Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать - [7]
Синтез идей может привести к совершенно оригинальному результату. При расширенной трактовке его можно использовать для поиска уникальных методов при решении неотложных социальных проблем. За период с 2004 по 2013 г., согласно статистике штата Юта, хроническая бездомность сократилась в этом штате на 91 процент. Этот замечательный результат относят на счет внедрения модели, получившей название «Вначале – жилье» (Housing First), которая была разработана клиническим психологом Сэмом Цемберисом в рамках его авторской программы Pathways to Housing.
В рамках подхода «Вначале – жилье» хронически бездомные люди обеспечиваются жильем без всяких предварительных условий. На первый взгляд, в раздаче жилья бездомным нет ничего революционного, но она (как ни странно) противоречит обычной практике в этой сфере. Когда в Юте действовала прежняя модель борьбы с бездомностью, хронически бездомные люди обязаны были стать трезвенниками и излечиться от наркомании, прежде чем претендовать на обеспечение жильем. Модель Цембериса вначале обеспечивает людей крышей над головой, а уже – потом социальными услугами. Подход «Вначале – жилье» был опробован в сельской и городской местностях в разных штатах Америки с одинаково впечатляющими результатами.
Один из наиболее любопытных аспектов этой истории – то, что Цемберис не имеет подготовки в сфере социальной работы с бездомными, он профессиональный психолог. В начале 1990-х Цемберис работал в организации, которая осуществляла программу помощи психически больным людям. Эта работа привела его к тесным контактам с бездомными. Так он узнал о невероятных трудностях людей, живущих на улице. Ему приходилось снова и снова заниматься лечением одних и тех же пациентов, и Цемберис отчетливо понял, что существующая модель не работает. Он разработал проект «Вначале – жилье», опираясь на собственные знания и опыт психолога. Он начал с тезиса о том, что решать проблему зависимостей и психических заболеваний трудно, если предварительно не снизить состояние хронического стресса, которым сопровождается жизнь на улице.
Часто именно аутсайдеры, а не умудренные эксперты придумывают яркие и изящные решения застарелых проблем. Как объясняют в Harvard Business Review Карим Лакхани и Ларс Бо Йеппесен, «чем разнообразнее группа, решающая задачу, тем больше вероятность, что задача будет решена. Люди склонны связывать далекие от них проблемы с теми решениями, которые они применяют в собственной работе». Позиция мультипотенциалов как нельзя лучше подходит для того, чтобы придумывать творческие решения, потому что в нашем распоряжении есть множество точек зрения, на которые мы можем опираться. Каждый из нас – это «разнообразная группа, решающая задачу» в одном лице!
Суперспособность № 2: Высокая обучаемость
Мультипотенциалы быстро схватывают суть процессов и осваивают навыки по трем главным причинам:
1. Мы понимаем, каково это – быть новичком (т. е. шарить вслепую в темноте). Поскольку нам уже случалось преодолевать неловкую стадию неофита, это означает, что мы меньше унываем, столкнувшись с ней снова. С каждой новой областью, которой мы овладеваем, крепнет наша уверенность в своей способности впитывать и понимать новое. Эта уверенность, в свою очередь, ускоряет обучение, повышая вероятность нашей готовности идти на творческий риск.
2. Мы страстно (временами почти одержимо) увлекаемся тем, что нас завораживает. Страстность побуждает нас впитывть как можно больше сведений за короткий период времени. Мы способны часами искать информацию, «глотаем» книгу за книгой и глубоко погружаемся в новые виды деятельности.
3. Мы редко начинаем с нуля, начиная заниматься новой для себя сферой, поскольку многие навыки можно переносить из одной дисциплины в другую. Знание математики, к примеру, способно помочь быстрее усвоить теорию музыки, а годы стихосложения, погруженности во взаимодействие слов могут облегчить обучение кодированию.
Быстрая обучаемость – завидное качество, особенно на рабочем месте. Продюсер телевизионной рекламы Том Вон-Маунтфорд смог самостоятельно изучить WordPress и Google AdWords, чтобы создать новый корпоративный сайт для компании. Его умение быстро осваивать новые знания дало возможность компании не нанимать разработчика со стороны, что обошлось бы ей в тысячи долларов. В плюс к навыкам уже сама готовность пробовать новое тоже может способствовать популярности мультипотенциалов у начальства и коллег. Консультант Дж. Б. Фурнье ощутил это на себе на своем последнем месте работы:
«Меня наняла большая консалтинговая фирма. С течением времени я становился палочкой-выручалочкой для тех дел, которые никто не умел по-настоящему делать. Обо мне стали говорить как о человеке, который «постарается это сделать» – чем бы «это» ни было. Мой талант заключался в отсутствии нерешительности, столь свойственной моим высокоспециализированным коллегам при столкновении с неведомым, а точнее, тайной убежденности: если ты никогда не пробовал что-то делать, не стоит и пытаться».
Интеллектуальное любопытство – обязательный элемент мультипотенциальности, так что мультипотенциала, которому неинтересно учиться, найти практически невозможно.
Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.