Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать - [5]
Работа
Поиск постоянной и одновременно интересной работы может стать для нас одним из величайших испытаний. Сделав открытие о своей мультипотенциальности, многие с облегчением обнаруживают, что с них внезапно свалилось многолетнее бремя тревог и растерянности. Однако вслед за этим, как правило, приходит большой и зловещий вопрос: «Я – мультипотенциал, отлично! Но как мне теперь, черт возьми, зарабатывать на жизнь?»
Мысль о том, чтобы заниматься до скончания века одним и тем же, может заставить нас просыпаться в холодном поту. Но финансовая нестабильность – следствие регулярного «дезертирства с корабля» – способна пугать еще больше.
Есть ли альтернатива этим двум крайностям?
Есть ли способ сделать так, чтобы эта самая мультипотенциальность заработала?
В следущих главах мы встретимся с мультипотенциалами, которые одновременно и счастливы, и материально обеспечены. Мы узнаем о том, как они структурируют трудовую деятельность, чтобы поддерживать свою мультипотенциальность. Мы узнаем, как вы можете сделать то же самое.
Продуктивность
Продуктивность остается камнем преткновения для большинства людей, но тем из нас, кто занимается одновременно множеством проектов, жизненно важно разработать собственную, индивидуальную систему продуктивности.
Как фокусироваться на нескольких проектах одновременно и при этом развивать их все?
Как справляться со всякой внутренней дрянью (прокрастинацией, сомнениями в себе, подавленностью и хронической проверкой электронной почты), которая не дает двигаться вперед? В главе 8 мы рассмотрим инструменты, которые помогут вам выбрать, на чем сфокусироваться, решить, как структурировать ваше время, и узнать, не пора ли сменить направление. Мы также обсудим методы преодоления прокрастинации и вхождения в «поток».
Самооценка
Современный мир не всегда дружественно относится к мультипотенциалам. В результате многие из нас растут с чувством сомнения, низкой самооценкой и другими проблемами психического здоровья. Мультипотенциальность у подростков связана с депрессией, тревожностью, подавленностью и чувством вины из-за неспособности сделать выбор.[3]
Эти чувства могут перейти с нами и во взрослую жизнь, причиняя немало боли и не давая реализовывать наш потенциал. В главе 9 мы займемся этими вопросами, рассмотрев наиболее распространенные комплексы:
•. Чувства вины и стыда (при переходе из одной области в другую).
•. Снова и снова повторяющийся «дискомфорт новичка».
•. Страх не быть лучшим.
•. Синдром самозванца.
•. Внешняя критика.
•. Страшный вопрос: «Кто ты по профессии?»
Мы обсудим все эти трудности – работу, продуктивность и самооценку – в подробностях. Пока мы будем это делать, вы начнете выстраивать собственный персонализированный план действия. Вооружившись информацией из этой книги, вы, надеюсь, начнете создавать жизнь, которая позволит вам стать самым лучшим мультипотенциалом, каким вы только способны стать. Вы узнаете, как быть в полной мере собой и строить такую карьеру, которая согласуется с вашим индивидуальным внутренним устройством. Я надеюсь на это не только ради вашего личного счастья, но и для того, чтобы мы, остальные, могли получать пользу от результатов замечательной работы.
Истина в том, что у вашей ненасытной любознательности есть веская причина: мультипотенциал – это человек, который будет творить революции, создавать новое, решать сложные многомерные задачи, делать жизнь людей лучше на свой лад. Как бы ни сложилась ваша судьба, вы не можете реализовать ее, если будете душить свой потенциал мультипотенциальности. Вы должны принять ее и использовать.
2
Мультипотенциалы – кто они: бездельники или новаторы?
Вы, вероятно, знакомы с распространенным мнением о людях, которые занимаются многими разными делами: мол, мы – бездельники, чья неспособность вкладываться во что-то одно является нашим фатальным недостатком. Почти в каждом языке, от арабского до корейского, есть своя версия выражения: «И швец, и жнец, и на дуде игрец» с его оборотной, подразумеваемой стороной: «НИ швец, НИ жнец, НИ на дуде…».
Английский вариант – jack-of-all-trades, master of none – как раз и означает «подмастерье во всем, мастер ни в чем».
Испанская фраза «Quien mucho abarca poco aprieta» значит: «Кто за многое берется, у того слабая хватка».
По-литовски «Devyni amatai, dešimtas badas» значит что-то вроде: «Когда у тебя девять ремесел, десятое – голод».
Вьетнамская пословица «Một nghề cho chín còn hơn chín nghề» проникает в самую суть осуждения: «Быть мастером в одном деле лучше, чем посредственностью в девяти».
Но действительно ли мультипотенциалы – вечные посредственности в работе?
Действительно ли мы – необученные, неопытные дилетанты, что отрицательно сказывается и на нашем финансовом положении? Давайте подробно рассмотрим аргумент о «подмастерье на все руки» и проверим, как он подтверждается на практике. Рассмотрим наиболее распространенные аргументы.
«Заниматься множеством дел значит быть посредственностью во всех»
Этот аргумент вроде бы логически обоснован с математической точки зрения: если человек А вкладывает десять тысяч часов
Этот текст представляет собой перевод брошюры, опубликованной в 1967 году, сразу после того, как ЛСД был признан «незаконным» в США. Книга была опубликована группой под названием «Психоделический информационный центр» в Кембридже, штат Массачусетс. Это гид для тех, кто впервые пробует ЛСД. Он отражает здравую позицию, которой многие все еще придерживались на момент публикации, сохраняя чистоту разума «дозапретной» эры. Автора, Лизу Биберман, прославил Тимоти Лири в своем очерке «Сумасшедшая дева психоделии», включенном в виде главы 19 в его сборник «Политика экстаза» от 1968 года.
Книга, рассказывающая о «раке XXI века». Как возникает депрессия, по каким законам она развивается, как проявляется и каким образом сказывается на физическом самочувствии человека? А также – какие существуют способы лечения депрессивных расстройств? Ответы на эти вопросы в пособии для врачей общей практики.
Учимся развивать и использовать силу воли. Строим правильную систему привычек. Приобретаем полезные привычки, избавляемся от вредных. Привычки для счастья, здоровья и богатства. Получаем навыки для успешного построения отношений.
Первое российское издание бестселлера психиатра и теолога, директора Кельнской психиатрической больницы, популярного немецкого писателя Манфреда Лютца. Книга посвящена психике человека и болезненным отклонениям, относительности понятий «нормального» и «ненормального», затрагивает философские проблемы бытия, касается вопросов этики. Книга написана с редким для такой тематики чувством юмора и будет интересна самому широкому кругу читателей.
Человеческая душа - это непознанная вселенная, в которой борятся два вечных начала - добро и зло. Можно ли противостоять стрессам и депрессии, победить зависть и злорадство, интриги и клевету, преодолеть страх и комплексы неполноценности, сковывающие душу и тело, не прибегая при этом к помощи знахарей и экстрасенсов? Можно - отвечает В.А.Сухарев. Обратите взгляд внутрь себя, научитесь в себе искать причины собственных страданий и болей, поверьте в силу мысли, воли - и вы станете властелином своей судьбы. В книге читатели найдут ответы на множество вопросов: почему женщины стареют раньше мужчин, а живут дольше, как избрать спутника жизни, достичь гармонии в сексуальных отношениях.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.