Мужчина: версия 2.0 - [14]

Общество искаженно представляет Альфу: это не самый сильный парень и не тот, кто больше зарабатывает или обладает исключительной уверенностью в себе. Если вы заглянете в словарь, то найдете четкое определение: альфа-самец – это доминант мужского пола в любой иерархической группе. Это воинский начальник, капитан футбольной команды, главный администратор компании, входящей в список «Fortune 500». Альфа – это успешный мужчина. Но что еще важнее, это человек, который развивается как личность и восходит к успеху. Он достигает высочайших уровней и всегда стремится развиваться.

Питание, тренировки и гормональный баланс—все это чрезвычайно важно. Мы могли бы подать информацию об этом в форме обычной книги по фитнесу, практически неотличимой от любых других книг по данной тематике. Однако мы решили пойти другим путем, потому что у нас есть более высокие цели: мы хотим изменить не только тело, но и сознание мужчин. Мы хотим изменить вашу жизнь. И часть этой задачи – дать четкое определение понятию «Альфа».

Первый шаг к раскрытию внутреннего Альфы – достижение более высокого уровня физического развития. Это основа. За физической трансформацией последует покорение таких вершин, как лидерство и успех. В этой книге мы поделимся информацией, которая поможет вам стать Альфой – мужчиной, воплощающим эти черты. Вы держите в руках руководство, которое не только покажет, как стать успешным и сильным человеком, но и научит жить полноценной и благополучной жизнью.

Мы понимаем, что мифов об Альфе много и от них трудно избавиться. Поэтому мы так настаиваем на понимании того, что в действительности означает быть мужчиной этого типа. Ваша эволюция будет зависеть именно от этого. Само собой, мы разберемся с качествами Альфы, но в конечном счете только сам Альфа знает, когда и какие черты проявлять и что делать, чтобы не перегнуть палку, тем самым навредив себе и другим. Мы покажем пределы, но только от вас зависит, сумеете ли вы понять, где следует остановиться, чтобы не зайти чересчур далеко.

КАЧЕСТВО АЛЬФЫ №1

Помогать, но без снисходительности

Стремление к успеху—это не эгоистическое желание самовлюбленного человека. Альфа понимает, что сосредоточенность на решении своих основных задач является лишь частью создания жизни, к которой он стремится; другая же часть состоит в изменении мира, в котором он живет. Для этого потребуется весь ваш опыт, хороший и плохой, а также способность использовать его, чтобы сделать мир лучше. Это основа всей нашей книги: возьмите на вооружение наш опыт, объедините его со своим, создайте собственную версию и поделитесь этими знаниями с другими людьми.

Однако готовность помогать имеет пределы. Альфа дает советы и вдохновляет других, но не делает то, что должны сделать сами люди. Альфа понимает, что они должны самостоятельно справляться со своими проблемами. И хотя им может потребоваться помощь, совет или руководство, Альфа знает, что если преступит пределы своей ответственности и решит проблемы этих людей, то они ничему не научатся. Он не стремится опекать в мелочах, ведь это уже не готовность помогать, а желание возиться, изображая снисходительную няньку. Этим он унижал бы людей, полагая, что способен решать проблемы лучше, чем кто бы то ни было.

Представление о том, что вы единственный, кто может решать проблемы, – вершина эгоизма. Да, есть такая поговорка: «Если хотите, чтобы что-то было сделано хорошо, сделайте это сами». Но подобное отношение разрушительно. Выполняя чьи-то обязанности, решая не свои задачи, вы лишаете людей самостоятельности, ограничиваете их потенциал и навязываете собственную волю. В итоге вы не помогаете им, а вредите.

Конечно, без помощи никуда. Но не следует заходить слишком далеко. Если пытаетесь сделать все за всех, это не значит, что вы хотите, чтобы человек преуспел. В действительности вы даете ему понять, что не считаете его способным на это. Это оскорбление под видом доброты. Альфа проявляет себя лидером и вдохновляет на успехи, всегда позволяя людям выбирать путь.

Это относится и к данной книге. Мы не считаем, что у нас есть ответы на все вопросы, но кое-что нам известно. Мы обнаружили некоторые качества, характерные особенности и свойства, которые помогут вам справиться с обстоятельствами. То есть мы не решаем проблемы за вас, а даем инструменты, которые позволят закрыть вопросы самостоятельно.

Мы покажем, что делает вас сильнее, умнее и увереннее в себе, позволяет лучше выглядеть, помогает в работе и улучшает половую жизнь. Но все это произойдет только в том случае, если вы усвоите уроки и примените их в своих обстоятельствах. Помните: все, что вы узнаете из этой книги, вы должны применять так, чтобы получить собственный результат.

КАЧЕСТВО АЛЬФЫ №2

Уверенность в себе, но без дерзости

Бытует мнение, что Альфа должен быть дерзким, то есть это парень, который унижает других, чтобы самоутвердиться за их счет. В нашем варианте для Альфы не характерна явная дерзость, которая обычно выказывается только для того, чтобы скрыть глубокую неуверенность в себе. Альфа – это уверенность в себе, честная оценка своих сильных и слабых сторон, а также понимание того, чего он может достичь сейчас, а для чего придется еще много работать над собой. Истинному Альфе не нужно унижать других, чтобы вырасти в собственных глазах. Его самооценка не определяется сравнением себя с другими, а поступки