс Уиллис!



Процедуры и специальные приемы

Косметическое лечение выпадения волос

Конечно, мужскому облысению есть научное объяснение: все дело в гормоне, который при повышении уровня оказывает сильнейшее воздействие естественно вырабатываемый тестостерон, превращая его в (ДГТ). Высокий уровень ДГТ приводит к тому, что волосяные луковицы дают все более и более слабые волосы, а потом и совсем погибают. Прощай, шевелюра! В этой ситуации могут помочь лекарства. В аптеке можно купить пену «», которую следует наносить на кожу головы дважды в день. Многим это средство помогает, хотя действие его прекращается, как только вы перестаете им пользоваться. Довольно эффективно и оральное средство «».

Хирургическое лечение

Волосяные луковицы на затылке и по бокам обычно продолжают функционировать и дальше, вне зависимости от того, что происходит на макушке. Такие луковицы можно пересадить. Сначала волосяные луковицы извлекаются ( – FUE), затем их нарезают тонкими полосками и пересаживают на облысевшие участки через крохотные надрезы. Донорские участки (обычно на голове, но можно пересаживать также волосы с лица или тела) зашиваются и обычно скрываются под волосами. Чтобы покрыть волосами всю голову, обычно требуется несколько процедур. Но пересаженные волосяные луковицы приживаются постепенно, поэтому ваша прическа должна выглядеть вполне естественно. Могут появиться синяки (иногда вокруг глаз) и корочки, а иногда возникает зуд. До получения окончательных результатов вам придется возвращаться к врачу каждые два-четыре месяца. Процедуру FUE можно использовать также для восстановления или изменения формы бровей и ресниц. Иногда выполняется процедура уменьшения скальпа (


Еще от автора Дэн Джонс
Тамплиеры. Рождение и гибель великого ордена

Тамплиеры были одним из многих религиозных орденов, возникших в Европе и на Востоке в Средние века, но, без сомнения, самым прославленным и загадочным. Начав очень скромно, орден Храма быстро превратился в самую могущественную организацию своего времени, а его рыцари стали полулегендарными персонажами. Уничтожение ордена в начале XIV века потрясло христианский мир. Конец тамплиеров наступил столь внезапно и был таким жестоким, что породил новые легенды о них. И сегодня, когда прошло более семи веков после разгрома ордена, тамплиеры не забыты: интерес к ним не угасает, им хотят подражать, а кто то буквально одержим ими.


Мир в огне. История Первой и Второй мировых войн в цвете. 1914-1945

В результате сотрудничества авторитетного британского историка, писателя и журналиста Дэна Джонса и талантливой бразильской художницы Марины Амарал была создана уникальная визуализация истории войн и революций в период с 1914 по 1945 год. Эта книга содержит около 200 фотографий, каждая из которых изначально была сделана в черно-белом цвете и раскрашена специально для этого издания. Здесь представлена эпическая, захватывающая история четырех десятилетий глобального конфликта, начавшегося с убийства эрцгерцога Франца-Фердинанда и закончившегося уничтожением Хиросимы взрывом первой в истории атомной бомбы. Это рассказ не только о гигантских пожарах Первой и Второй мировых войн, а также об идеологических и экономических конфронтациях, которые их зажгли, но и о революции в России, гражданских войнах в Ирландии и Испании, вторжении США в Латинскую Америку, колониальных войнах в Марокко, Эфиопии и Палестины, о «внутренних фронтах» воюющих держав и влиянии всех этих трагических событий на жизнь обычных людей на всех континентах.


Рекомендуем почитать
Бальзам «Звездочка». Старинные и современные методы лечения

Бальзам — это удивительное универсальное средство, которое необходимо иметь под рукой всегда. Прочитайте нашу книгу, и вы обязательно приобретете чудо-препарат с ярким и таинственным названием «Золотая звезда».


Дети вегетарианцы

Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.


Алкоголь – беседы врача. Руководство разумного любителя выпить

Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.


Про глазки. Как помочь ребенку видеть мир без очков

Книга доктора Игоря Азнауряна для родителей, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз. Какие инновационные технологии будут максимально эффективны и ускорят выздоровление? Почему детские глазные болезни, совсем недавно считавшиеся неизлечимыми, сегодня успешно поддаются терапии? Как правильно выбрать врача и глазную клинику?


Здоровая спина за 10 минут в день

Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.


Новый счетчик калорий. Ваш бонус: 100 рецептов блюд с посчитанными калориями

В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.