Мужчина и женщина. Любовь и успех в нашей жизни - [21]
С прошлого года я веду дневник, но нерегулярно. Это помогает. Вижу, что первые записи были полной галиматьей, значит, начинаю над собой расти.
Литературу я читаю, пытаюсь освоить книгу «Логика жизни». Стараюсь, но пока не все получается. Прочитал книгу Ольги Столяр «Приключения плачущего сангвиника». Очень понравилась мне книга «Командовать и подчиняться», прослушал и прочитал насколько раз, но не с первого раза до меня все дошло. Сейчас чувствую, что полученные знания помогают работать. Согласно типам, описанным в книге, я понял, что мой руководитель на работе похож на «культурника» в чистом виде. Он действует, как описано в книге…
ВАЖНОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ.
О КУЛЬТУРНИКАХ, КАРЬЕРИСТАХ И АЛКОГОЛИКАХ
— Мы всех людей на производстве делим на три категории: карьерист, культурно-развлекательная группа и алкогольно-сексуальная группа. Обычно в коллективах такие группы складываются. Это зависит от структуры личностей группы. Мы разрабатывали это на наших занятиях. Моя основная группа была — группы совершенствования врачей, которые приезжали на два-три месяца к нам учиться. Среди них были группы — карьеристы, культурно-развлекательная и алкогольно-сексуальная. И мы разработали тесты по определению типажей. Благодаря знанию типов можно узнать, например, почему к тебе плохо относится тот или иной человек и что тебе нужно в себе менять.
Мы наших врачей не тестировали, но быстро разбирались, кто есть кто. Тогда что традиционно говорили с трибун?
«Товарищи дорогие, вы пришли, чтобы приобрести новые знания. А потом вернуться с новыми знаниями и лучше лечить больных и тем самым внести вклад в строительство первого в мире социалистического государства». Какая-то пустая трескотня! Пока это слушали, большинство уже просто спали в креслах.
А мы, чтобы работа шла эффективней, определили на первом же занятии структуру группы. Представьте, вы приехали повышать специализацию, получать новые знания. Я задаю врачам вопрос: ради чего вы здесь собрались?
Задавать вопросы это очень хорошо, потому что ответ на лице можно увидеть. «Чтобы получить новые знания!» — это крикнул карьерист. Я тогда говорю, что смогу управлять группой, когда найду Цель, общую для всех. «А приобрести знания — это разве не всем надо» — это опять крикнул карьерист И я делаю такой финт. Говорю: «Тут есть люди, которые разбираются в медицине не хуже нас, но они тоже к нам приезжают. Для чего? Чтобы получить бумажку. Это объединяет всех без исключения». Тут с пониманием и облегчением кивает другая группа, культурно развлекательная. Один кричит: «Нет, мы за знаниями приехали». Я в ответ: «А если за знаниями, то не дадим вам бумажку!» Тогда кто останется? Люди, которым наши знания не нужны, но они будут ходить тихо. «Но мы постараемся так организовать педагогический процесс, — продолжаю я, — что бумажку вы получите только в том случае, если вы приобретете знания».
Тут несколько человек встрепенулись. Кто это были? Представители алкогольно-сексуальной группы. Многие на учебу ездят не для того, чтобы учиться, а чтобы провести время без начальства, без жены, без детей. Мы это знаем — у нас все перед глазами. Выбираем старосту. Старосте пишу записку: «Иванов будет спать с Сидоровой, Петров с Кузьминой и т. д. Вскрыть через неделю!» Я ошибался? Нет.
Это пример того, что надо овладеть всеми психологическими приемами, чтобы хотя бы разбираться в психологии начальника. Ведь среди начальников тоже бывают культурно-массовые, карьеристы, алкоголики. Конечно, лучше с карьеристами иметь дело. Если они вас подсиживают, то что делать? Увольняться не нужно. Надо просто ждать своего момента.
