Моя мотивация – моя жизнь - [13]
Давайте объясню, почему я придерживаюсь выхода из «зоны комфорта». Для начала предлагаю выяснить, что же значит «зона комфорта».
«Зоной комфорта» называют область жизненного пространства, которая даёт ощущение безопасности, комфорта и уюта. Зона комфорта – это не внешние обстоятельства, которые создают для человека более комфортные условия, а внешние рамки жизни. Внутри них человек ощущает себя безопасно и более комфортно. Как мы видим, выход за привычные рамки своего мышления даёт человеку новые возможности в жизни.
Но! Выходить из «зоны комфорта» не так просто на самом деле. Это серьёзная работа над собой, особо сложно приходится людям постарше, поскольку они большую часть жизни прожили в этой зоне и менять своё мышление для них довольно трудоёмкое дело. Хотя есть множество положительных примеров, и здесь большую роль играет сила воли и вера в себя.
Что же может дать человеку выход из «зоны комфорта»? Для чего ему это делать? Как правило, выйдя за пределы привычной «зоны комфорта», человек открывает новый мир с новыми идеями и возможностями, которые дают ему рост в финансовом плане, в личных отношениях и много позитивной энергетики. У человека меняется мышление с негативного на позитивное, а по Закону Притяжения – в жизнь притягивается больше позитива.
Меняется окружение человека на более успешное, которое даёт рост человеку и не тянет его обратно. Есть множество примеров, когда люди полностью оставляли свой привычный образ жизни, переезжали в другую страну и действовали за пределами «зоны комфорта». В результате они все счастливы, и никто из них не пожалел о том, что когда-то они сделали этот шаг, в том числе и я.
Друзья, не бойтесь перемен, они всегда к лучшему. Прислушивайтесь к своей интуиции, она всегда указывает нам верный путь. Начните с того, что сейчас для вас некомфортно. Например, вам некомфортно общаться с людьми, вы привыкли больше идти по жизни в одиночку – выходите из этой ситуации и начинайте действовать. Шаг за шагом, поначалу будет сложно и захочется вернуться обратно, не сдавайтесь. Двигайтесь вперёд, и вы увидите, как ваша жизнь постепенно начнёт меняться в лучшую сторону.
Природная сила женщины
Для начала хочу поздравить всех моих читательниц с замечательным весенним праздником – 8 Марта! Пожелать весеннего настроения, теплоты, любви и гармонии во всём! Поскольку сегодня женский праздник, то и поговорить я с вами хочу о женщинах, о любви, о прекрасном…
Знаете, проснувшись утром, я задумалась о том, что делает нас женщин счастливыми? Любимые дети, любимый мужчина, цветы и сладости? А если у женщины ещё нет детей, нет любимого мужчины, значит ли это, что она несчастна в душе?
Раньше я была такой женщиной. Смотря на счастливых женщин, у которых есть семья, которым дарят цветы, за которыми красиво ухаживают и заботятся, я жалела себя и ждала с надеждой, что скоро и у меня всё это будет. Но… Сейчас я знаю главный секрет счастья – это любовь к себе. Женщина может сама подарить себе внутреннее счастье, которое будет выражаться в ней внешне. И именно такую женщину можно считать гармоничной. Когда женщина не ждёт ни от кого любви, когда она не зациклена на том, что ей должны дарить внимание и заботиться о ней, тогда она будет действительно счастлива.
Такая женщина знает, что именно она – главный источник своего счастья. Всё зависит от нас самих. Природа наделила женщину необычайной силой, с помощью которой действительно можно творить чудеса. А мы не пользуемся ей и ждём чуда извне. На самом деле женщина, наполненная внутренней энергией любви, сама создаёт свою счастливую жизнь. Она делится своей любовью с окружающими, с миром – это и является главным предназначением женщины в этом мире.
Дарить любовь. Звучит так просто, но почему-то мы постоянно усложняем это, ждём чего-то взамен нашей любви, а ведь настоящая любовь построена на дарении. Давайте оглянемся вокруг, прислушаемся к пению птиц, к журчанию ручейков и начнём пользоваться той силой, которая дана нам природой. Давайте полюбим себя и начнём передавать свою любовь во внешней мир. Немного поработав над собой, мы откроем огромный чудесный мир с безграничными возможностями. Это прекрасное состояние, поверьте мне. Находясь в состоянии покоя и гармонии, женщина во всем поступает мудро и этим меняет в лучшую сторону жизнь своих любимых и мир в целом.
Дорогие мои, давайте забудем о борьбе за выживание, о борьбе с мужчинами. Расслабьтесь, вспомните о своей женственности, красоте. Загляните глубоко в себя, улыбайтесь каждый день, мыслите позитивно, несите в этот мир добро, любовь и вы увидите, как спокойна и прекрасна, стала ваша жизнь. Помните – ваше счастье находится в вас самих.
Влияние наших слов на жизнь
Как часто мы в порыве произносим слова, о которых потом сожалеем? Ругая ребёнка, бросаемся в него «острыми» словами, а успокоившись, так же сожалеем об этом. Делая что-то не так, осуждаем себя, выражая осуждение теми же словами в отношении себя. В шутку произносим различные выражения относительно нас, наших родных и любимых, не думая о последствиях. Вы думаете, все забывается и уходит бесследно? Нет! Вы, конечно, об этом можете забыть. Человек, в адрес которого вы отправили свои «острые» шутки, так же забудет об этом.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.
Что такое практика медитации и концентрации, с чего их начинать, на что обращать внимание при выполнении? В чем смысл медитации? Присутствует ли медитация при выполнении физических упражнений? Как не «уплывать» в ходе медитации за волнами мыслей и эмоций? К чему приводит практика медитации в повседневной жизни и на пути духовного самосовершенствования? Надо ли сразу заниматься высшими практиками? Что является главным в практике медитации?
Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей, которые только недавно встали на путь йоги, и тем самым значительно ускорить их духовный рост. Мантра йога дает человеку могущественный инструмент самопознания. Мантра йога меняет в лучшую сторону как внутренний мир человека, так и всю окружающую его вселенную. Мантра йога считается одной из самых простых в выполнении йог. Вместе с тем, объяснение принципов и механизмов действия этой науки является одной их самых сложных задач в йоге.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.