Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - [72]

«Травмы головного мозга могут привести к развитию таких симптомов, как гипергликемия».

«По заключениям специалистов, поступающий в организм сахар вызывает резкое повышение объема выделяемого дофамина, что со временем оборачивается уменьшением активности дофаминовых рецепторов и, как следствие, возникновением СДВГ».

Источник: Science Daily, Low Levels of Dopamine Markers Underlie Symptoms. «У добровольцев, страдающих СДВГ, меньше дофаминовых рецепторов и транспортеров в среднем отделе мозга и в части, называемой “прилежащее ядро”, то есть как раз в тех структурах, которые регулируют мотивацию». «Данные изыскания также помогают понять, почему зависимость от психостимулирующих веществ или такие недуги, как, например, ожирение, возникнут скорее у группы испытуемых с диагнозом СДВГ, нежели у членов контрольной группы». «По словам Вэнга, результаты других проведенных их коллективом исследований говорят о том, что пациенты привыкают к психостимулирующим веществам или часто переедают потому, что их мозг пытается таким образом достичь дофаминовых “вспышек”, позволяющих временно компенсировать ухудшенную работу “системы вознаграждения”».

Источник: Daily Mail, Sugar-laden junk food activates the same region of the brain affected by heroin and cocaine. «В ходе исследования, проводившегося в Бостонском университете, удалось выяснить, что, так же, как сильнодействующие и ядовитые вещества, пища с высоким содержанием сахара повышает активность отдела мозга, называемого „прилежащее ядро“».

Источник: University of Texas at Austin (http://www.utexas.edu/research/asrec/dopamine.html). «Избыточное стимулирование нервной системы путем употребления сильнодействующих средств влечет за собой уменьшение активности дофаминовых рецепторов».

«Повышенное содержание сахара в крови является также причиной излишне высокого уровня инсулина. В таком случае у беременной женщины нарушается выработка антиоксиданта глутатиона, в результате чего мозг ребенка подвергается риску окислительного стресса. Более того, его формирующийся мозг испытывает ярко выраженное отрицательное влияние молекул таких ядовитых металлов, как ртуть, свинец и алюминий».

Источник: NBC News, High blood sugar in pregnancy puts baby at risk. «У младенцев, которых родили женщины с повышенным содержанием сахара в крови, чаще остальных были выявлены низкий уровень сахара и избыточный уровень инсулина. Эти сбои могут впоследствии привести к развитию ожирения, диабета и повышенного кровяного давления». «Повышенный показатель инсулина, как известно, вызывает нарушения выработки глутатиона, защищающего мозг от отрицательного воздействия свободных радикалов и избавляющего организм от тяжелых металлов».

Источник: PubMed, Intracellular reduced glutathione content in normal and type 2 diabetic erythrocytes: Effect of Insulin. «У пациентов с диагнозом “диабет 2-го типа” содержание глутатиона в организме значительно ниже, чем у здоровых людей».

«Подвергание мозга воздействию ядовитых металлов может стать причиной развития целого ряда психических расстройств, например склонностей к насилию и нарушению закона».

Источник: Forbes, How Lead Caused America’s Violent Crime Epidemic. «Многолетние исследования показывают, что накопление в организме избыточного количества свинца приводит к значительным и в некоторых случаях необратимым последствиям, среди которых ухудшение когнитивных функций и способности быстро принимать решения. Причина в том, что свинец повреждает зоны мозга, регулирующие возникновение и проявление эмоций, внимание, абстрактное мышление и сообразительность».

«Подростки, в организме которых в 40-х и 50-х годах накапливалось большое количество свинца, чаще остальных становились крайне агрессивными преступниками в 60-е, 70-е и 80-е».

«Начиная с 1960-х годов, в США стал повышаться уровень преступности. Эта тенденция достигла своего пика в ранние 1990-е, затем стабильно ослабевала и продолжает ослабевать по сей день. По убеждению экспертов, напрашивается следующий вывод: склонность к насилию и криминальному образу жизни являлась следствием многолетнего отравления множества людей свинцом, источником которого был широко использовавшийся в ту пору бензин с добавлением тетраэтилсвинца. Позже применение этого вещества было запрещено».

«…Подвергание организма воздействию даже не очень большого количества свинца влечет за собой повышение агрессивности, импульсивности, усиление выраженности симптомов СДВГ и понижение интеллектуальных способностей. И именно такие черты обычно свойственны молодым людям, совершающим преступления».

«Избыточное содержание ртути в мозге влечет за собой возникновение СДВГ…».

Источник: Medical News Today, Prenatal Mercury intake Linked to ADHD. «По результатам недавнего исследования, подвергание организма беременной женщины слабому воздействию ртути может повысить риск возникновения у ее ребенка СДВГ или связанных с ним расстройств».

«В исследовании участвовали 400 детей, родившихся в период с 1993 по 1998 год в городе Нью-Бедфорд, штат Массачусетс. Сразу после завершения родов у матери каждого из малышей взяли образец волос, чтобы с помощью него выяснить уровень содержания ртути. Также учитывалось количество потребляемой женщинами рыбы в период беременности. Восемь лет спустя ученые провели обследование каждого из 400 детей с целью установить наличие или отсутствие нарушений и расстройств, связанных с СДВГ».