Мужчина и женщина. Путь любви - [7]
(Выдох) Действие четвертое. «Единение». Выдох, который условно делится на три части.
Первая часть выдоха. Руки опускаются до уровня солнечного сплетения. Левая ступня опускается на землю.
Вторая часть. Тело приседает. Колени слегка сгибаются, расслабленные пальцы рук доходят до уровня коленок.
Третья часть. Туловище проседает ниже. Концентрируемся на ощущении прорастания золотых корней из ступней до ядра земли.
Кисти рук опускаются до ступней. Довольно длинное объяснение, госпожа, но внешне это выглядит как единый выдох.
(Вдох) Действие пятое. «Пробуждение». На вдохе начинаем привставать, распрямляться. Кисти рук, поднимаясь от ступней до паха, как бы помогают земной энергии подниматься. В точке врат жизни и смерти, что находится в промежности, энергия двух каналов, соединившись, устремляется по срединному каналу (стеблю) вверх к сердцу (цветку). Сердце, насыщаясь новой силой, раскрывается ярко-алым бутоном розы. Продолжается вдох. Руки с расслабленными кистями и ладошками, обращенными к земле, доходят до уровня плеч и больше не поднимаются. Алый цвет любви, исходящий из сердца, заполняет всю грудь и сексуальную зону. Алой любви так много, что она начинает изливаться наружу. Улыбнись наслаждению, заполнившему твое тело, и приготовься одарить ароматом нежности и любви мир вокруг тебя.
(Выдох) Действие шестое. «Ты есть любовь». Ты переполнена любовью, значит, ею готова и делиться. Никогда не отдавай всю любовь и не произноси, что отдаешь последнюю любовь. Иначе будешь одинокой или погибнешь. Итак, слегка согнувшись, будто натянутая тетива лука, на выдохе, который исходит из всего тела, глаз, губ, сердца, матки, распрямляешься, одновременно вытягивая руки вперед и отправляя поток любви от себя вовне, всем жаждущим – пусть согревают ею свои сердца. Пусть любимый знает о твоей любви и наполняется ее силой.
(Вдох) Действие седьмое. «Любовь Всеобъемлющая». Мир услышал тебя! Отныне ты на уровне соответствия тех, кто любит и любим. И ты с великой благодарностью, слегка наклонившись, словно раскрывающаяся жемчужная раковина, на вдохе втягиваешь любовь мира в себя. Кисти рук по горизонтальной прямой поджимаются к груди. Каждая твоя клеточка, пора, волос, глаза, грудь, матка заполняются всеобъемлющей любовью.
(Выдох) Действие восьмое. «Осознание». Словно Богиня любви, омываемая с небес святой водой, ты на выдохе опускаешь руки вдоль тела, омываешься ее потоком и замираешь в счастливом блаженстве.
Весь комплекс из восьми упражнений повторяется трижды, как единый танец, полет навстречу своей любви.Принцесса с нескрываемым восхищением наблюдала, как грациозно, изящно обращалась наставница с неведомой ей силой. То холодные мурашки, то необычный жар наполняли тело Линь. И когда Чистая Дева закончила танцевать и замерла, все помещение окутал еле ощутимый розовый туман. Тысяча иголочек впились в кончики пальцев, щеки, набухшие сосочки груди, зону нефритовых врат. Что-то новое, приятное, неведомое будоражило тело, просыпалось внутри.
– Каждая женщина, если желает быть счастливой, должна знать и делать это упражнение, – перебила ее мысли наставница.
– А если девушка желает быть воином, в этом видит свое предназначение? Как быть в таком случае?
– Рождена стороной Инь – не противься. Проявись в ней. Познай грани ее наслаждения. А затем выбирай путь по душе, – последовал тихий безапелляционный ответ. – Послезавтра, на восходе солнца, жду вас, госпожа, для следующего занятия. Оно состоится в светлой беседке у озера.Глава 6 Лао Чонг
Большой отряд императорского войска под командованием молодого рослого воина приближался к столице. Лао Чонг, сын военачальника императорских войск, после десятилетнего пребывания в монастыре, где он воспитывался и вырос, возвращался в столицу империи.
Путь был опасен и долог. Война с тюрками, отдельные выжившие партизанские отряды, опасность засады и нападения в любой момент. Воздух был пропитан тревогой, и даже тучи, тяжело сгустившись над горами, предостерегали путников.
Но Лао Чонг мало чего боялся. Храбрый и искусный воин, достойный сын своего отца, он презирал страх и трусость, однако остался дружен с вниманием и осторожностью. И хотя чем ближе к столице, тем спокойней и безопасней становилась дорога, Лао не расслаблялся и спешил поскорей добраться до дворца. Он не хотел себе признаваться в истинной причине непривычной для него поспешности. А причина была. Не терпелось увидеть свою первую, чистую, детскую любовь – ее, маленькую госпожу, принцессу, подругу детства, смешную и дерзкую девчонку Линь.
«Она уже повзрослела, наверное, стала самой утонченной красавицей. Какой будет наша встреча?» – он пустил коня вскачь. Живописные пейзажи, расписные фанзы, крестьяне, возделывающие поля, как картины, проносились мимо. Эпоха династии Тан приходилась на небывалое усиление могущества Китая: расцвет искусств, поэзии, весомый пласт истории и культуры. Его сердце билось в такт мерной дроби копыт, а сам он был уже во дворце, в предвкушении…
Глава 7 Эшли Эльтон
Обычный камерный вечер, обычный плановый ужин, помпезный зал отеля. Все по расписанию, все так, как должно быть на отдыхе, – правильно, неспешно, ровно. Но мир не создан, чтобы служить нашему ленивому бытию. Подчеркнуто громко швейцары распахнули двери, и появилась она – леди из сказки, в элегантном белом платье. Все вздрогнули, все замерло. Женщины спохватились. Мужчины восхищенно цокнули и забылись в мечтах.
Книга – прорыв. Книга – откровение, в которой собраны искренние чаяния ваших детей. Впервые вы, родители, узнаете прикрытую страхами правду о себе и вашем поведении, взглянете на себя глазами своих детей. Эта книга – находка, которая содержит письма детей и родителей об их отношении друг к другу – настолько искренние и громкие, что порой, читая их, хочется заплакать, узнавая в некоторых эпизодах себя. Хочется окунуться с головой в море любви и счастья, радуясь тому, что любовь и счастье есть. Радуйтесь, ибо впервые в ваших руках ключ к взаимопониманию двух поколений.
Эта книга – действительно «жесткая правда». Она буквально переполнена сильнейшими переживаниями, о которых взрослые, как правило, не имеют ни малейшего представления! Ведь эту книгу писали сами подростки для своих сверстников.Здесь их слова, их боль, их самые «страшные» тайны.Многие юноши и девушки узнают за этими посланиями себя, свои беды и, возможно, впервые получат грамотный, мудрый и полный понимания и любви совет от взрослого. А взрослый, также впервые, получит возможность встать по другую сторону: взглянуть на мир глазами влюбленного подростка.Эта книга – откровение, книга – ключ к взаимопониманию между поколениями.Эта книга и боль, и надежда, и совет.
В этой книге автор открывает читательницам секреты древних жриц любви, филигранно владевших своим телом и, в частности, техниками развития и управления интимными мышцами. Евгения Фролова считает, что сакральные знания великих женщин прошлого, которые пленили и покорили лучших мужчин своей эпохи, отлично послужат и нашим современницам, желающим стать не менее привлекательными, чем Клеопатра или Коко Шанель.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!