Через недельку, как правило, группы уже сформировались. А нас заставляли дежурить по общежитию, смотреть за порядком. В одну комнату заглядываешь, а там народ конспекты пишет, дискуссию ведут на медицинские темы. Это карьеристы. В другой комнате никого нет.
Значит, там поселилась культурно-развлекательная группа. Ходят по магазинам, театрам. В третью заходишь — там полумрак, на столе — сковородка с жареной яичницей. Народ иногда успевает спрятать бутылки. Это алкогольно-сексуальная группа. Хорошо мы вели педагогический процесс? Нет. Нужно, чтобы все карьеристами были. Но позже мы научились вести учебу интересно, и тогда алкогольно-сексуальная группа начинала увлекаться.
Ведь учеба — это всегда увлекательно, если, конечно, преподаватель толковый. Да и среди начальства бывают все три типа — карьерист, культурник и алкоголик. Но один парадокс я тогда заметил. Когда руководителем назначается алкоголик, то производственные показатели растут. Культурник на всех давит, а алкоголик дает свободу. Но предприятие теряет свое лицо. Вместо вертолетов выпускают магнитофоны и носки. Но показатели чисто цифровые лучше. Карьеристы, конечно, лучше руководят. Правда, эти тесты по типажам не пользуются большой популярностью: кому охота узнать, кто ты на самом деле. Так мир устроен. Тест можете посмотреть в книге «Психологический вампиризм». Правда, там нет теста Люшера.
— Я заметил в последнее время меня стали раздражать старые люди. Не пойму, почему?
Счастливые! Hе приобретайте эту книгу. Вы и так хорошие бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям «второго счастья» – нахальства. Она написана для больных неврозами и психосоматическими заболеваниями (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, гастрит, колит, дерматит, бронхиальная астма и др.), которые страдают ими из-за неумения общаться. 8 ней есть рекомендации, как укрощать чрезмерно волевое начальство, как найти контакт с детьми, свекровью или тещей, как победить в деловом споре, не растратив при этом своей душевной энергии.
В учебном пособии рассказано о приемах и методах применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование, и др.). Описан объединяющий их общий принцип.Рассчитано на психотерапевтов, психологов, педагогов. Увлекательная и необычная манера изложения делает книгу доступной широкому кругу читателей, интересующихся психологией общения.
Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье. Автор использует свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, дает простые рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть интересна широкому кругу читателей.
Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж его книг превысил 15 млн экземпляров. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора, таким как «Сценарное перепрограммирование», «Коррекция и прогноз судьбы», «Моделирование эмоций», «Интеллектуальный транс», тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми.Новая книга Михаила Литвака о самых загадочных существах, живущих на Земле, – Женщине и Мужчине.
Книга призвана помочь вам строить межличностные отношения в семье и на производстве, не давать себя в обиду, без потерь или с минимальными потерями выходить из конфликтов, вернуть дружбу и любовь, устроиться на престижную работу, заключить выгодный контракт и т.д.Рассчитана на врачей-психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть использована в качестве учебного пособия по психологии общения.
«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться проблемами воспитания детей», – так начинает свой очередной психологический бестселлер известный «инженер душ».А, действительно, почему? «Цель моих статей о воспитании – привлечь к проблеме заинтересованных в развитии России и в проведении необходимых реформ, которые помогли бы вывести страну на тот передовой уровень, который она достойна занять в соответствии со своими природными и людскими ресурсами.
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в нужном месте и которым с поразительной частотой везет в жизни, не просто счастливчики: они развили интуицию, которая подсказывает им, что и когда делать. Сократ, Эйнштейн, Эдисон, Маркони, Форд, Кюри – этот список можно продолжить именами других известных людей, которые непосредственно связывали свои успехи с интуицией.Как же научиться слышать ее и слушать? Как научиться улавливать ее сигналы?В этой книге вы найдете интересные рассказы об открытиях ученых, изучающих шестое чувство, а также специальные увлекательные задания и тесты для тренировки вашей интуиции.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Исследование своего внутреннего мира – что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному – поверить в свое выздоровление.
Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение.
Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.